Lý do để những người sợ cay nên 'nhắm mắt' mà ăn ớt mỗi ngày

Ớt chứa nhiều vitamin C, A và chất capsaicin.

Thực phẩm này giúp kích thích vị giác để ta ăn ngon miệng hơn và có tác dụng chống oxy hóa, giúp trẻ hóa làn da.

Tải ứng dụng LILY để tham gia
mạng xã hội dành riêng cho phụ nữ!