3 sự thay thế cho bữa sáng để phòng ung thư, mất trí nhớ
Cacao nguyên chất thay cho sô cô la, trà xanh matcha thay cho cà phê… là những lựa chọn sẽ đem lại tác động tích cực cho sức khỏe của bạn....
Đang cho con bú, nên ăn...
Khi cho con bú, bạn nên uống nước lọc, ăn nhiều cá hồi, thịt bò, các loại rau lá xanh hay trứng....
Tích cực ăn 8 thực phẩm này để ngăn ngừa ung thư đại tràng
Cải thiện thói quen ăn uống và thêm các yếu tố dinh dưỡng có lợi vào món ăn để ngăn ngừa ung thư đại tràng....
Muốn phổi khỏe mạnh, hãy ăn...
Làm sạch phổi sẽ cải thiện khả năng hô hấp của phổi, giảm nguy cơ ung thư phổi và các bệnh đường hô hấp như hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính...
Khi bị tiêu chảy, đã có 5 loại trà này
Tiệc tùng liên miên trong những ngày nghỉ lễ khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy do ăn phải thực phẩm nhiễm khuẩn....
Đây là món đồ uống giúp chữa ho, long đờm cực hữu hiệu mà bạn dễ dàng làm được
Không cần tốn tiền uống thuốc, đồ uống chữa ho có sẵn trong bếp sẽ giúp bạn đánh bay ho khan, ho có đờm siêu hiệu quả....
Điểm mặt những thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng
Dù lượng thức ăn ăn mỗi bữa không nhiều nhưng bạn vẫn có thể bị đầy hơi, chướng bụng, rất có thể nguyên nhân bắt nguồn từ thực phẩm. Có một số loại thực......
Nhờ bí quyết chữa ngủ ngáy này, hạnh phúc gia đình tôi như hồi sinh trở lại
Tật ngáy không chỉ làm phiền đến giấc ngủ của người khác mà khoảng 75% người ngủ ngáy đều có triệu chứng ngưng thở khi ngủ do đường thở bị tắc nghẽn, làm......
Những thực phẩm tốt nhất cho từng loại bệnh
Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn nhanh khỏi bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe....
Cứ ăn vô tội vạ mấy món 'tử thần' này trong ngày đèn đỏ thì đừng hỏi sao 25 mà sức khỏe thua 52
Ngày đèn đỏ là một trong những ngày quan trọng của chị em phụ nữ, mọi hoạt động, ăn uống vào ngày này cũng cần chú ý hơn, không sẽ gây hậu quả khó lường......
Nhờ có ly rượu hành tây, người Nhật có thể chữa 3 bệnh phổ biến
Ly rượu này bạn cũng có thể tự làm ở nhà, chỉ cần ngâm hành tây vào rượu vang đỏ là xong....
5 công dụng của hoa chuối không phải ai cũng biết
Là món ăn phổ biến hàng ngày, hoa chuối còn có nhiều công dụng cho sức khỏe như điều trị tiểu đường, chống nhiễm trùng, điều trị rối loạn tiêu hóa....
Hai quả chuối, 1 củ khoai mỗi ngày không còn nỗi lo triệu chứng đáng sợ này
Táo bón là triệu chứng mà hầu như ít ai chưa từng mắc phải, điều trị táo bón không hề đơn giản và phải làm thế nào để không tái lại. Đây là những lời khuyên......
Đánh bay viêm khớp chỉ sau 1 tuần nhờ ly sinh tố thần kỳ ai cũng có thể làm mỗi sáng
Thường xuyên đau đầu gối và đau khớp gối? Cảm giác khó chịu này sẽ giảm đi nhanh chóng khi bạn uống ly sinh tố này ngay trong ngày đầu tiên....
Đây chính là cách ngăn chặn suy giảm thị lực nếu bạn không muốn đeo kính hoặc làm phẫu thuật mắt
Ăn tỏi đều đặn mỗi ngày ở dạng sống sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có ngăn ngừa suy giảm thị lực....
Sử dụng cà chua theo cách này sẽ chữa khỏi suy giãn tĩnh mạch trong thời gian ngắn
Công thức chữa suy giãn tĩnh mạch cực đơn giản từ cà chua xanh và cà chua chín sẽ khiến bạn phải bất ngờ....
Chế độ ăn ngày Tết cho bệnh nhân viêm đại tràng
Người mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có niêm mạc ruột 'nhạy cảm' nên cần lưu ý chế độ ăn uống để không gặp phiền toái trong kỳ nghỉ lễ....
Thực phẩm có khả năng đánh bật cơn ho mùa lạnh hiệu quả hơn siro ho
Làm thế nào để vượt qua cảm giác ngứa ngáy, khó chịu được gây ra bởi những cơn ho mà không phải uống thuốc?...
Thực đơn 'vàng' ngày Tết cho bệnh nhân tiểu đường
Có một thực tế là số bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau mỗi dịp Tết nguyên đán năm sau luôn tăng hơn năm trước và có không ít trường hợp bệnh nhân trong......
7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày
Ngoài việc ăn uống đơn giản khi bị đau dạ dày, bạn nên sử dụng những loại thực phẩm có khả năng làm giảm sự khó chịu....
Chế độ ăn giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh
Trong thời kỳ mãn kinh, những thay đổi hormone khiến phụ nữ dễ trải qua những thay đổi tâm trạng. Cảm giác không hạnh phúc có thể khiến họ giảm khả năng......
Nếu bạn bị rụng tóc, gãy móng, ngủ không ngon: Hỗn hợp dễ làm thế này sẽ là cứu cánh!
Phương thuốc chữa bệnh tại nhà với nguồn nguyên liệu quen thuộc, dễ kiếm này sẽ giúp bạn không còn lo những vấn đề về tóc, móng tay và giấc ngủ....
Ăn cá có thể giảm nguy cơ đau tim ở người bệnh tiểu đường tuýp 2
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn cá thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ đau tim ở những người bị tiểu đường tuýp 2....
9 thực phẩm tốt cho tuyến tụy bạn nên ăn hàng ngày
Tuyến tụy giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà bạn ăn....
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể phòng ngừa đau cổ vai gáy?
Thiên nhiên đã cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe xương mà bạn nên thêm vào chế độ ăn để giảm đau cổ vai gáy....
Những vitamin trong thực phẩm tốt nhất cho phổi
Để giữ cho phổi của bạn trong tình trạng hoạt động tốt, cần một chế độ ăn uống lành mạnh đầy đủ các loại thực phẩm tươi sống....
Thực phẩm giúp người bị thủy đậu nhanh hồi phục sức khỏe
Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bị thủy đậu và nhanh chóng bình phục, lương y Nguyễn Văn Trường tư vấn một số thức ăn nên hoặc không nên dùng......
Lý do phụ nữ mang thai cần tránh xa thực phẩm chế biến sẵn
Thực phẩm chế biến sẵn như phô mai mềm có chứa vi khuẩn là tác nhân chính gây sảy thai, thai lưu và sinh non ở phụ nữ mang thai....
Ly sinh tố dễ làm, dễ kiếm có khả năng đánh bay sỏi thận mà bạn không hay biết
Sinh tố làm từ cam, chanh, dưa hấu, táo không chỉ giúp bào mòn sỏi thận mà còn giúp bạn tăng cường năng lượng mỗi ngày....
6 cách ngăn ngừa bệnh Alzheimer qua dinh dưỡng
Không bao giờ là quá muộn để thay đổi giúp có một lối sống lành mạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn trong những năm tiếp theo....
Người bị ung thư hối hận nhất là ăn thực phẩm này
Những thực phẩm mặc dù không phải là thuốc độc nhưng lại trở thành danh sách người bị ung thư hối hận vì đã ăn....
7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh
Khi bị tiểu đường, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây vì chúng có thể khiến các triệu chứng tiểu đường trở nên trầm trọng....
Người bệnh gút có nên ăn trứng và sữa?
Trứng và sữa, hai loại thực phẩm được được cho là làm trầm trọng thêm bệnh gút nhưng trên thực tế lại thực sự tốt cho bạn....
Dầu cá có thể giúp ích sau đau tim
Nên ăn viên dầu cá với những người sống sót sau đau tim và bệnh nhân bị suy tim mạn tính....
Những món cần phải tuyệt đối tránh khi bị ho
Khi bị ho, mọi người thường chú ý đến đồ giúp giảm ho nhưng không biết rằng có những thực phẩm sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn....
Sinh tố nghệ giúp giảm triệu chứng tiểu đường tuýp 2
Tiểu đường tuýp 2 là bệnh không chữa được và việc điều trị chỉ có thể kiểm soát các triệu chứng của bệnh....
Tiết lộ của 6 chuyên gia dinh dưỡng về những thực phẩm khi ăn có thể đánh bay sự căng thẳng
Muốn thoát khỏi căng thẳng, stress, hãy thử học tập theo các chuyên gia dinh dưỡng dưới đây!...
Sau nhồi máu cơ tim cần kiêng gì?
Trải qua biến cố của một cơn nhồi máu cơ tim, điều chỉnh lối sống là cần thiết để ngăn ngừa biến chứng và làm giảm nguy cơ tái phát cơn đau tim....
Người bệnh suy thận phải lọc máu: Những chú ý trong ăn uống
Thận đảm bảo hằng định nội môi cho cơ thể thông qua việc đào thải các chất độc và đảm bảo cân bằng nước và các chất điện giải qua con đường nước tiểu....
