Giai đoạn trẻ 10 tháng tuổi, một ngày trẻ cần được ăn 2-3 bữa chính (có thể là bột hoặc cháo), bữa ăn cần đủ 4 nhóm cơ bản: chất bột (gạo, đỗ…), chất đạm (thịt, cá…), chất béo (dầu, mỡ…), vitamin và khoáng chất (rau xanh, hoa quả…) và khoảng 500ml sữa.
Sau đây là mẫu thực đơn ăn dặm cho trẻ 10 tháng tuổi:
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!