Những bài tập ở phòng gym tuy hứa hẹn sẽ đốt cháy nhiều calo, nhưng bạn lại rất dễ bỏ cuộc do tốn nhiều thời gian để đạt hiệu quả. Thế thì bên cạnh đó,......
Những loại trà tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nhiều chứng bệnh nguy hiểm....
Uống một tách trà mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc chứng suy giảm trí nhớ....
Uống trà đen hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch, phòng ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, tiêu hóa…...
Những người uống 1 tách trà mỗi ngày có nguy cơ bị cơn đau tim và biến cố tim mạch thấp hơn 35% so với người không dùng trà....
Uống một tách trà mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc chứng suy giảm trí nhớ....
Uống trà đen hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch, phòng ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, tiêu hóa…...
Trà đen được ủ cho lên men sau khi phơi khô nên chứa nhiều hoạt chất kháng oxy hóa, ngừa ung thư, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể…...
Thêm gừng vào trà đen sẽ mang lại cho bạn thêm nhiều lợi ích khác như tăng tuần hoàn máu, giúp xương và răng chắc khỏe, kiểm soát đường huyết....