Những thực phẩm cô dâu nên ăn trước ngày cưới

1. Ngô: Ăn một bắp ngô mỗi ngày trong một tuần trước khi cưới sẽ mang đến cho cô dâu cảm giác khỏe khoắn, da dẻ căng mọng, mịn màng. Nước râu ngô cũng được coi là nước uống giải nhiệt tốt cho sức khỏe.

2. Cá hồi: Cá hồi được coi là 'siêu thực phẩm' giúp cải thiện kết cấu da và tóc. Thường xuyên ăn cá hồi trước ngày trọng đại cũng tăng cường quá trình sản xuất collagen và sợi elastin, giúp da khỏe mạnh, căng bóng.

3. Cà chua: Cà chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn thường có mặt trong các công thức làm đẹp. Đắp mặt nạ cà chua trước ngày cưới giúp cô dâu có làn da trắng sáng, mịn màng, sạch bay vết thâm.

4. Trà xanh: Trà xanh vừa là 'thần dược' đối với sức khỏe vừa mang công dụng làm đẹp da, trị mụn hữu hiệu. Uống bột trà xanh hoặc đắp mặt nạ trà xanh hàng ngày giúp sáng da, tóc mềm mượt, chắc khỏe.

5. Dâu tây: Hàm lượng vitamin C cao trong dâu tây giúp phái đẹp giữ gìn sức khỏe, chống stress và làm đẹp da. Đặc biệt, ăn dâu tây hàng ngày giúp các cô dâu có được hàm răng trắng sáng mà không cần tẩy trắng.

(Ảnh minh họa: Internet)