Khi uống rượu thì không ăn những món này

Rượu + thịt, đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ

Rượu ngon thì phải có đồ nhắm. Mà đồ nhắm phần nhiều là thịt. Ít ai biết rằng, sự kết hợp này sẽ làm tăng mức độ độc tố trong cơ thể, gây hại cho gan. Bởi lẽ, gan đã phải làm việc để giải độc từ rượu nay lại phải ‘gánh’ thêm việc giải độc từ hàm lượng chất béo, cholesterol trong thịt.

Không chỉ vậy, uống rượu và ăn thịt còn làm dư thừa sắt, tăng nồng độ axit trong cơ thể.

Khi uống rượu không nên ăn đồ chiên rán (ảnh minh họa: Internet)

Rượu + sầu riêng

Theo đông y, cả rượu và sầu riêng đều nóng, khi kết hợp cùng nhau dễ làm cơ thể ‘bốc hỏa’, mất cân bằng âm dương. Tuy có thể không dẫn đến chết người nhưng không tốt cho sức khỏe.

Rượu + trà, cà phê, nước có ga

Rượu khiến cơ thể mất nước. Cà phê, nước có ga cũng tiêu nước của cơ thể, khiến tình trạng trầm trọng hơn.

Trà có tác dụng làm hưng phấn tinh thần. Uống trà khi say rượu (đặc biệt là trà đặc) sẽ tăng gánh nặng cho tim. Trà còn lợi tiểu, thúc đẩy quá trình bài tiết. Chất độc trong rượu chưa kịp phân hủy thì đã bị trà đào thải qua thận, khiến thận làm việc mệt hơn.

Rượu + thuốc

Uống thuốc với rượu có thể gây phản ứng, tạo chất hại, thậm chí cực độc cho cơ thể. Với thuốc hạ sốt, uống cùng rượu có thể gây viêm gan.

Các loại thuốc khác như thuốc kháng sinh, thuốc hạ đường huyết, thuốc hạ áp cũng không nên dùng sau khi uống rượu.

Rượu + Hoa quả có vị chua

Rượu gây hại cho dạ dày. Hoa quả chua nhiều axit lại làm tổn thương thêm dạ dày, dẫn đến viêm loét dạ dày. Nếu thèm hoa quả, hãy chọn chuối.

Rượu + Phô mai, pizza, bơ sữa

Sự kết hợp này sẽ góp phần gây nên tình trạng ợ chua, khó chịu, tức ngực, nôn mửa, đau bụng.

Rượu + socola

Socola chứa nhiều chất béo, sữa, gây kích ứng dạ dày, trướng bụng đầy hơi nếu kết hợp cùng rượu.

Chú ý không đánh răng ngay sau khi uống rượu vang. Bởi lẽ điều này sẽ làm hỏng vĩnh viễn men răng, khiến răng hư tổn và dễ sâu. Vang trắng có tính ăn mòn hơn vang đỏ. Hãy đợi ít nhất 1 tiếng sau khi uống rượu mới đi đánh răng.