Chẳng bù cho mình đẻ xong người như cây tăm muốn béo lên tí mà k nổi, ăn mãi vẫn vậy, chưa bầu 40kg bầu lên dc 50kg đẻ xong lại về 40kg bầu ăn nhìu cũng chỉ vào con k vào mẹ, đẻ 3 đứa rồi lần nào cũng thế, chán luôn đi đâu ai cũng chê gầy quá

Bạn uống ngày 2-3lít nước ấm,hạn chế ăn cơm,sáng ăn bt,trưa ăn ít cơm hoặc k ăn cơm ăn món nước hay gì đó,chiều ăn uống như trưa, qua 19h30 k đc ăn gì cả chỉ uống nưoc ,trước khi ngủ tập thể duc 30p .mình làm vậy 1tháng giảm 4ký á

Như e ko ăn sáng, ăn uống thất thường là xuống cân ko phanh rồi, bầu tăng 20kg,giờ con 15 tháng còn ít cân hơn thời con gái, trc 45kg, h có 43kg

Chẳng bù cho mình, sinh xong như con cò hương. Bầu đôi mà tăng có 11kg, mổ xong bsi bảo vào con hết r da bụng dính vào da lưng luôn, chưa bầu còn đc 47kg, sinh xong 3 tháng 45kg chưa tới 😭😭

Chả có j bằng tập thể dục đâu e ơi,đang cho con bú thì lo cho con bú rồi lại giảm cân thì cũng phải từ từ và có thời gian,thuốc thang ko an thua rồi quay về như cũ ak

M sinh xong bao lâu rồi, cai sữa chưa