Một số phòng tập yoga ở Gò Vấp TP. Hồ Chí Minh

Thành phố Hồ Chí Minh là một trong hai thành phố phát triển nhất tại nước ta. Cuộc sống càng hiện đại thì con người càng có thêm nhiều nhu cầu mới, một trong những nhu cầu đó là tập yoga. Có nhiều bạn thắc mắc về địa điểm tập yoga tại quận Gò Vấp tại thành phố Hồ Chí Minh? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Lily & WeCare.

Trung tâm đào tạo yoga Ánh Bình Minh

Trung tâm đào tạo yoga Ánh Bình Minh là một phòng tập yoga uy tín và được nhiều người lựa chọn tại quận Gò Vấp.

- Phòng tập được cung cấp đầy đủ các loại giáo trình học yoga theo tiêu chuẩn quốc tế.

- Trung tâm có sự trang bị đầy đủ các thiết bị cần thiết cho buổi học như quần áo, khăn,...

- Bên cạnh những buổi học tại trung tâm thì bạn còn có cơ hội được tham gia các buổi offline, cũng như được tham gia các hoạt động ngoại khóa và sự kiện do trung tâm tổ chức.

- Hơn thế nữa, cơ hội đặc biệt cho những bạn đăng kí lớp học yoga của trung tâm đào tạo yoga Ánh Bình Minh, đó là bạn sẽ có cơ hội được tham gia các khóa tập luyện tại trung tâm để nâng cao kỹ năng và kỹ thuật.

Thông thường thì một khóa học tập yoga ở Gò Vấp thuộc trung tâm đào tạo yoga Ánh Bình Minh gồm có:

- Những kiến thức toàn diện về thiền, về yoga bằng cách kết hợp hài hòa giữa lý thuyết cũng như thực hành.

- Bên cạnh đó, khóa học còn có các hoạt động ngoại khóa và thực hành trợ giảng cho huấn luyện viên trong lớp học thực tế.

Các môn học được dạy tại Trung tâm đào tạo yoga Ánh Bình Minh

Đào tạo Huấn luyện viên yoga cùng các các triết lý về yoga: bài học này nhằm giúp các học viên học HLV yoga hiểu sâu hơn về lịch sử hình thành của yoga cũng như quá tình phát triển của yoga.

Đào tạo huấn luyện viên yoga về những kỹ thuật của yoga : Những bài học này nhằm giúp các học viên nắm rõ các kỹ thuật trong yoga, từ đó tập luyện chính xác và mang đến hiệu quả tập luyện cao hơn.

Ngoài ra, phòng tập cũng có những bài tập giúp các học viên nắm chắc các phương pháp dạy : ví dụ như các bước chuẩn mực trong một lớp học, phong cách huấn luyện viên trong lớp và cả cách truyền đạt...

Hơn thế nữa, phòng tập cũng giúp đào tạo các huấn luyện viên yoga bài bản qua việc luyện tập thể lực nhằm tăng cường sức mạnh, sức bền cũng như độ dẻo dai, và cả cách có một cơ thể linh hoạt dành cho một huấn luyện viên chuẩn mực.

Bên cạnh tập yoga, lớp học yoga ở Gò Vấp tại Trung tâm Ánh Bình Minh còn có thêm các môn Giải phẫu học nhằm có thể giúp các học viên hiểu hơn về cơ thể khi luyện tập

- Về thời gian và học phí tham gia lớp học yoga ở quận Gò Vấp - thành phố Hồ Chí Minh.

Về thời gian: Trung tâm Ánh Bình Minh yoga thường mở cửa vào tất cả các ngày trong tuần (chủ nhật nghỉ)

+ Buổi sáng: từ 6h - 7h hoặc từ 7h15 - 8h15

+ Buổi trưa: tập từ 11h15 - 12h15

+ Buổi chiều:

- Từ 15h - 16h

- Từ 16h15 - 17h 15

- Từ 17h30 - 18h30

- Từ 18h30 - 19h 30

Học phí tập yoga tại Trung tâm đào tạo yoga Ánh Bình Minh: 400.000 đồng/tháng

Địa chỉ: Số 3 Hạnh thông, Phường 3, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh

Số điện thoại:

- 01647 658 466

- 0908 042 805

Trung Tâm Yoga Sài Gòn

Trung tâm Yoga Sài Gòn tại quận Gò Vấp cũng là địa chỉ tập yoga được nhiều người lựa chọn nhờ vào những ưu điểm sau:

- Giá cả tập hợp lý và tương đồng với chất lượng.

- Phòng tập gồm các trang thiết bị hiện đái, chủ yếu được nhập khẩu nhằm giúp cho quá trình tập luyện đạt hiệu quả cao hơn.

- Thời gian hoạt động 7/7 nhằm giúp bạn thỏa mãn hơn và có thể sắp xếp được thời gian.

- Bên cạnh đó phòng tập còn có đội ngũ chuyên gia sẽ luôn bên cạnh và hướng dẫn bạn thường xuyên.

- Không gian phòng tập luyện thoáng đảng tạo điều kiện thuận lợi cho bạn tập luyện tốt hơn.

• 4 lợi ích làm đẹp kỳ diệu từ việc tập squat hàng ngày

• 9 phương pháp “đánh bay” mỡ bụng sau sinh

• Chị em đã biết cách giúp vòng một bị chảy xệ sau sinh "hồi xuân"

• Đánh bay nỗi lo da bụng nhăn nheo sau sinh bằng 10 điều sau

• Nước detox và các công dụng cho sức khỏe và làm đẹp

Số điện thoại liên hệ: 0937.966.567

Như vậy, bài viết trên Lily & WeCaređã chia sẻ đến bạn về những thông tin của hai phòng tập yoga tại quận Gò Vấp, thành phố Hồ Chí Minh. Hi vọng bài viết đã cung cấp những thông tin bổ ích cho bạn.

Xem thêm:

• Tập Yoga ở Cầu Giấy Hà Nội
  
• Tập yoga bao nhiêu tiền 1 khóa?