Chế độ ăn giảm dầu mỡ có thể giảm tử vong sớm ở người béo phì
TS. Alison Avenell - tác giả nghiên cứu cho hay, béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường typ 2, bệnh tim, tăng huyết áp......
5 loại thực phẩm ngăn ngừa mất thính lực
5 loại thực phẩm có thể ngăn ngừa mất thính lực Chất béo Omega 3 & Vitamin D như là các chất bổ cho thính lực....
Ăn tỏi giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng mạn tính
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng tỏi có thể chống lại nhiễm trùng mạn tính....
Gan lợn chữa thiếu máu, các bệnh về mắt
Theo dinh dưỡng học cổ truyền, gan lợn vị ngọt đắng, tính ấm, có công dụng dưỡng huyết, bổ can, minh mục......
Vai trò của dinh dưỡng với người bệnh ung thư
Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong điều trị ung thư....
4 món ăn từ rau cần giúp ngủ ngon
Rau cần vốn là món ăn gần gũi và bổ dưỡng cho sức khỏe của mọi người. Nó còn có nhiều công dụng quan trọng với sức khỏe như giảm béo, hạ huyết áp, an thần....
Chuyên gia khuyên: Muốn tránh xa bệnh tiểu đường, phải chú ý làm 4 điều này trước
Muốn kiểm soát lượng đường trong máu, một trong những điều quan trọng nhất là không nên ăn quá nhiều đồ ngọt và thực phẩm giàu tinh bột....
Top những thực phẩm chống viêm 'tốt hơn thuốc'
Viêm nhiễm có thể dẫn tới các căn bệnh như ung thư, đái tháo đường, bệnh tim, viêm khớp. Những loại thực phẩm sau giúp chống viêm còn 'tốt hơn cả thuốc'....
8 món ăn hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não theo Y học cổ truyền thuộc phạm trù trúng phong. Ngoài việc điều trị bằng Y học hiện đại hoặc Y học cổ truyền......
Mỡ máu cao gây ra 3 loại bệnh nguy hiểm, 'hiểm họa' bắt đầu từ 4 thói quen nhiều người mắc
Muốn phòng tránh bệnh hiệu quả, phải bắt đầu từ thay đổi thói quen....
Chữa cảm lạnh bằng mật ong
Mật ong nhờ có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa nên là một trong những thành phần tốt nhất để điều trị cảm lạnh và các triệu chứng có liên quan....
Hội chứng ruột kích thích, cần tránh gì?
Chế độ ăn uống là yếu tố cần thực hiện nghiêm ngặt cho người mắc hội chứng ruột kích thích mạn tính....
6 nhóm người nên hạn chế ăn tỏi: Nhớ để tránh gặp nguy hiểm cho sức khỏe
Những đối tượng sau đây nên hạn chế ăn tỏi để tránh gặp nguy hiểm cho sức khỏe....
Ngao - Món ngon, thuốc quý
Ngao còn gọi nghêu, là loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc, có giá trị dinh dưỡng cao và dễ dàng kết hợp trong chế biến món ăn hàng ngày....
Những món ăn có ích cho người bị viêm xoang mũi
Nhiều món ăn trong Đông y giúp người bị xoang cải thiện đáng kể bệnh...
Hai món ngon tốt cho người bị cao huyết áp
Người cao huyết áp nếu bị biến chứng thường rất nặng nề, vì vậy cần phải có các biện pháp để người bệnh không bị nặng hơn....
Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường
Chế độ dinh dưỡng với người tiểu đường vô cùng quan trọng, vì chỉ cần thực hiện sai, đường có thể tăng cao vượt mức kiểm soát gây nguy hiểm cho người bệnh....
Người mắc bệnh tim nên uống sữa nào?
Việc bổ sung sữa cho người bệnh tim mạch rất tốt, nhưng thực tế, đối với người mắc bệnh tim không phải sữa nào cũng nên dùng....
Một số thực phẩm tốt cho người viêm túi mật
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong điều trị bệnh viêm túi mật....
Dinh dưỡng phòng bệnh bướu cổ
Nguyên nhân chủ yếu gây bướu cổ là thiếu iốt (I2) trong thức ăn và nước uống....
Những công dụng không ngờ của đường thốt nốt
Theo một số kết quả nghiên cứu, hàm lượng khoáng chất trong loại đường này cao hơn gấp 60 lần so với đường cát trắng....
7 công dụng của nghệ trong chữa bệnh liên quan đến dạ dày
Nghệ là gia vị quen thuộc có nhiều công dụng cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết hết các cách sử dụng để chữa các bệnh liên quan đến......
Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận giai đoạn đầu
Chế độ ăn uống không lành mạnh khiến bạn bị suy thận, bạn cần giảm protein, phốt pho....
Món ăn giảm đau cho người bệnh viêm khớp
Ngoài việc sử dụng thuốc, việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý có ý nghĩa quan trọng trong điều trị bệnh viêm xương khớp....
Ngừa loãng xương bằng thực phẩm
Nghiên cứu cho thấy có những cách để ngăn ngừa loãng xương, bao gồm duy trì chế độ ăn uống hợp lý và thay đổi lối sống......
Gan là nhà máy thải độc, muốn gan khoẻ hãy chịu khó ăn 12 thực phẩm này
Đó là lí do chúng ta cần phải ăn những loại thực phẩm mà gan cần để khỏe mạnh....
Người bệnh suy thận phải lọc máu: Những chú ý trong ăn uống
Hạn chế ăn nhiều thực phẩm giàu protein, thực phẩm giàu kali... là những nguyên tắc cơ bản người suy thận phải lọc máu cần phải thực hiện....
Thực phẩm giúp làm sạch đại tràng
Làm sạch đại tràng sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hoá, ngăn ngừa táo bón, tăng năng lượng, hỗ trợ hấp thu tốt hơn các loại vitamin và khoáng chất....
Cá thu - Thực phẩm bổ não và phòng bệnh
Nghiên cứu của Hiệp hội sức khỏe Mỹ cũng cho thấy omega-3 trong cá thu có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư vú và phòng chữa các bệnh......
Người bệnh tim mạch thận trọng khi dùng cafein
Khi dùng cafein các bạn cần lưu ý: Những người mẫn cảm với thuốc, người có bệnh tim mạch như suy mạch vành, nhồi máu cơ tim, nhịp tim nhanh, ngoại tâm......
Ranh giới sinh tử của người bị huyết áp chính là ăn uống, lối sống: Đây là 'phao cứu sinh'
Bài viết này giới thiệu cho bạn biết vì sao lại bị cao huyết áp, triệu chứng, các giải pháp phù hợp nhất để ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi và cách phòng......
Ăn nhiều mỡ dễ bị ung thư
Các chuyên gia đã tìm ra một tác nhân có vai trò thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư: đó là chất béo, hay mỡ nói chung....
5 loại thực phẩm giảm triệu chứng ngáy khi ngủ
Những người ngủ ngáy thường xuyên cần biết rằng ngáy có thể là triệu chứng của một số bệnh nghiêm trọng....
10 thức uống tốt cho tim mạch ngày lạnh
Mùa đông đến mang theo tiết trời rét buốt cắt da cắt thịt. Nhâm nhi hương vị ngọt ngào của cốc socola sữa...
Cách ăn để ngừa và làm chậm xơ gan
Gan đóng một vai trò quan trọng trong bộ máy chuyển hoá của cơ thể bao gồm giải độc các chất có hại, làm sạch máu và sản xuất các chất dinh dưỡng quan......
Người tăng huyết áp nên ăn hành tây
Ăn hành tây rất có lợi cho sức khoẻ. Đặc biệt loại thực phẩm này rất tốt cho người bệnh tăng huyết áp....
Các món ăn giúp tim khỏe
Hãy tuân theo những bước cơ bản như sau để có một sức khỏe tốt và đặc biệt là để có một trái tim khỏe....
