Uống sữa bí cũng giúp tăng cân nhé mom

Ko dễ đâu tại vì n lquan đến đường tiêu hoá nữa. Trc mình cx bị gầy lâu năm mà đi tìm hiểu mới biết mà thay đổi. Bh tăng đc 3kg mà vòng 1 mình nở nang ra. Tự nhiên ý thích lắm :)))

Mình cũng muốn tăng thêm 3kg nữa mà 2-3 năm nay ăn hoài ăn mãi ko mập hơn cứ gần 49-50 kg lại dừng lại

Mình cũng vậy bao nhiêu năm bồi bổ ng vẫn như con cá mắm ý

Muốn ốm thì khó chứ muốn mập rất là dễ

Ăn uống điều độ khoa học kết hợp chế độ tập luyện hợp lý

Ăn uống và tập thể thao thường xuyên nha bạn

Ok... C.Ơn mom

Ăn uống nhiều và tập thể thao thường xuyên

Uk m