[MỚI] Tổng hợp các cách kiếm điểm tạo thu nhập LÂU BỀN trên WECARE: 1. Giới thiệu thành viên Cách này lợi nhất, điểm lên nhanh và bền, nhận tới 1000 điểm cho mỗi thành viên giới thiệu thành công. Chú ý là thành viên phải thành viên thật mà active mới nhận đủ 1000 điểm nhé vì điểm sẽ lên dần cho đủ 1000 điểm nếu thành viên giới thiệu active, mở app hàng ngày. Giới thiệu thành viên fake là bị khoá nick đó. Với cả đừng có lừa đảo, quảng cáo sai sự thật, cũng bị khoá luôn. Ngoài ra khi các thành viên này mua sắm trên WECARE bạn sẽ nhận được hoa hồng (trọn đời nhé). Như vậy giới thiệu càng nhiều, giá trị tích luỹ càng cao, ung dung ngồi chờ điểm về đều thôi. 2. Dành cho các bạn có kênh youtube, tiktok, quản lý fanpage hay group đông thành viên: Giới thiệu sản phẩm nhận hoa hồng. - Vào mục mua sắm, chọn sản phẩm bất kỳ bạn thấy phù hợp - Bấm vào nút chia sẻ -> chọn chia sẻ link để lấy link chia sẻ lên các kênh có nhiều traffic - Tất cả đơn hàng thành công đều sẽ được ghi nhận hoa hồng (2-10% giá trị sản phẩm), điểm về tài khoản rút thành tiền đảm bảo nhanh hơn các kênh affliate khác (hàng tuần thay vì 1-3 tháng). Trong thời gian tới WECARE sẽ cập nhật kho sản phẩm đa dạng hơn cho các bạn dễ lựa chọn. 3. Dành cho các mẹ bỉm sữa không có nhiều thời gian nhưng lại có nhiều bạn bè, chị em chơi chung Gom đơn mua chung cùng bạn bè hay các thành viên gia đình. Số lượng tối thiểu thấp (thường là khoảng 5 sản phẩm trở lên), chiết khấu cao (10-20%). Vẫn dùng điểm và mã giảm giá bình thường nha. Chỉ cần đặt hàng một lần, nhận hàng rồi chia lại cho bạn bè hay gia đình. Vào mục mua sắm và xem danh sách sản phẩm mục GOM ĐƠN MUA CHUNG các mẹ nhé! WECARE cũng sẽ bổ sung thêm nhiều sản phẩm vào mục này cho các mẹ dễ lựa chọn rủ rê bạn bè. 4. Dành cho các bạn có kinh nghiệm sử dụng nhiều sản phẩm & có khiếu viết lách: Review sản phẩm chân thực khách quan, nhận ngay 200 điểm. Hướng dẫn: - Chọn đăng bài vào nhóm REVIEW - Bài review phải đảm bảo tiêu chí: viết chi tiết, tối thiểu 300 ký tự, bài có hình ảnh hoặc dạng video, có đính kèm link mua hàng (chọn biểu tượng túi mua hàng để tìm sản phẩm trong kho của WECARE). Đăng bài xong nhận ngay 200 điểm bonus nhé. Có điều nếu viết linh tinh hoặc sam thì WECARE sẽ khoá nick trừ điểm luôn.

442 379

Tổng hợp các cách kiếm điểm LÂU BỀN MỚI trên WECARE: 1. Giới thiệu thành viên Cách này lợi nhất, điểm lên nhanh và bền, nhận tới 1000 điểm cho mỗi thành viên giới thiệu thành công. Chú ý là thành viên phải thành viên thật mà active mới nhận đủ 1000 điểm nhé vì điểm sẽ lên dần cho đủ 1000 điểm nếu thành viên giới thiệu active, mở app hàng ngày. Giới thiệu thành viên fake là bị khoá nick đó. Với cả đừng có lừa đảo, quảng cáo sai sự thật, cũng bị khoá luôn. Ngoài ra khi các thành viên này mua sắm trên WECARE bạn sẽ nhận được hoa hồng (trọn đời nhé). Như vậy giới thiệu càng nhiều, giá trị tích luỹ càng cao, ung dung ngồi chờ điểm về đều thôi. 2. Dành cho các bạn có kênh youtube, tiktok, quản lý fanpage hay group đông thành viên: Giới thiệu sản phẩm nhận hoa hồng. - Vào mục mua sắm, chọn sản phẩm bất kỳ bạn thấy phù hợp - Bấm vào nút chia sẻ -> chọn chia sẻ link để lấy link chia sẻ lên các kênh có nhiều traffic - Tất cả đơn hàng thành công đều sẽ được ghi nhận hoa hồng (2-10% giá trị sản phẩm), điểm về tài khoản rút thành tiền đảm bảo nhanh hơn các kênh affliate khác (hàng tuần thay vì 1-3 tháng). Trong thời gian tới WECARE sẽ cập nhật kho sản phẩm đa dạng hơn cho các bạn dễ lựa chọn. 3. Dành cho các mẹ bỉm sữa không có nhiều thời gian nhưng lại có nhiều bạn bè, chị em chơi chung Gom đơn mua chung cùng bạn bè hay các thành viên gia đình. Số lượng tối thiểu thấp (thường là khoảng 5 sản phẩm trở lên), chiết khấu cao (10-20%). Vẫn dùng điểm và mã giảm giá bình thường nha. Chỉ cần đặt hàng một lần, nhận hàng rồi chia lại cho bạn bè hay gia đình. Vào mục mua sắm và xem danh sách sản phẩm mục GOM ĐƠN MUA CHUNG các mẹ nhé! WECARE cũng sẽ bổ sung thêm nhiều sản phẩm vào mục này cho các mẹ dễ lựa chọn rủ rê bạn bè. 4. Dành cho các bạn có kinh nghiệm sử dụng nhiều sản phẩm & có khiếu viết lách: Review sản phẩm chân thực khách quan, nhận ngay 200 điểm. Hướng dẫn: - Chọn đăng bài vào nhóm REVIEW - Bài review phải đảm bảo tiêu chí: viết chi tiết, tối thiểu 300 ký tự, bài có hình ảnh hoặc dạng video, có đính kèm link mua hàng (chọn biểu tượng túi mua hàng để tìm sản phẩm trong kho của WECARE). Đăng bài xong nhận ngay 200 điểm bonus nhé. Có điều nếu viết linh tinh hoặc sam thì WECARE sẽ khoá nick trừ điểm luôn.

4 3

Ai bảo bầu thì không sử dụng được son môi? MUA CHUNG son lụa không chì Cỏ Mềm để tiết kiệm 20% nha!

37 13

KHẢO SÁT NHANH Bạn hay mua hàng online ở đâu?

28 13

Ai thấy canh đẹp không ai muốn coi nua thi do tik tok hohao255

27 6

NĂM MỚI WECARE NHÂN ĐÔI ĐIỂM THƯỞNG CHO BÀI VIẾT VÀ BÌNH LUẬN CHẤT LƯỢNG! Để tăng chất lượng bài viết cũng như khuyến khích thành viên tăng cường thảo luận, tương tác, WECARE xin cập nhật chính sách tặng điểm như sau: - Tăng gấp đôi điểm bình luận, mỗi bình luận thay vì được 1 điểm sẽ được 2 điểm (bình luận đầu tiên vẫn giữ nguyên 5 điểm) - Bình luận cần tối thiểu 100 ký tự, có nội dung, có ý nghĩa, không spam (nội dung vô nghĩa, lặp đi lặp lại, kêu gọi tràn lan, không khớp nội dung bài viết...) Bài viết trước đây chỉ nhận được 2 loại điểm: - Điểm theo dạng bài đăng (bài viết thường, ảnh, video,...) - Điểm khi nhận một lượt Tim (lượt Thích). Bây giờ bài viết hay, ý nghĩa, thu hút nhiều bình luận cũng sẽ nhận được thêm điểm, cụ thể: Cứ mỗi 1 bình luận vào bài viết, tác giả bài viết cũng sẽ nhận về thêm 1 điểm. Bài viết càng hay, càng thu hút được nhiều bình luận, càng được nhiều điểm! Mọi người tích cực đăng các bài viết chia sẻ hay, giàu nội dung để thu hút nhiều bình luận, tương tác nhé! WECARE cũng sẽ thắt chặt hơn việc ngăn chặn hành vi spam, khoá tài khoản và trừ điểm rất nặng các hành vi cố ý vi phạm, thậm chí khoá tài khoản vĩnh viễn nếu cố tình lặp đi lặp lại!

268 314

Bên cạnh bữa ăn chính, thai phụ có thể bổ sung thêm dinh dưỡng từ các bữa ăn phụ. Trong đó có các loại hạt tốt cho bà bầu. Loại thực phẩm này phải đảm bảo ít nhất 2 tiêu chí: bổ sung dinh dưỡng trong thai kỳ và hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Không chỉ là món ăn vặt ưa thích và có lợi cho sức khỏe của nhiều phụ nữ mang thai mà các loại hạt tốt cho bà bầu còn cung cấp nhiều a-xít béo thiết yếu hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu hãy cùng khám phá những loại hạt được cho là đứng đầu về dinh dưỡng khi mang thai tốt cho mẹ và bé nhé! Nếu mẹ còn chưa biết ngoài các bữa ăn chính bà bầu nên ăn gì thì tham khảo ngay danh sách các loại hạt dưới đây nhé! Hạt óc chó Đậu phộng (hạt lạc) Hạt chia Hạt bí ngô Hạt hướng dương Hạt dưa Hạt dẻ cười Hạt sen Hạt mắc-ca Hạt hạnh nhân Hạt quả hồ đào Hạt thìa là Hạt phỉ Hạt diêm mạch 1. Công dụng của hạt óc chó Giá trị dinh dưỡng “vàng” của hạt óc chó giúp loại hạt này luôn nằm trong top danh xưng hot nhất “hạt trường thọ”, “hạt muôn tuổi”. Mẹ có thể ăn óc chó trong suốt 40 tuần thai kỳ sẽ giúp não bộ thai nhi phát triển. Các nguyên tố vi lượng có trong hạt óc chó như kẽm, mangan, crom hay a-xit hữu cơ có tác dụng rất lớn trong việc thúc đẩy sự phát triển trí thông minh của bé ngay trong bụng mẹ. 2. Giá trị dinh dưỡng của đậu phộng (hạt lạc) Trong động phộng có hơn 10 loại a-xit amin khác nhau mà mẹ bầu cần trong suốt thai kỳ. Hàm lượng lớn protein và lipit, đặc biệt là hàm lượng a-xít béo không bão hòa rất cao. Nó giúp thúc đẩy sự sản sinh ra các tế bào não, nâng cao khả năng ghi nhớ và tăng cường sự phát triển tư duy. Giá trị dinh dưỡng của đậu phộng còn cao hơn cả lương thực và có thể sánh ngang với các loại thực phẩm đắt tiền như thịt, sữa, trứng 3. Lợi ích của hạt chia đối với phụ nữ mang thai A-xít béo omega-3 rất cần thiết cho sự phát triển não của bé. Trong 100gr hạt chia chứa 19,3g omega-3, cao gấp 8 lần so với cá hồi và cao hơn rất nhiều so với các thực phẩm giảm Omega-3 khác. Ngoài ra, hạt chia còn chứa hàm lượng a-xít folic khá cao. A-xít này giúp phòng ngừa khiếm khuyết ống thần kinh của thai nhi. Nó còn giúp thai nhi khỏe mạnh, thông minh hơn. Cùng với cá hồi thì hạt chia là bạn đồng hành tuyệt vời của bà bầu trong thai kỳ. 4. Lợi ích của hạt bí ngô cho thai phụ Không chỉ tốt cho não của thai nhi mà sử dụng hạt bí ngô trong chế độ ăn cho bà bầu còn hỗ trợ mẹ cải thiện hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ bị trầm cảm, làm đẹp và thư giãn hơn. Trong hạt bí ngô có chứa lượng lớn calo (1/4 tách hạt bí ngô có chứa tới 186 calo – một nửa lượng calo cần trong ngày với phụ nữ có bầu). Ngoài ra, hạt bí ngô còn giàu kẽm, omega-3 và folate. 5. Hạt hướng dương giúp tăng đề kháng trong thai kỳ Trong 1 cốc hạt hướng dương cũng cung cấp 35mg vitamin E, 5mg vitamin B5, 500mg kali, phốt pho 520mg, 250mg magiê, 160 mg folate, 42 mg selen, 5mg sắt. Sử dụng hạt hướng dương như món ăn vặt khoái khẩu giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể giúp mẹ bầu, an thai. Loại hạt này còn làm giảm nguy cơ sảy thai đồng thời đề phòng hiện tượng thiếu máu. 6. Vì sao nên ăn hạt dưa khi mang thai Protid có trong thành phần hạt dưa là nguyên tố không thể thiếu cho thần kinh, cơ bắp, huyết dịch, nội tạng, xương khớp. Chất glucid trong hạt dưa là thành phần chính cấu tạo tế bào và thần kinh. Mẹ thường xuyên ăn hạt dưa để thai nhi được bổ sung thêm nhiều dưỡng chất. 7. Hạt dẻ cười bổ sung vitamin và khoáng chất Có thể kể nhanh các dưỡng chất có trong loại hạt này như: Vitamin C, vitamin nhóm B, những chất khoáng vi lượng như canxi, sắt, magiê, phốt pho, mangan, đồng, selen, kẽm… Các dưỡng chất này thúc đẩy khả năng miễn dịch của mẹ và hỗ trợ tối ưu phát triển thai nhi. Nếu bị dị ứng với các loại hạt thì mẹ nên tránh ăn hạt dẻ cười khi mang thai. Các hợp chất a-xít trong hạt dẻ cười có thể gây dị ứng với các triệu chứng như ngứa da, hay hình thức nghiêm trọng của shock phản vệ là nôn, đau bụng, tiêu chảy, khó thở. 8. Hạt sen giúp thai phụ an thần Là loại hạt thông dụng phổ biến, hạt sen được biết đến với nhiều công dụng như giúp an thần, giảm stress. Với phụ nữ mang thai hạt sen cung cấp dưỡng chất như protit, lipit, gluxit, canxi, photpho, sắt, vitamin B1, B2, C… Nó giúp mẹ ngủ ngon, cải thiện vòng một sau sinh một cách hiệu quả, đặc biệt là giúp bé yêu trong bụng thông minh hơn. 9. Hạt mắc-ca và những tác dụng tuyệt vời “Nữ hoàng của các loại hạt” là danh xưng dành riêng cho hạt mắc-ca. Loạt hạt này có giá trị dinh dưỡng cao như chất béo, đường, protein, muối khoáng, vitamin B6, vitamin B1, canxi, sắt, phốt-pho… Khi bổ sung loại hạt này vào khẩu phần ăn hằng ngày còn góp phần tích lũy năng lượng cho thai nhi. Đồng thời giúp cải thiện được chứng chán ăn ở phụ nữ mang bầu. 10. Hạt hạnh nhân giúp thai nhi thông minh hơn Là nguồn dinh dưỡng tốt cho bà mẹ mang thai, giúp bé thông minh hơn từ trong bụng mẹ nhờ Omega 3 có trong hạnh nhân. Bên cạnh đó folate và axit folic có trong hạnh nhân cũng rất cần thiết cho mẹ bầu và là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho thai nhi. Chất axid folic có trong hạnh nhân giúp bé yêu trong bụng mẹ tránh các khuyết tật bẩm sinh. 11. Hạt quả hồ đào (pecan) có tác dụng hình thành não bào thai Trong hồ đào rất giàu chất acid béo Omega-3 ( cao gấp 4.5 lần so với cá hồi ), rất tốt cho thai nhi hình thành não bộ trong giai đoạn thai kỳ. Nếu các mẹ kiên trì ăn hạt pecan trong suốt thời gian thai kỳ, em bé sinh ra sẽ rất thông minh khỏe mạnh. Cũng như chất oxi hóa trong quả hồ đào giúp bà bầu tăng cường đề kháng. Phụ nữ khi ăn quả hồ đào sẽ có làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu và chống lão hóa. Một nghiên cứu mới đây cũng đã chỉ ra rằng quả hồ đào cũng có thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là những căn bệnh tế nhị ở vùng kín của chị em phụ nữ. Trong đó có: viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và các bệnh liên quan v.v.. Từ đó chị em có thể phần nào bớt đi nỗi lo sợ về những căn bệnh ám ảnh này. 12. Hạt thìa là giúp bổ sung sắt cho mẹ, phát triển xương cho con Hàm lượng chất sắt dồi dào trong hạt thìa là giúp đáp ứng nhu cầu chất sắt của thai phụ. Ăn hạt thìa là còn rất có lợi cho sự phát triển xương của em bé. 13. Hạt phỉ hạn chế dị tật ống thần kinh 30g hạt Phỉ chứa 17% folate (1 dạng vitamin nhóm B). Folate là một trong những dưỡng chất không thể thiếu đối với thai phụ, góp phần vào sự phát triển mô trong khi mang thai. Nếu thiếu hụt folate khi mang thai là rất nghiêm trọng vì nó sẽ dẫn đến nguy cơ thai nhi bị dị tật ống thần kinh, dễ gặp tình trạng trẻ tự kỷ, bệnh hiếm nhưng các mẹ lưu ý vẫn hơn. 14. Hạt diêm mạch, nguồn dinh dưỡng quý giá cho thai phụ Loại hạt này có chứa gần như đầy đủ các amin thiết yếu và sắt nên rất tốt cho phụ nữ đang mang thai cũng như trẻ em trong từng giai đoạn phát triển. Vì phụ nữ đang mang thai cần nhiều lượng sắt cao gấp 2 -3 lần của người bình thường để hình thành các tế bào hồng cầu của thai nhi. Nó giúp cho thai nhi sau này sẽ không bị dị tật và đồng thời phát triển bình thường Với các lợi ích tối ưu trên, mẹ nhớ bổ sung các loại hạt tốt cho bà bầu này vào khẩu phần ăn hằng ngày của mình nhé!

5 4

Tập 0 (1/2)

2 0

Đúng

0 1

Giúp học viên nâng cao kiến thức về bản thân và bạn tình, hiểu và biết các chế độ dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe và thể lực, tăng kiến thức và kỹ năng để đời sống hôn nhân luôn mới mẻ, hạnh phúc. Nghệ thuật phòng the là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định đến sự bền vững cuộc sống hôn nhân. Trong khóa học Nghệ thuật phòng the này, Diễn giả Đào Ngọc Cường sẽ cung cấp cho các bạn những kiến thức và kĩ năng cơ bản giúp bạn hiểu về chính mình và bạn đời. Ngoài ra, Diễn giả Đào Ngọc Cường sẽ cung cấp thêm về khẩu phần dinh dưỡng,những điều bạn nên làm và không nên làm để đời sống sau hôn nhân luôn được mới mẻ, hạnh phúc,thăng hoa, hâm nóng những cặp vợ chồng đang có đời sống tình dục nguội lạnh.

0 15