3 lý do chính không ăn cà tím khi mang thai

Lý do tránh cà tím khi mang thai

Có nhiều lý do khác nhau đối với người mang thai cần tránh ăn cà tím. Dưới đây là một số nguyên nhân quan trọng:

1. Y học truyền thống Ấn Độ khuyên một cách nghiêm túc về hạn chế ăn cà tím. Cà tìm hoặc cà nói chung có nhiều hooc môn thực vật giúp điều trị các triệu chứng của tiền kinh nguyệt và mất kinh.

Cà tím lợi tiểu và kích thích kinh nguyệt khi ăn nó hàng ngày, vì thế cà tím không phải là sự lựa chọn hợp lý đối với phụ nữ mang thai. Đó là một trong những lý do chính cần phải tránh cà tím khi mang thai.

2. Cà hoặc cà tím giàu các chất kích thích kinh nguyệt, do đó cà tím có thể gây sẩy thai.

3. Phụ nữ mang thai nên tránh ăn cà tím còn vì nó có tính axit không có lợi cho sự phát triển của thai nhi.

Đó là một số nguyên nhân chính khiến phải hạn chế và tránh ăn cà tím trong thời gian mang thai. Mặc dù một quả cà tím trung bình có 6,4 mg vitamin A, 4,9 gam chất xơ tiêu hóa và 6 mg sắt. Cà tím còn có một số chất dinh dưỡng thiết yếu khác cũng rất cần trong thời gian mang thai. Nhưng các bạn cũng chớ bỏ qua những lý do theo y học cổ Ấn Độ đã khuyến cáo.

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.

Phụ nữ mang thai nên tuân theo chế độ ăn thích hợp để nuôi dưỡng thai nhi phát triển tốt nhất. Mặc dù các nghiên cứu đến nay vẫn chưa chắc chắn về việc tránh ăn cà tím hoàn toàn, nhưng hạn chế vẫn là tốt nhất, và phòng bệnh là tốt hơn chữa bệnh.

Lời khuyên đưa ra nhằm không làm tổn hại đến mẹ và bào thai vì ảnh hưởng của cà tím. Tốt hơn là tránh không ăn cà tím khi mang thai.

Sau cùng, vấn đề sức khỏe của thai nhi là quan trọng nhất và chắc chắn rằng bạn sẽ không bao giờ thiếu cẩn thận.

Giai đoạn 9 tháng mang thai là thời kỳ vô cùng cốt yếu của cuộc đời người phụ nữ. Vì vậy, bạn cũng nên tham vấn bác sỹ về chế độ ăn hàng ngày và nên tuân thủ chế độ ăn cân đối thích hợp khi mang thai.

*Theo StyleCraze