1. Tránh dùng kem chống nắng và sản phẩm trang điểm gây bít tắc lỗ chân lông
Đôi khi, chưa hẳn là do những tác hại từ môi trường, hay chế độ ăn mà nguyên nhân khiến da nổi mụn, kém mịn màng lại đến từ chính những sản phẩm skincare, làm đẹp bạn đang dùng; ví như kem chống nắng hay kem nền, che khuyết điểm...
'Hãy chọn kem chống nắng ghi chú non-comedogenic (không gây bít tắc lỗ chân lông), và sản phẩm trang điểm oil-free (không chứa dầu) cho làn da của bạn', theo chuyên gia làm đẹp Hannah Naranjo tại New York. Thực chất, tất cả các sản phẩm bạn đang dùng, từ kem dưỡng ẩm cho đến mặt nạ ngủ… nên có kết cấu mỏng nhẹ và được chứng nhận là non-comedogenic.
Như vậy thì dù thời tiết có nóng nực đến mấy, bạn cũng không cảm thấy nặng nề, khó chịu và quan trọng, lỗ chân lông sẽ không bị bít tắc mà sinh mụn.
2. Dùng thêm toner để làm sạch da hoàn hảo
Toner là một bước vô cùng hữu ích trong quá trình làm sạch da; nhưng nó còn trở nên cần thiết hơn vào mùa hè nóng bức.
Thực tế là, bước tẩy trang và rửa mặt đôi khi không loại bỏ được hết dầu thừa, bụi bẩn, tàn dư makeup, kem chống nắng... Nhưng nếu bạn dùng thêm toner, thứ nước thần tiên này sẽ giúp bạn loại bỏ sạch trơn những tạp chất gây hại ấy, thậm chí, một số loại còn tích hợp thêm công dụng tẩy da chết để lỗ chân lông được giải phóng hoàn toàn, mụn cũng vì thế không có cơ hội hoành hành trên da bạn.
3. Dùng retinol
Retinol không chỉ là phẳng nếp nhăn, xóa mờ thâm nám, giúp tuổi tác không còn đáng lo ngại mà sản phẩm này còn trị mụn cực tốt. Theo bác sĩ da liễu Claire Chang tại New York: 'Retinol là một chiến binh chống mụn vô cùng mạnh mẽ. Có một sự hiểu lầm về retinol, rằng bạn nên ngưng dùng sản phẩm chứa thành phần này vào mùa hè bởi nó sẽ khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng; tuy nhiên điều đó là không đúng. Dù retinol làm da bắt nắng hơn, nhưng bạn vẫn có thể dùng nó vào mùa hè nếu bảo vệ da bằng kem chống nắng một cách thông minh'.
Vậy thế nào là chống nắng thông minh? Bạn hãy bôi kem chống nắng mỗi ngày, cả khi trời mưa hay âm u, dùng sản phẩm có chỉ số tối thiểu là SPF 30 và bôi lại kem sau mỗi 2 tiếng đồng hồ. Thêm nữa, bạn chỉ nên dùng retinol vào buổi tối, tránh thoa vào buổi sáng.
4. Ngăn không cho những lọn tóc mướt mồ hôi của bạn chạm vào da mặt
Bản thân mồ hôi không gây mụn, nhưng khi gặp vi khuẩn, bụi bẩn… chúng sẽ tạo thành hỗn hợp gây bít tắc lỗ chân lông, sinh mụn. Vậy nên, mái tóc đầy mồ hôi của bạn hoàn toàn có thể trở thành 'tội đồ', khiến da chăm mãi chẳng hết mụn được.
Hãy tìm một kiểu tóc thật gọn gàng, đặc biệt là khi tập thể dục, hoạt động ngoài trời... và bạn sẽ thấy, mụn ở những nơi như trán, đường viền quanh mặt cũng giảm hẳn.
5. Giữ cho da sạch sẽ
Bạn không thể có làn da miễn nhiễm với mụn, nếu không giữ cho da dẻ sạch sẽ. Hãy tẩy trang trước khi tập thể dục, rửa mặt xong xuôi rồi hẵng đi ngủ và quan trọng: 'Bạn cần rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sản phẩm phù hợp với loại da của mình', theo chuyên gia Hannah Naranjo.
Thêm một lưu ý nữa, bạn nên tránh xa loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh (chứa sulfate) bởi sản phẩm này gây khô da, làm tổn thương lớp màng bảo vệ, khiến da nổi mụn hoặc đẩy tình trạng mụn của bạn đến ngưỡng tồi tệ hơn. Và sữa rửa mặt dịu nhẹ chính là thứ bạn cần để duy trì làn da mịn màng, không một đốm mụn.
Nguồn: Hello Giggles
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!