Mùa đông mà muốn da đẹp thì bạn không thể bỏ qua món chè đu đủ siêu ngon này

Dinh dưỡng - 11/24/2024

Chè đu đủ với vị ngọt thơm tự nhiên từ trái cây không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho làn da của bạn.

Nguyên liệu:

500g đu đủ chín

2 quả lê

1 lít sữa tươi

30g đường phèn

Cách làm:

Mùa đông mà muốn da đẹp thì bạn không thể bỏ qua món chè đu đủ siêu ngon này

Bước 1

Lê gọt vỏ, bỏ hạt sau đó thái miếng vuông nhỏ.

Mùa đông mà muốn da đẹp thì bạn không thể bỏ qua món chè đu đủ siêu ngon này

Bước 2

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái miếng nhỏ như lê.

Mùa đông mà muốn da đẹp thì bạn không thể bỏ qua món chè đu đủ siêu ngon này

Bước 3

Cho lê, đu đủ, đường phèn vào nồi sau đó đổ sữa tươi vào.

Mùa đông mà muốn da đẹp thì bạn không thể bỏ qua món chè đu đủ siêu ngon này

Bước 4

Đóng nắp nồi, đun sôi ở lửa nhỏ khoảng 20 phút là được.

Chè đu đủ hầm sữa và lê là món ăn rất thích hợp trong thời tiết chuyển sang lạnh, đây là thức uống ngọt thơm bổ dưỡng giúp cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, đồng thời có tác dụng làm ấm, giảm ho và làm đẹp cơ thể.

Mùa đông mà muốn da đẹp thì bạn không thể bỏ qua món chè đu đủ siêu ngon này

Lưu ý:

- Đu đủ không nên hầm quá lâu sẽ mát hương vị.

- Khi hầm không đun ở lửa lớn sẽ làm sữa mất chất dinh dưỡng.

Nguồn: Meishij.net

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!