Luộc trứng thế nào để 'vừa ăn' theo sở thích?
Trứng là một món ăn phổ biến đứng hàng đầu trên mâm cơm của mỗi gia đình. Do giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao trong khi giá tiền khá bình dân nên đây được xem là món ăn không thể thiếu để chăm sóc sức khỏe.
Tuy nhiên, cách ăn trứng cũng có nhiều điều để chú ý. Ăn càng đúng thì hiệu quả càng cao. Ngay cả việc luộc trứng, bạn cũng cần phải học thêm những kinh nghiệm dưới đây.
Thời gian luộc trứng dài hay ngắn quyết định tới độ chín của trứng và khẩu vị của nó khi bạn ăn. Thông thường, đây là bảng thời gian luộc trứng theo nhu cầu của bạn, hãy xem đồng hồ và tính từ khi nước sôi cho đến khi tắt bếp, thành phầm của bạn sẽ có mức chín khác nhau như hình minh họa.
Chúc các bạn luộc trứng đúng cách và chọn được độ chín phù hợp với sở thích của mình.
*Theo Pinterest
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!