Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng, chế độ ăn khi mang thai của mẹ có ảnh hưởng đến nguy cơ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ......
Omega 3-6-9 là các axit béo có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi loại sẽ có những đặc điểm khác nhau mà bạn cần lưu ý để bổ sung đủ lượng omega 3-6-9 mà......
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng axit béo không bão hòa đa Omega-6 (n-6) – còn được gọi là chất béo lành mạnh có thể dẫn tới hành vi lười biếng, đặc......
Nên sử dụng liều tới 3g omega-3 là an toàn, trên mức này là không có lợi cho sức khỏe....
Omega-3, omega-6 được biết như những chất béo không bão hòa, có rất nhiều trong nguồn thực phẩm tự nhiên trong cá và trong nhiều sản phẩm thực phẩm, đồ......
Lựa chọn thực phẩm ăn để tốt cho đôi mắt là một trong những băn khoăn của nhiều người....
PGS Mai lo ngại thói quen không ăn mỡ động vật là điều không hợp lý trong việc hình thành và phát triển não....