mùa này nhiều hoa quả tốt cho mẹ bầu mà, mấy tháng đầu tránh dứa , đu đủ xanh, nước dừa qua 3 tháng đầu thì uống được và mấy hoa quả nóng như mít, mận thì hạn chế chút còn lại hầu như hoa quả đều ăn được và tốt cho con

Có mình . Ko an đc com an no toàn buồn ói . Mình có thể an lo rau ...

Gióng minh ne huuu

mình ko kiêng gì hết chỉ là ko nên ăn quá nhiều 1 món gì đó thôi m. Ví dụ thèm nhãn vấn có thể ăn vài trái. Đừng có 1 ngày ăn cả kg thì mới ko tốt thôi. Mới bầu chỉ cần kiêng ốc, đồ sống, shushi, vì ăn mấy món này dễ tiêu chảy, mất nước ảnh hưởng đến thai nhi. Nhưng cũng chỉ kiêng 3 tháng đầu, sau ăn bth.

Hic em cứ ngửi thấy mùi cơm là buồn nôn m ạ. Bún miến phở vẫn ăn được riêng cơm là chịu

Rau răm, rau ngót, mướp đắng, chùm ngây, rau sam, ngải cứu, giá, rau mầm, diếp cá, đu đủ xanh, thơm, vải, nhãn..vv.. Mình cố gắng kiêng đk luôn thì tốt m ah

Thèm thì cứ ăn thôi mom nhưng ăn ít lại thôi

Thèm thì ăn chút chút cũng đk ks đâu m ạ, mấy cái đồ nóng quá như vải mận, hay rau răm rau ngót thèm ăn 1 tẹo ks đâu, ăn nhiều đồ chưa axit folic vào nha

Mom được bn tháng rồi? Thèm cứ ăn hạn chế đồ quá mát hoặc quá nóng thôi