Nhiều chị em phụ nữ thường gặp những cơn đau đầu trong thời gian có kinh nguyệt hoặc trước và sau ngày diễn ra hành kinh một vài ngày. Những cơn đau dạng này được gọi là đau nửa đầu khi hành kinh.
Theo BS CKII Vũ Thị Lừu - Bệnh viện E: ‘Nguyên nhân dẫn tới cơn đau đầu khi hành kinh được giải thích là do nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi. Để có thể phòng ngừa bệnh hiệu quả và giảm ngừa ảnh hưởng của yếu tố hành kinh đến việc xuất hiện những cơn đau, bạn cần duy trì chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý'.
Bên cạnh đó, nữ giới nên tránh sử dụng các loại đồ uống có ga hay các loại chứa chất kích thích như chè, cà phê. Nên ăn uống đủ chất, uống đủ nước, đồng thời tập thể dục thường xuyên, đều đặn hàng ngày.
>> Xem thêm: Hỏi - đáp về bệnh đau nửa đầu
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!