Cứ tới mùa hè là dịch đau mắt đỏ lại gia tăng mạnh, nguyên nhân thường xuất phát từ những bể bơi công cộng, nơi mà nhiều người hay lui tới để giải nhiệt......
Bơi là môn thể thao được yêu thích vào mỗi dịp hè có nhiều tác dụng rất tốt lên các cơ quan hô hấp, tim mạch, khớp, cơ....
Bơi lội, đặc biệt là bơi ếch không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe....
Đối với các mẹ bầu, thì luyện tập thể thao cũng giúp ích rất nhiều đó. Dưới đây là những hình thức luyện tập cho các mẹ tham khảo....
Nhiều người từ bỏ việc tập thể dục khi họ bị đau. Tuy nhiên, đây không phải là một quyết định đúng....
Thoát vị đĩa đệm thường hay xảy ra ở cột sống thắt lưng, gây chèn ép dây thần kinh cột sống khiến người bệnh đau đớn....
Không bao giờ tắm hoặc bơi ngay sau khi tập Yoga....
Một đứa bé có thể hoàn toàn bình thường sau khi ra khỏi bể bơi, nhưng có thể chết ngay trên cạn....
Thoát vị đĩa đệm thường hay xảy ra ở cột sống thắt lưng, gây chèn ép dây thần kinh cột sống khiến người bệnh đau đớn. Vì vậy, người bị thoát vị đĩa đệm......
Không bơi sau ăn, tắm bằng nước nóng giảm cơ hội có con, sinh bé trai khó hơn sinh bé gái... là những điều có thể bạn chưa biết....
Bạn tự hỏi vì sao da của bạn 'xấu xí' dù được chăm sóc kĩ. Hãy thử xem 5 nguyên nhân dưới đây nhé!...
Bơi lội, đặc biệt là bơi ếch không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe....
Một đứa bé có thể hoàn toàn bình thường sau khi ra khỏi bể bơi, nhưng có thể chết ngay trên cạn....
Một đoạn phim ngắn ghi lại câu chuyện sống sót thần kỳ của một em bé sinh non trên mạng với 15 triệu lượt xem và hơn 200.000 lượt chia sẻ....
Cùng xem các nhà khoa học giải thích như thế nào về lời khuyên 'tắm' trước khi xuống hồ bơi nhé....
Đối với các mẹ bầu, thì luyện tập thể thao cũng giúp ích rất nhiều đó. Dưới đây là những hình thức luyện tập cho các mẹ tham khảo....
Đó là thoa kem chống nắng, trang bị kính, mũ bơi, khởi động trước khi bơi và uống nước đầy đủ....
Những cách này đều rất quen thuộc và đơn giản với những người đang trong quá trình giảm cân....
Không phải ai cũng có điều kiện đến các phòng tập, nhưng những động tác này có thể giúp chị em có vóc dáng thon gọn ngay ở nhà....
Dù chỉ học lớp một nhưng Branden cùng các bạn cũng được học cả cách sơ cứu người bị nạn....