10 mẹo giữ cho cơ thể luôn mát trong mùa hè
Mùa hè thường khiến bạn cảm thấy khó chịu vì sự nóng nực và thường xuyên ra mồ hôi nhiều....
Để có 1 kỳ nghỉ vui vẻ, khỏe mạnh: Không quá khó!
Nghỉ lễ là một cơ hội tuyệt vời để tận hưởng thời gian với gia đình và bạn bè, tham gia các hoạt hoạt động giải trí, du lịch…...
Hoài Linh: Nghệ sĩ có lối sống giản dị
Dù sở hữu một khối tài sản lớn song Hoài Linh vẫn chọn cho mình cách sống dân dã và bình dị....
10 mẹo hạ nhiệt trong đêm hè nóng bức
Bạn sẽ không phải lo lắng những đêm hè nóng bức và có thể thoải mái ngủ ngon với những mẹo đơn giản dưới đây....
Lấy lại cân bằng tâm lý sau kỳ nghỉ kéo dài
Phải làm sao 'sốc' lại tinh thần để quay trở lại với công việc của mình thật hiệu quả? Cùng thử làm một số việc sau:...
Trả lời mail liên tục: Tác hại khôn lường!
Việc kiểm tra và trả lời email tưởng như vô hại nhất lại là một trong những nguyên nhân chính gây căng thẳng....
Ứng phó khi thời tiết thay đổi
Việc du lịch qua nhiều vùng, nhiều nơi không tránh khỏi tình trạng thời tiết thay đổi đột ngột....
Chìa khóa để tự tin hơn trong cuộc sống
Nền tảng của sự tự tin là tin vào những lời khẳng định tích cực. Hãy ghi nhớ những sự thật quan trọng đó trong trái tim....
Trắc nghiệm: Chỉ số 'ác quỷ' trong nội tâm bạn
Có câu 'Con người một nửa là thiên thần, một nửa là ác quỷ', thử xem thiên thần hay ác quỷ chiếm ưu thế trong nội tâm bạn....
Hè sắp đến rồi, bạn đã có kế hoạch cho riêng mình?
Dưới đây là những gợi ý nhỏ để chúng ta có một mùa hè thú vị và ý nghĩa....
Tự lập khi ra trường: Cơ hội khẳng định bản thân
Tốt nghiệp đại học và suy nghĩ về cuộc sống sau khi học có thể rất đáng sợ, nhưng có một số ưu điểm khi sống tự lập....
Đo chỉ số hấp dẫn người khác giới của bạn
Thử xem vẻ ngoài và tính cách của bạn hấp dẫn người khác giới ở điểm nào nhé!...
Lợi ích tuyệt vời khi tắm nước lạnh
Tiếp xúc với nhiệt độ lạnh làm cơ thể tăng sự trao đổi chất, do đó làm tăng tốc quá trình oxy hóa....
Cách đơn giản bảo vệ cơ thể trong mùa hè
Nhiệt độ cao kèm theo cái nóng khó chịu là những nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với tình trạng ốm đau....
Không cần thể dục vẫn giảm được cân
Áp dụng một chế độ dinh dưỡng thích hợp để giảm cân nhanh chóng là cách giảm cân hàng đầu nên ưu tiên....
Không thể ngờ xương yếu đi vì những lý do này!
Nếu không có một hệ thống xương khỏe, bạn có thể dễ bị loãng xương, liệt và khả năng vận động của cơ thể bị hạn chế....
7 'chiêu' đối phó với những người tiêu cực
Những người tiêu cực này thường mang lại cảm giác bi quan và tổn hao năng lượng của người khác....
Lợi ích tuyệt vời của ánh sáng đối với sức khỏe
Ánh sáng mặt trời đã được chứng minh là làm tăng lưu thông máu, giảm cholesterol và nhu cầu tiêu thụ ôxy......
Bạn muốn trở thành gì nếu có kiếp sau?
Bạn có muốn thành cún cưng nhưng con cún í đừng sống ở Việt Nam?!...
Trắc nghiệm: Đo chỉ số dễ bị lừa gạt của bạn
Bạn là người có tâm địa thiện lương, dễ gạt, hay là người mà những kẻ lừa đảo cũng phải chào thua?...
Trắc nghiệm: Bói tính cách qua bức ảnh động
Màu khác biệt đầu tiên nhìn thấy sẽ nói lên tính cách của bạn....
2 phút vận động mỗi giờ giúp giảm nguy cơ tử vong
Giáo sư Srinivasan Beddhu thuộc Đại học Utah, Mỹ khuyến nghị, sau mỗi giờ ngồi làm việc liên tục nên đi bộ khoảng 2 phút....
Những thói quen hại sức khỏe mà bạn vẫn làm
Có những thói quen chúng ta vẫn làm hàng ngày mà không biết rằng chúng gây nguy hại rất nhiều đến sức khỏe....
Vài bài tập giúp người cao tuổi luôn khỏe
Những bài tập đơn giản dưới đây có thể giúp người già rèn luyện sự cân bằng, dẻo dai và tránh các nguy cơ đổ bệnh....
Đảm bảo năng lượng cần thiết khi tập thể thao
Trong thời gian tập luyện thể thao như bơi lội, chạy bộ và đi xe đạp, ban đầu cơ thể sẽ sử dụng carbohydrates làm nhiên liệu....
Trắc nghiệm: Liệu bạn có phải là người dễ gần?
Hãy làm bài trắc nghiệm nhỏ sau đây để biết bạn có hòa đồng dễ gần hay không và điểm yếu trong cách giao tiếp của bạn nhé....
Điều trị cao huyết áp bằng 4 cách đơn giản
Trong điều trị bệnh cao huyết áp, điều chỉnh lối sống quan trọng không kém việc uống những loại thuốc điều trị....
Góc cho phái mạnh: Mẹo chuẩn 6 múi chỉ sau 4 tuần
Không cần luyện tập quá vất vả và mất nhiều thời gian, nam giới vẫn có thể sở hữu thân hình 6 múi bằng cách sau....
Ứng phó với tình huống xấu dễ gặp trong du lịch hè
Để có một chuyến đi du lịch hè thú vị và an toàn, bạn nên trang bị cho mình những cách ứng phó với các tình huống xấu dưới đây....
Trắc nghiệm: Người bạn nhớ mãi không quên
Bạn không thể nào quên người yêu đầu tiên hay người bạn từng yêu đơn phương......
Với tổng thống Nga Vladimir Putin: Hạnh phúc là gì?
Theo Sputnik, ông Putin đã đưa ra định nghĩa về niềm hạnh phúc trong một buổi lễ trao tặng giải thưởng quốc gia tại điện Kremlin....
Chỉ khi 'một mình', bạn mới hiểu...
Trong mắt người khác có thể trông bạn rất 'tự kỷ' nhưng ít ai tin được rằng bạn luôn thấy thoải mái khi ở một mình....
Trắc nghiệm: Đoán tính cách qua tư thế ngủ gật
Bạn nào hay ngủ gật trong lớp coi chừng bị người khác 'bóc mẽ' hết bản chất....
Để tránh phân tâm trong công việc, bạn nên...
Hãy nhanh chóng khôi phục khả năng tập trung của mình trước khi có nhiều hệ lụy hơn với những lời khuyên dưới đây....
Du lịch theo nhóm: Tội gì không thử?!
Du lịch khi có người đồng hành hoặc đi theo nhóm chắc chắn sẽ thú vị hơn rất nhiều....
Bí mật hạnh phúc ở người khôn ngoan nhất thế giới
Một ông chủ cửa hàng kiên quyết muốn con trai đi học hỏi về bí mật của hạnh phúc từ người đàn ông khôn ngoan nhất thế giới....
Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, vì sao?
Sự mệt mỏi, ủ rũ luôn làm bạn trì trệ mọi hoạt động của ngày. Điều quan trọng là tìm ra nguyên nhân và 'xử lý' nó ngay....
Mẹo vặt giúp bạn 'chia tay' thuốc lá vĩnh viễn
Có một thực tế là rất nhiều người dù cố bỏ nhưng đều không thành công, tái nghiện thuốc lá trở lại....
