Có 2 loại kẹo ngậm Nicotine:
Loại thông thường: Kích cỡ 4mg và 2mg.
Loại mini: Kích cỡ 4mg và 1.5mg
Nếu có thói quen hút thuốc ngay buổi sáng khi vừa tỉnh dậy:
Trong 30 phút đầu thức dậy, dùng kẹo ngậm loại 4mg.
Sau đó, dùng loại 2mg hoặc 1.5mg.
Dùng kẹo ngậm Nicotine như thế nào?
Kẹo ngậm Nicotine được sản xuất để ngậm và cho tan từ từ trong miệng. Không được nhai hoặc nuốt.
Kẹo ngậm này có chức năng và nhiệm vụ giống như kẹo cao su Nicotine. Nicotine thẩm thấu vào mạch máu qua chất nhầy bên trong miệng.
Dù biết có nhiều tác hại nhưng không phải ai cũng cai được thuốc lá thành công (Ảnh minh họa: Internet)
Kẹo được tan từ từ trong miệng, cùng một liều lượng, loại kẹo này có lượng Nicotine thẩm thấu vào máu nhiều hơn kẹo cao su Nicotine 25%. Như vậy, dùng kẹo ngậm Nicotine sẽ hiệu quả hơn trong việc giảm nhẹ các triệu chứng do thiếu Nicotine so với kẹo cao su Nicotine.
- Chỉ dùng một viên mỗi lần.
- Không dùng quá 15 viên mỗi ngày.
- Chỉ dùng để ngậm. Không được nhai hoặc nuốt.
- Di chuyển viên kẹo quanh miệng cho đến khi kẹo tan hết (mất từ 20 - 30 phút để tan hết viên kẹo).
- Không được ăn hoặc uống bất cứ cái gì khi đang ngậm kẹo.
- 6 tuần đầu, cách 1 - 2 giờ dùng 1 viên.
- 3 tuần tiếp, cách 2 - 4 giờ dùng 1 viên.
Kẹo ngậm Nicotine hỗ trợ hiệu quả việc bỏ thuốc lá (Ảnh minh họa: Internet)
- 3 tuần tiếp nữa, cách 4 - 8 giờ dùng 1 viên. Sau thời gian này nếu cảm thấy vẫn thèm hút, duy trì cách 4 - 8 giờ dùng 1 viên.
Điều trị cai thuốc lá bằng kẹo ngậm Nicotine hay các sản phẩm khác từ liệu pháp thay thế Nicotine nên kết hợp với tư vấn của các chuyên gia để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Tác dụng phụ của kẹo ngậm Nicotine
Một số tác dụng phụ của viên ngậm Nicotine bao gồm rát miệng, nấc, ợ nóng, buồn nôn. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nói trên.
Khánh Hiền(icanquit.com.au)
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!