Bí kíp] giúp mẹ bầu du lịch an toàn trong mùa hè 🌊 🌊Hè về rồi! Bổ sung vitamin Sea nào mẹ ơi. Một kỳ nghỉ thoải mái không những giúp mẹ bầu được thư giãn mà bé yêu cũng cảm thấy vui vẻ. Hãy tham khảo những tips dưới đây để giúp chuyến đi của mẹ bầu thoải mái và an toàn: ⏰Cân nhắc về thời gian du lịch Mẹ nên lựa chọn đi du lịch trong tháng 4,5 và tháng 6 của thai kỳ. Đây là thời điểm các bà bầu thoải mái và nhẹ nhàng nhất. Mẹ tham khảo thêm ý kiến bác sỹ trước khi đi, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé nhé. 🏯Lựa chọn địa danh đến Mẹ nên lựa chọn các địa điểm có khoảng cách địa lý không quá xa nơi ở để đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và bé. Mẹ cũng nên tìm hiểu thêm một số thông tin về các trung tâm y tế, đặc biệt là các cơ sở y tế có dịch vụ sản, phụ khoa ở khu du lịch mình đến. 🚎Lựa chọn phương tiện để đi Ô tô, tàu hỏa hay máy bay đều là những phương tiện bà bầu có thể sử dụng, tuy nhiên đối với phương tiện máy bay, các hãng hàng không đều có những điều lệ vận chuyển đối với phụ nữ có thai. Do vậy, mẹ nghiên cứu kỹ các điều lệ vận chuyển trước khi đặt vé. 👗Chuẩn bị đủ loại quần áo Thân nhiệt mẹ bầu rất hay thay đổi cộng với việc ở vùng đất mới có thể mẹ sẽ không quen khí hậu. Mẹ hãy tìm hiểu khí hậu và thời tiết nơi mình sắp đến để có sự lựa chọn quần áo phù hợp nhé. 🍱Uống nhiều nước và mang theo đồ ăn nhẹ Khi đi du lịch đặc biệt là du lịch mùa hè sẽ rất mất sức, vì vậy mẹ nên nhớ phải bổ sung nhiều nước vào cơ thể và đừng đợi đến khi khát nước mới uống. Thức ăn ở nơi du lịch có thể sẽ không như mong đợi, mẹ nên mang theo đồ ăn hợp khẩu vị của mình để đảm bảo mình luôn đủ năng lượng cho cả chuyến đi.

36 0