Theo lịch thi đấu bóng đá của liên đoàn bóng đá châu Á nếu không có gì thay đổi thì vào lúc 15h ngày 27/01/2018 theo giờ Việt Nam, trận chung kết của U23 Việt Nam và U23 Uzbekistan sẽ diễn ra, bạn đã chuẩn bị cho mình sức khỏe tốt để cổ vũ cho trận đấu quan trọng này chưa?
Đặc biệt, Người dân Sài thành chú ý mắcbệnh về hô hấpkhi đổ ra đường cổ vũ U23 Việt Nam. Theo bản tin dự báo thời tiết mới nhất, thời tiết vào chiều và tối ngày 27/01/2018 ở sài gòn có một chút bất lợi đấy nhé! Nếu không cẩn thận và biết cách đề phòng bạn sẽ rất dễ mắc các bệnh về hô hấp trên khi đổ ra đường cổ vũ U23 Việt Nam. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Lily & WeCare để cuộc vui không bị giám đoạn vì các bệnh đường hô hấp trên.
Đường hô hấp trên là gì?
Đường hô hấp trên bao gồm mũi, hầu, họng, xoang, thanh quản là cơ quan đầu trên của đường hô hấp tiếp xúc với không khí nên hầu như mọi điểm bất lợi của môi trường, thời tiết đều dẫn đến tình trạng viêm đường hô hấp trên. Ban đầu có thể là cảm lạnh, sau đó là viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản, viêm xoang,...
Nguyên nhân gây viêm đường hô hấp trên
Bệnh viêm đường hô hấp trên có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do dị ứng với thời tiết, khói bụi hoặc do tác động của hóa chất, khói thuốc lá, do vi sinh vật gây bệnh (vi nấm, vi khuẩn, vi- rút)
Nguyên nhân gây bệnh viêm đường hô hấp trên còn do điều kiện thời tiết:
Bình thường khi bạn thở không khí được sưởi ẩm và sàng lọc một phần bởi niêm mạc đường hô hấp trên như: niêm mạc mũi-họng, trước khi đi vào đường hô hấp dưới ( khí, phế quản, phế nang). Khi cơ thể bị nhiễm lạnh, bộ phận hô hấp đầu tiên bị ảnh hưởng là đường hô hấp trên gây viêm mũi, họng, xoang,... Ngoài các nguyên nhân trên thì các loại vi nấm cũng hay gặp gây bệnh ở đường hô hấp trên, điển hình nhất là bệnh tưa lưỡi.
Viêm đường hô hấp trên do vi khuẩn, vi nấm gặp khá phổ biến nên các bạn cần theo dõi sức khỏe và phát hiện sớm những triệu chứng của bệnh. Khi thấy sức khỏe có vấn đề, các bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân, từ đó có biện pháp hỗ trợ điều trị phù hợp.
Những biểu hiện thường gặp của bệnh đường hô hấp
Viêm đường hô hấp không phải là một bệnh đơn lẻ mà là tổng hợp bệnh do bị cảm lạnh, viêm mũi, viêm họng, viêm xoang, viêm thanh quản....với triệu chứng dễ nhận biết như: Sốt cao, hắt hơi sổ mũi, chảy nước mũi, đau rát họng, ho, khàn tiếng, nhức mỏi .v.v...
Đặc điểm quan trọng của viêm đường hô hấp trên là thời gian ủ bệnh ngắn, tốc độ biểu hiện bệnh nhanh và các biểu hiện mang tính ồ ạt. Chính vì thế mà biểu hiện sốt ở bệnh viêm đường hô hấp trên thường là sốt cao và thành cơn. Thân nhiệt thường là 39 độ C trở lên, đi kèm với sốt là hắt hơi, sổ mũi.
Khi virus gây bệnh ở thanh quản thì bệnh nhân sẽ bị khàn tiếng đến tắt tiếng vì dây thanh âm bị phù nề, viêm nhiễm.
Viêm đường hô hấp trên đa phần là những bệnh tự khỏi, chỉ sau 5-6 ngày là bệnh đã bắt đầu lui dần tiến tới khỏi sau 2 tuần.
Phòng bệnh viêm nhiễm đường hô hấp trên khi xuống đường cổ vũ cho U23 Việt Nam
Bệnh viêm đường hô hấp trên chủ yếu là do virus gây bệnh nên tất cả những cách điều trị chỉ là điều trị triệu chứng mà chưa có điều trị căn nguyên. Một số thuốc chủ yếu được sử dụng là thuốc giảm đau, hạ sốt, chống viêm tại chỗ nhằm đẩy lùi vi khuẩn và bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng nhưng sẽ có tái lại khi cơ thể bệnh nhân yếu không có sức đề kháng lại vi khuẩn bên ngoài.
Như vậy, biện pháp dự phòng được đặt lên hàng đầu để ứng phó với bệnh viêm nhiễm đường hô hấp đó là:
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân đang bị viêm nhiễm đường hô hấp để tránh tình trạng lây lan.
- Giữ vệ sinh sạch sẽ nhất là đôi bàn tay luôn phải rửa bằng xà phòng trước khi ăn uống để loại trừ virus khỏi bàn tay. Như vậy virus không có cơ hội xâm nhập vào đường hô hấp và gây bệnh trong cơ thể trẻ.
- Đeo khẩu trang cách ly với mầm bệnh.
- Tránh làm việc, học tập trong môi trường nhiệt độ quá cao.
- Để phòng tránh bệnh hô hấp khi ra đường cổ vũ cho đội tuyển U23 Việt Nam bạn nên mặc ấm, đeo khẩu trang, đội mũ, quàng khăn,...
Lily & WeCare chia cách phòng bệnh đường hô hấp trên đây, đơn giản nhưng sẽ giúp các bạn phòng tránh tốt với những bệnh thuộc về hệ hô hấp và có sức khỏe để ra đường cổ vũ cho đội tuyển U23 Việt Namthắng lợi!
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!