Ban ngày trông con, nửa đêm cũng phải thức dỗ các bé do chồng ngủ ngáy to. Hình ảnh mệt mỏi, phờ phạc của bà mẹ trẻ được nhiều chị em đồng cảm vô cùng....
'Tham công tiếc việc' chưa bao giờ là một thói quen tốt và người đàn ông dưới đây đã phải nhận cái kết quá đắng cho sức khỏe của mình chỉ vì cứ ôm đồm......
Quá nhiều việc phải làm có thể khiến bạn phải thức khuya để hoàn thành. Bài viết sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo khi thức khuya....
Ung thư dạ dày là bệnh ung thư đường tiêu hóa thường gặp tại Việt Nam. Có thể bạn không biết rằng, một số thói quen thường ngày cũng là nguyên nhân gây......
Thức khuya trong thời gian dài có thể làm phá vỡ sự trao đổi chất của cơ thể và dẫn đến các vấn đề tiêu hóa như viêm loét dạ dày, tiêu chảy....
Thức dậy với ánh sáng tự nhiên, nghe một bản nhạc không lời, tắm bằng nước lạnh... giúp cơ thể sảng khoái, đầu óc minh mẫn vào buổi sáng....
TS.BS Hoàng Cương - Phó Trưởng phòng Quản lý khoa học và Đào tạo, BV Mắt Trung ương cảnh báo, quá mải mê xem bóng đá có thể sẽ gây bệnh cho mắt....
Uống loại nước nào để tỉnh táo khi xem bóng đá và sau đó vẫn ngủ say và không hại sức khỏe, là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Những lời khuyên dưới đây......
Những thói quen gây hại cho gan phải kể đến như thức khuya, nhịn tiểu vào buổi sáng, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, uống nhiều rượu......
Những thói quen không lành mạnh dưới đây nguy hại cho cơ thể hơn bạn nghĩ đấy!...
Ngáp nhiều hơn, ăn khuya đúng cách... sẽ cho bạn sức khỏe dồi dào ngay cả khi thức đến sáng....
Cứ khoảng 20 - 30 phút bạn nên đứng dậy đi lại, vặn mình, tập một vài động tác tay, chân, đầu, cổ cho đỡ mỏi....
Mùa World Cup, mùa thi đại học cao đẳng khiến người lớn, giới trẻ thích khuya hơn. Do đó, bạn cần ăn để thức khuya mà không mệt....
Đó có thể là do sự thay đổi nhiệt độ, ánh sáng và âm thanh trong phòng....