Mụn ẩn dưới da và những phương pháp điều trị hiệu quả (Phần 1)

Mụn xuất hiện là do nang lông bị bít tắc bởi dầu, tế bào chết và vi khuẩn. Trong một số trường hợp, mụn ẩn dưới da sẽ hình thành dưới bề mặt da của bạn. Vậy, làm thế nào để loại bỏ và ngăn chặn sự hình thành mụn ẩn?

Mụn ẩn dưới da thường vô hại đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lại cảm thấy vô cùng tự ti khi mặt mình trông thật xấu xí do đầy mụn. Tình trạng viêm của các nốt mụn trở nên tệ hơn sẽ khiến chúng trở nên tấy đỏ, to và dễ thấy.

Một đặc điểm gây khó chịu khác của mụn ẩn dưới da là gây đau đớn cho làn da của bạn bởi chúng không chịu mọc lên bề mặt da. Hãy nhớ rằng, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được mụn ẩn hơn các loại mụn còn lại bởi vị trí của chúng gần với những dây thần kinh của da.

Tuy nhiên, nếu biết cách áp dụng những phương pháp chăm sóc da đúng đắn và phù hợp, bạn hoàn toàn có khả năng ngăn chặn sự xuất hiện, phát triển của mụn ẩn dưới da và làm chúng biến mất, mang lại cho bạn một làn da căng sáng, mịn màng.

Rửa mặt

Rửa mặt là một bước quan trọng và thiết yếu trong việc làm sạch da mặt. Việc này giúp loại bỏ đi lượng dầu thừa trên da và những tế bào chết có thể kích thích mụn mọc và góp phần cho sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, quá trình rửa mặt có thể gây đau trên các nốt mụn, vì vậy bạn nên dùng khăn lông mềm để lau mặt nhẹ nhàng cùng với nước ấm.

Bạn nên rửa mặt ít nhất hai lần một ngày. Song bạn cũng cần lưu ý không chà xát da quá mạnh tay, bởi khi bị mụn mọc lên, nghĩa là các nang lông đã bị kéo giãn, việc chịu thêm tác động mạnh sẽ gây vỡ các tế bào nang lông này.

Nếu bạn sử dụng sản phẩm rửa mặt dạng xà phòng, hãy chọn loại nước nhẹ dịu, không chứa dầu. Những sản phẩm chứa dầu có thể góp phần làm bít tắc lỗ chân lông của bạn, vì vậy bạn nên tránh dùng.

Nếu bị mụn ở vùng gần chân tóc hoặc những vùng dễ bị tóc chạm vào, thì bạn nên sử dụng kẹp tóc hay dây buộc tóc để cột tóc thật gọn gàng, tránh tóc dây vào da mặt. Nguyên nhân là tóc có thể làm dính dầu thừa lên da mặt và khiến tình trạng da tồi tệ hơn. Nếu có thói quen thả tóc thì bạn nên thường xuyên gội đầu để làm giảm đi lượng dầu trên tóc.

Không chạm hoặc nặn mụn ẩn dưới da

Mụn ẩn là loại mụn nằm ẩn dưới da. Nếu bạn thường xuyên chạm vào hay cố gắng nặn mụn, bạn sẽ làm lớp da trên bề mặt bị vỡ ra, gây nên vết thương hở và hậu quả là dễ gây nhiễm trùng hơn và để lại sẹo.

Hạn chế cho da mụn tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có thể gây bùng phát mụn ở một số người. Nếu da bạn dễ bị nổi mụn dưới tác động của nắng, hãy bảo vệ da bằng các loại kem chống nắng không chứa dầu hoặc bằng các loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống nắng. Bên cạnh đó, ánh nắng mặt trời còn gây ra tình trạng cháy nắng, lão hóa da và làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư da, đặc biệt là khi ánh mặt trời có bức xạ mạnh nhất.

Những khu vực chịu ảnh hưởng bức xạ nhiều nhất bao gồm khu vực gần xích đạo, bãi biển, và thời gian bức xạ mạnh nhất kéo dài trong suốt những tháng oi bức của mùa hè. Ngay cả khi trời nhiều mây và râm mát, bức xạ mặt trời vẫn có khả năng xuyên qua các tầng mây.

Vì vậy, bạn vẫn nên bảo vệ da bằng kem chống nắng trong những ngày râm mát. Nếu bạn lo lắng kem chống nắng có thể gây hại cho da bạn, hãy đội mũ, tuy nhiên cổ và những vùng da khác vẫn có thể bị ảnh hưởng.

Hạn chế trang điểm hoặc chỉ dùng những sản phẩm không có dầu

Những sản phẩm trang điểm có thể hòa vào dầu trên da mặt khiến tình trạng bít tắc lỗ chân lông trở nên trầm trọng hơn. Cách an toàn nhất là bạn không trang điểm lên những nốt mụn. Trong trường hợp bắt buộc phải trang điểm, hãy lựa chọn những loai sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm và không chứa dầu, đặc biệt là không chứa các thành phần gây kích ứng cho da của bạn.

Một lớp nền bóng dầu và sáp sẽ làm vi khuẩn dễ dàng bám vào các nốt mụn hơn. Điều này có thể dẫn đến sự hình thành mụn đầu đen hoặc đầu trắng.

Không đi ngủ nếu chưa tẩy trang

Bạn bắt buộc phải làm sạch lớp trang điểm bằng nước tẩy trang trước khi đi ngủ để da được “thở” và nghỉ ngơi. Điều này giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong thời gian bạn ngủ và ngăn ngừa sự hình thành của mụn ẩn dưới da.

Sử dụng các loại thuốc/kem trị mụn

Các sản phẩm này có tác dụng làm khô dầu thừa trên da, tạo điều kiện cho việc lột đi nốt mụn và ngăn ngừa vi khuẩn trên da bạn. Bạn cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng và không dùng quá số lần được khuyến cáo. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc muốn dùng thuốc để điều trị cho trẻ. Các sản phẩm có thành phần sau đây thường có hiệu quả:

• Benzoyl peroxit (thường là điều trị không cần kê đơn);
• Axit salicylic;
• Lưu huỳnh.

Trên đây là một số phương pháp điều trị mụn ẩn đã được chứng minh là có hiệu quả. Hãy đọc thêm phần 2 để biết được những phương pháp còn lại bạn nhé.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

• Màn dạo đầu hoàn hảo là chìa khóa cho hạnh phúc lứa đôi?
• Mụn ẩn dưới da và những phương pháp điều trị hiệu quả (Phần 1)
• Bổ sung 8 thực phẩm này ngay khi bạn bị đau mắt đỏ