Trắc nghiệm: Cách vượt qua nỗi buồn

Nhóm bạn thân rủ bạn cùng đi nghỉ mát trên đảo, dù đó là ý kiến tuyệt vời nhưng bạn chỉ muốn được nghỉ ngơi.

Bạn quyết định để cho ông trời an bài, bạn sẽ dựa vào thời tiết ngày mai để quyết định. Vậy bạn muốn thời tiết sẽ như thế nào khi bạn thức dậy?

A. Bầu trời trong vắt không có một gợn mây.

B. Bầu trời có nhiều mây, thời tiết mát mẻ.

C. Bầu trời có mây đen, sắp mưa rồi.

D. Bầu trời có nhiều mây với hình thù đặc biệt, có chút nắng.

Ảnh minh họa: Internet

Đáp án:

A. Chạy trốn

Khi gặp chuyện buồn phiền, việc đầu tiên bạn làm là chạy trốn. Bạn không thể đưa ra một phản ứng nào ngay tại thời điểm đó, bởi bạn cần rất nhiều thời gian để đối diện với vấn đề. Bạn tìm mọi cách chỉ để làm giảm tối đa vết thương đang nhức nhối bên trong.

B. Đi du lịch

Tuy rất muốn phân tán sự chú ý sang nhiều thứ để nỗi đau tạm lắng xuống, nhưng điều đó không hề dễ dàng như bạn tưởng. Bởi bạn là người rất trọng tình cảm, bạn sẽ chọn đi du lịch hoặc trốn đến một nơi toàn người xa lạ. Dù trốn tránh chỉ là tạm thời, nó không thể giải quyết triệt để nỗi đau bạn đang gặp phải nhưng chuyến đi sẽ trở thành hồi ức đẹp trong trí nhớ của bạn.

C. Cô lập

Bạn chính là kiểu người trừ khi đầu óc đã suy nghĩ thông suốt, nếu không, người khác có khuyên giải gì cũng đều vô ích. Bạn có vẻ ngoài kiên cường nhưng thẳm sâu trong tâm hồn lại cực kỳ yếu đuối. Bạn khá cứng đầu, chính điều đó khiến bạn không cách nào phơi bày nỗi đau trước mặt người khác. Bạn từ chối giao tiếp với mọi người để một mình gặm nhấm sự giận dỗi và cô độc.

D. Cố vui vẻ

Bạn là một người vô cùng thuần khiết. Bạn muốn mình trở nên mạnh mẽ để che đậy vết thương đang đối mặt. Nhưng đối với cá tính đơn thuần của bạn, điều đó là hết sức khó khăn. Bạn có thể tận dụng sự vui vẻ trong chốc lát để làm nhạt nhoà nỗi đau, nhưng nếu không may gặp lại những thứ liên quan, nỗi đau của bạn càng trở nên rõ ràng và hằn sâu.