Đó là kết quả khảo sát về sự liên quan lối sống của người cao tuổi và các thanh niên. Sống độc thân cũng là tác nhân ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe tinh thần.
Có 25% trong số 3.500 người từ 35 – 60 tuổi ở Phần Lan sống một mình 7 năm đã phải cần đến sự hỗ trợ của thuốc chống trầm cảm. Con số cao hơn những người sống với gia đình, anh chị em và bạn cùng phòng.
Người sống độc thân có thể suy yếu kỹ năng xã hội và sinh ra 'cảm giác xa lánh xã hội'. Tiến sỹ Laura Pulkki-Råback, Đại học Helsinki phụ trách nghiên cứu cho biết: 'Những người sống một mình hoài nghi hơn trong thái độ của họ'. Bà giải thích 'Hoài nghi và sống một mình có thể làm nảy sinh tâm lý tuyệt vọng và cảm xúc tiêu cực, cuối cùng dẫn đến trầm cảm'.
Người trẻ tuổi sống độc thân cũng có nguy cơ mắc trầm cảm (Ảnh minh họa: Internet)
Trầm cảm, cảm giác bị cô lập thường đi cùng với nhau và khó xác định được rõ ràng yếu tố nào đến trước. Vì thế, người sống một mình rất khó tự giải thoát được.
Một câu hỏi lớn được nêu ra đó là sống một mình khiến cho mọi người trở nên chán nản hay là người dễ bị trầm cảm có xu hướng sống một mình vì muốn che giấu cá tính, hoặc gặp khó khăn với các mối quan hệ xung quanh.
Chưa có câu trả lời thỏa đáng nhưng các nhà nghiên cứu cho biết, cả hai tác nhân trên có thể đóng một vai trò quan trọng trong bất kỳ trường hợp nào.
Phụ nữ sống một mình nguy cơ trầm cảm cao do lo toan thu nhập thấp hơn, ít học vấn và điều kiện nhà ở kém so với các đồng nghiệp. Nam giới công việc căng thẳng, thiếu hỗ trợ xã hội, sử dụng rượu nặng liên quan giữa trầm cảm và sống một mình.
>>Xem thêm: Hỏi đáp về bệnh trầm cảm
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!