Tránh đột tử ở trẻ sơ sinh bằng nguyên tắc vàng

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là hội chứng trẻ chết đột ngột không tìm được nguyên nhân khi đang ngủ, thường xuất hiện ở trẻ dưới 1 tuổi. Dù nguyên nhân vẫn chưa được giải thích, nhưng SIDS được cho là có liên quan đến những bất thường ở khu vực điều khiển hô hấp ở não trẻ sơ sinh.

Khi nào bé có thể mắc phải hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh?

Mặc dù nguyên nhân của hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh vẫn chưa được hiểu rõ, các nhà khoa học đã có thể xác định được một vài yếu tố tiềm tàng có thể gia tăng nguy cơ bé bị hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Các yếu tố này bao gồm:

• Bé sinh non hoặc sinh ra bị thiếu cân: Bé càng chào đời sớm hơn so với thời gian dự sinh càng có nguy cơ mắc phải hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh;
• Bé được sinh ra khi mẹ mới 20 tuổi;
• Bé có rất nhiều anh chị em, đặc biệt là anh chị em quá sát tuổi nhau;
• Bé đang phải chịu một chứng bệnh đe dọa tính mạng;
• Bé là con trai: bé trai thường có nguy cơ mắc hội chứng này cao gấp 1,5 lần bé gái bất kể mọi nguồn gốc và chủng tộc.

Làm thế nào để giảm thiểu nguy cơ bị mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh?

Để giảm thiểu nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, bạn nên:

Cho trẻ bú sữa mẹ

Mặc dù vẫn chưa lí giải được vì sao việc cho con bú lại tránh được hội chứng SIDS nhưng việc cho con bú mẹ được tin rằng có khả năng bảo vệ được con bạn khỏi hội chứng SIDS.

Cho trẻ mặc áo liền quần hoặc áo trùm toàn thân cho trẻ sơ sinh

Cách này vừa giúp trẻ ấm áp lúc ngủ mà bạn không cần phải sử dụng mền để rồi lo lắng đến khả năng bé bị nghẹt thở.

Chọn giường ngủ cẩn thận

Sử dụng một tấm nệm vững chắc. Tránh để bé tiếp xúc với đệm bông hoặc đệm dày có thể ảnh hưởng đến khả năng thở của bé khi áp mặt vào. Cũng vì lý do đó, không được để gối, đồ chơi hoặc thú nhồi bông ở trong cũi chung với bé.

Không hút thuốc hoặc để bé tiếp xúc với khói trong nhà

Trẻ sơ sinh có mẹ hút thuốc trong thời kì mang thai hoặc sau khi sinh con dễ mắc hội chứng SIDS cao gấp ba lần những trẻ có mẹ không hút thuốc.

Giữ nhiệt độ điều hòa

Nếu con bạn đổ mồ hôi xung quanh cổ và mặt, có khả năng con bạn đang cảm thấy quá nóng. Hãy điều chỉnh điều hòa ở nhiệt độ thích hợp.

Hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn cách chăm sóc cho bé và phòng ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.

Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về giấc ngủ của trẻ qua bài viết về cơn ác mộng ở trẻ.