Mn ơi cho lời khuyên: Thường mn tập thể dục lúc mấy h ạ!? E thì sáng 5h45-6h30, e tập những bài tập nhẹ nhàng buổi sáng. Tối e tập từ lúc 7h-8h30. Vs lại mn có ai tập bài tập giảm mỡ bụng ko ạ, tập cỡ bao nhiêu tháng thì bụng nhỏ lại hẳn ra.

1 23