Không nên đựng thức ăn lâu trong xoong, nồi kim loại vì...

Nhiều người lo lắng các loại xoong nồi kim loại như đồng, nhôm, gang... khi đun nấu hoặc chứa đựng thức ăn trong thời gian dài dễ có nguy cơ thôi nhiễm hóa chất độc hại. Mặc dù nguy cơ này không hoàn toàn đáng ngại bởi lượng thôi nhiễm là không đáng kể, nhưng các chuyên gia vẫn khuyến cáo không nên lưu trữ thực phẩm quá lâu trong các nồi đựng bằng kim loại.

Không nên đựng thức ăn lâu trong nồi bằng kim loại để phòng thôi nhiễm (Ảnh minh họa: Internet)

Hàm lượng thôi nhiễm thấp

Trước đây khi chưa thịnh hành nồi nhôm, inox, gốm thủy tinh... người dân thường sử dụng nồi đồng để nấu ăn. Nhiều món ăn sau khi nấu hoặc đựng để qua đêm khi ăn có vị chát, chát đến mức không ăn nổi. Sau này mọi người mới lý giải ra rằng, vị chát đó là do bị thôi nhiễm đồng mà nên. Hiện nay không còn nhiều gia đình sử dụng nồi đồng để nấu ăn hoặc lưu trữ thực phẩm. Tuy nhiên, việc các gia đình đựng thức ăn lâu dài trong nồi nhôm, gang, đồng hay thậm chí cả inox... đều là không hợp lý và chắc chắn bị thôi nhiễm. Bởi trong các món ăn, nhất là các món chua đều có một lượng axit nhất định. Lượng axit này sau khi được 'ngâm' trong nồi sẽ làm thôi ra một lượng kim loại hoặc làm ôxy hóa lớp bề mặt vật đựng bằng kim loại. Nồng độ cũng như hàm lượng kim loại bị thôi nhiễm ra dù không nhiều nhưng lâu dần tích tụ trong cơ thể người dùng cũng sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ.

Thức ăn lâu dài trong nồi nhôm, gang, đồng, inox... chắc chắn bị thôi nhiễm (Ảnh minh họa: Internet)

Thời gian lưu trữ và đun nấu thức ăn càng lâu thì thời gian xoong nồi nhôm bị xám màu và rỗ càng nhanh hơn. Đặc biệt là các thức ăn mặn, chua giống như những chất xúc tác khiến cho quá trình thôi nhiễm và ăn mòn kim loại càng xảy ra nhanh hơn, khiến cho bề mặt nhôm dễ bị nổ và xám đen

Vẫn nên phòng độc

Hiện người dân vẫn chưa có cách nhận biết đơn giản nào khi thực phẩm bị thôi nhiễm. Ví dụ, đồ đồng khi thôi ra có vị chát nhưng đồ sắt, nhôm mùi không có biểu hiện rõ. Chính vì vậy, mỗi người dân phải biết cách tự bảo vệ mình. Cụ thể, khi thức ăn đã ăn xong, còn thừa hoặc muốn bảo quản thời gian dài từ vài tiếng trở lên nên cho vào đồ sứ, đồ thủy tinh để đảm bảo.

Không nên ăn các thực phẩm chứa đựng lâu trong những loại nồi này dù trên thực tế chưa có nghiên cứu cụ thể nào về hàm lượng kim loại thôi ra, cũng như ảnh hưởng của các chất thôi nhiễm đối với thực phẩm.

Ngoài ra, cũng từ nhiều nghiên cứu khác cho thấy, nồi kim loại khi mới dùng đôi khi cũng thôi ra một lượng kim loại nhất định như Nickel, Chrome hoặc sắt. Lý do là bởi các bụi kim loại còn bám trên bề mặt sau quy trình đánh bóng. Do vậy, các nhà sản xuất khuyên người tiêu dùng, đối với nồi mới, nên cọ rửa sạch, cho nước vào nấu sôi, rửa sạch lại sau đó mới dùng.

Bác sĩ Hồng Hạnh