Cấp cứu cho người bị say nắng

Say nắng là khi nhiệt độ cơ thể bạn tăng nhanh và bạn không thể làm hạ thân nhiệt. Tình trạng này có thể gây nguy hiểm đến tính mạng bằng cách phá hủy não và những cơ quan quan trọng khác. Bạn có thể bị say nắng nếu vận động quá mức dưới trời nóng hoặc những nơi nóng bức kéo dài.

Dấu hiệu và triệu chứng của người bị say nắng là gì?

Người say nắng có thể không có bất kì triệu chứng nào trước đó như kiệt sức vì nóng. Dấu hiệu và triệu chứng của say nắng bao gồm:

• Bạn bị sốt từ 40 ͦC trở lên;
• Bạn bị thay đổi trạng thái hoặc hành vi, như nhầm lẫn, kích động, nói lắp;
• Da bạn khô, nóng hoặc ra nhiều mồ hôi;
• Bạn buồn nôn và nôn ói;
• Da đỏ bừng;
• Nhịp tim nhanh;
• Thở nhanh;
• Đau đầu;
• Ngất xỉu, đó có thể là dấu hiệu đầu tiên ở người lớn tuổi bị say nắng.

Cách sơ cứu cho người bị say nắng

Nếu bạn nghi ngờ một ai đó bị say nắng, bạn hãy ngay lập tức gọi Trung tâm cấp cứu 115 hoặc trung tâm y tế của địa phương. Sau đó, bạn ngay lập tức đưa người bệnh ra khỏi chỗ nóng và làm mát họ bằng một trong những cách sau:

• Đặt người bệnh dưới vòi nước lạnh hoặc vòi sen;
• Dùng dụng cụ làm vườn xịt nước lên người bệnh;
• Bạn bật quạt phun sương về phía bệnh nhân;
• Bạn chườm đá hoặc khăn mát lên nách, cổ, bẹn của bệnh nhân;
• Bạn đắp mảnh vải ướt hoặc ẩm lên người bệnh nhân.

Bạn nên cho bệnh nhân uống nước mát hoặc bất kì thức uống không có cồn và caffeine nếu họ vẫn có khả năng uống nước.

Bạn hãy bắt đầu ấn ngực và hô hấp cho bệnh nhân nếu họ bị mất nhận thức và không có dấu hiệu của hệ tuần hoàn như thở, ho hoặc cử động.

Bạn có thể quan tâm đến:

• Say nóng, say nắng ở trẻ em phòng ngừa như thế nào?
• 8 bí kíp hữu ích để gia đình vui chơi thoải mái ngày hè
• Chống nóng đúng cách để sống sót qua mùa hè