Cách uống nước giúp đẩy lùi ung thư

Nước là một thức uống dân dã. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể dẻo dai, mạnh khoẻ. Tuy nhiên, bạn có biết, việc uống nước ngay khi thức dậy còn có thể góp phần điều trị và phòng ngừa nhiều bệnh tật như tiểu đường, bệnh tim, bệnh thận, bệnh tử cung… thậm chí cả ung thư.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể dẻo dai, mạnh khoẻ (Ảnh minh họa: Internet)

Phương pháp

Ngay khi thức dậy, điều đầu tiên bạn cần làm là uống một ly nước khoảng 200 ml. Lượng nước bắt đầu của mỗi người có thể khác nhau, tuỳ theo khả năng.

Bạn có thể tăng lượng nước mỗi ngày đến khi đạt được tiêu chuẩn. Việc tăng đột ngột dễ khiến cơ thể khó chịu. Bạn nên chọn nước ấm một chút để làm ấm cơ thể.

Sau khi uống nước, bạn tiến hành vệ sinh răng miệng, vệ sinh thân thể như bình thường. Tuy nhiên, bạn cần đợi tầm 45 phút rồi mới tiến hành ăn sáng. Trong vòng 2 giờ tiếp theo, bạn không ăn hay uống bất cứ thứ gì.

Lượng nước bắt đầu của mỗi người có thể khác nhau, tuỳ theo khả năng (Ảnh minh họa: Internet)

Kết quả

Các nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra hiệu quả của phương pháp trên. Nhờ thực hiện phương pháp uống nước thường xuyên, nhiều bệnh được lùi đi một khoảng thời gian nhất định. Táo bón và các vấn đề dạ dày lùi 10 ngày, cao huyết áp và tiểu đường tới 30 ngày. Thời gian bệnh ung thư bị đẩy lùi là 180 ngày.

Đây là phương pháp trị liệu không xuất hiện tác dụng phụ. Nếu bạn đi tiểu nhiều hơn bình thường trong những ngày bắt đầu thì cũng không hề ảnh hưởng gì đến sức khoẻ. Các nhà khoa học nhắc nhở, một việc đơn giản để kéo dài cuộc sống khoẻ mạnh chính là uống nước đúng cách.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra tính khoa học trong việc uống trà nóng thay nước lạnh trong bữa ăn của người Nhật Bản và Trung Quốc. Nước lạnh sẽ làm chậm hoạt động tiêu hoá và lắng đọng lượng dầu hấp thụ. Đây là một nguyên nhân có thể gây ung thư. Do đó, bạn có thể áp dụng cả phương pháp này để nâng cao sức khoẻ cho bản thân và gia đình.

>>Xem thêm:

6 thói quen uống nước là kẻ thù của sức khỏe

Bí quyết uống nước để chữa bệnh

Bạn đã biết uống nước đá đúng cách

Uống nước đúng cách để giảm cân nhanh

Thanh Nguyên