Tác hại của giày cao gót với chị em

Kỹ năng sống - 05/06/2024

Đi giày cao gót sẽ dẫn đến những vấn đề về sức khỏe như đau cột sống, mắt cá chân, căng cơ gối...

Mọi phụ nữ đều thấy mình quyến rũ hơn khi mang giày cao gót. Tuy nhiên nó cũng gây ra những tác hại không nhỏ đối với sức khỏe.

Những vấn đề về cột sống: Căng cơ lưng và cơ chân kéo dài cũng sẽ dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn ở cột sống và mắt cá chân.

Tác hại của giày cao gót với chị em

Đi giày cao gót dẫn đến nhiều nguy cơ cho sức khỏe (Ảnh: Internet)

Sưng đau dây thần kinh: Đau vùng thắt lưng kinh niên (cuối cùng dẫn đến đau cổ và toàn thân) cũng sẽ dẫn đến sưng đau dây thần kinh.

Giảm lượng máu lên não: Mang một đôi giày cao hơn 2 inch (5,08 cm) sẽ làm giảm lượng oxy và máu lên não gây ra một số vấn đề nguy hiểm.

Căng cơ gối:Đế giày cao khiến đầu gối căng nhiều, có thể dẫn tới viêm khớp.

Đau vùng thắt lưng:Mang giày cao gót thường xuyên ảnh hưởng đến cột sống của bạn, gây đau vùng thắt lưng kinh niên.

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!