Chuẩn bị để tận hưởng cuộc vui hoàn hảo kì nghỉ lễ

Sống khỏe mạnh - 11/24/2024

Kì nghỉ lễ là cơ hội để những cặp đôi dành thời gian bên nhau và tận hưởng những cuộc vui hoàn hảo.

Tuy nhiên những cuộc vui sẽ chẳng thể trọn vẹn nếu thiếu sự chuẩn bị kĩ lưỡng. Cùng tìm hiểu một số mẹo nhỏ giúp bạn có tận hưởng cuộc vui trọn vẹn và tuyệt vời trong kì nghỉ này.

Lên kế hoạch

Kì nghỉ lễ đi kèm với những xáo trộn trong sinh hoạt và giờ giấc như những buổi liên hoan kéo dài tới đêm, thời gian ngủ 'nướng' ban ngày. Cuộc vui của bạn cũng vì thế mà bị xáo trộn. Do vậy, sắp xếp lịch trình là khâu quan trọng của mỗi cuộc yêu. Kế hoạch sẽ giúp cả bạn và đối tác chủ động hơn, tự do bố trí thời gian cá nhân phù hợp nhất.

Chuẩn bị để tận hưởng cuộc vui hoàn hảo kì nghỉ lễ

Sắp xếp lịch trình là khâu quan trọng của mỗi cuộc yêu (Ảnh minh họa: Internet)

Chuẩn bị 'chiến trường'

Phòng ngủ là nơi những 'trận chiến' thực sự xảy ra, do vậy thật thiếu sót nếu bỏ qua khâu chuẩn bị cho nơi này. Sử dụng đèn ngủ ánh sáng ấm dịu có thể giúp tâm trạng bạn thoải mái, dễ chịu, đạt hưng phấn dễ dàng hơn nhiều.

Ngoài ra, sáp thơm kết hợp với tinh dầu cũng là lựa chọn không tồi khi thiết kế những không gian lãng mạn. Một vài mùi hương như hương vani nhẹ nhàng, hoa nhài man mác hay hương bạc hà mãnh liệt sẽ khiến bạn bất ngờ với tác dụng chúng mang lại.

Nếu có thể, hãy chuẩn bị thêm một máy phát nhạc trong phòng ngủ nữa. Không gì kết nối cảm xúc nhanh và hiệu quả như một bản nhạc cả hai cùng yêu thích.

Chuẩn bị cá nhân

Những bữa tiệc tùng, liên hoan, chuyến đi chơi ngày tết thường kéo dài đến khuya do vậy, cuộc yêu cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Không ai muốn bắt đầu cuộc yêu khi cơ thể đang còn uể oải, hôi hám hay nồng nặc mùi rượu. Hãy nhớ vệ sinh bản thân sạch sẽ trước khi tiến hành những cuộc chiến chỉ có hai người bạn. Tắm trước khi 'lâm trận' là biện pháp phổ biến nhất giúp bạn lấy lại tinh thần sảng khoái và tỉnh táo.

Ngoài ra cũng cần lưu ý những chi tiết khác có thể gây trở ngại cho cuộc yêu để đề phòng. Trong khi với nam giới chỉ là cạo râu thì nữ giới có nhiều vấn đề cần quan tâm hơn. Ví dụ như cần sử dụng kem dưỡng để giữ ẩm da và khiến chúng mềm mại, mịn màng, chăm chút cho lông chân và lông nách hay sửa sang mái tóc thật quyến rũ.

Chuẩn bị để tận hưởng cuộc vui hoàn hảo kì nghỉ lễ

Cần vệ sinh bản thân sạch sẽ trước khi tiến hành những cuộc chiến (Ảnh minh họa: Internet)

Chuẩn bị sức khỏe

Điều này có thể không nhận được nhiều quan tâm trong ngày thường nhưng trong những ngày lễ tết chúng cần sự chú ý đặc biệt. Sự gia tăng nồng độ các chất có cồn trong máu từ những cuộc nhậu nhẹt, gặp mặt ngày tết hay những chuyến du xuân cả ngày có thể là nguyên nhân cho sự suy giảm sức khỏe của bạn.

Ngoài ra, sự thất thường trong những sinh hoạt hàng ngày gây ra bởi kì nghỉ dài cũng đóng góp không nhỏ vào vấn đề này. Do vậy, để luôn khỏe mạnh tận hưởng những cuộc yêu một cách trọn vẹn, trước hết bạn cần đảm bảo thời gian ngủ đủ.

8 giờ là khoảng thời gian trung bình trung bình một người trưởng thành cần dành cho giấc ngủ trong 1 ngày. Cũng cần lưu ý thêm đó là thời gian ngủ thật chứ không phải thời gian giải trí trên giường với laptop điện thoại hay một chương trình tivi yêu thích. Ngoài ra, những đồ uống có hại sức khỏe cũng cần được hạn chế.

Hồng Quân

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!