Ai cũng nghĩ ăn nhiều đồ ngọt chỉ làm tăng cân nhanh, nhưng nếu bạn nạp quá nhiều đường còn khiến cơ thể thiếu hụt nguồn vitamin và khoáng chất cần thiết....
Nếu bạn cũng có sở thích ăn uống những thứ như cậu bé này thì nên suy nghĩ lại ngay, bởi ngay cả tính mạng của bạn có thể không còn trong gang tấc....
Một bà mẹ đã lên tiếng cảnh báo các bậc cha mẹ khác về sự nguy hại của loại kẹo này khi cho con ăn....
Có thể bạn đã đứng trước nhiều cách cai nghiện và ăn kiêng khắt khe nhưng bạn không biết rằng việc cắt giảm mạnh thực phẩm có hại không phải là cách hay......
Đường có thể ẩn chứa rất nhiều mối nguy hại cho sức khỏe nếu bạn cứ vô tư tiêu thụ nhiều mỗi ngày....
Hầu như ai cũng bị cuốn hút bởi đồ ngọt, nhưng ít ai ý thức được chúng có tác hại vô cùng to lớn đối với cơ thể, tạo nên một gánh nặng cho các cơ quan......
Trước khi tìm hiểu các cách cắt giảm lượng đường vào cơ thể, bạn nên tìm hiểu về những trường hợp nên tránh ăn quá nhiều đường....
Việc ăn nhiều đường chỉ là một phần dẫn đến tiểu đường. Phần còn lại là do chế độ ăn uống tổng thể, lối sống và di truyền sẽ ảnh hưởng đến nguy cơ mắc......
Khi bạn tiêu thụ nhiều đường mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ dần trở nên ì ạch, mệt mỏi....
Có thể bạn đang làm những việc gây hại cho trí óc theo những cách không ngờ đến nhất....
Không chỉ là bánh ngọt, đường có trong hầu hết các thực phẩm đóng gói mà bạn mua....
Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường......
Nghiên cứu cho thấy giảm ăn đường sẽ giúp bạn đứng xa hơn khỏi tình trạng gan nhiễm mỡ....
Tất cả những gì bạn cần là chia số gam đường cho 4, có nghĩa là nếu nhãn sữa chua của bạn ghi 30 gam đường, nó sẽ chứa 7 muỗng rưỡi thìa cà phê....
Không chỉ là bánh ngọt, đường có trong hầu hết các thực phẩm đóng gói mà bạn mua....
Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường......
Ăn nhiều đường không hề tốt, trái lại còn gây hại cho cơ thể....
Đường làm tăng tốc độ lão hóa của da, gây bệnh tim mạch và thậm chí là trầm cảm, tâm thần phân liệt....
Nghiên cứu mới cho thấy việc lạm dụng đường có thể gây hại cho gan của những người đàn ông khỏe mạnh, theo UPI. Các nhà nghiên cứu Anh phát hiện ra rằng......
Có thể bạn đang làm những việc gây hại cho trí óc theo những cách không ngờ đến nhất....
Nhiều thói quen hàng ngày của bạn có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và gây tổn hại não....
Khuôn mặt tố cáo những sai lầm trong ăn uống: nếu khuôn mặt bạn trở nên sưng, mệt mỏi kèm làn da xỉn màu, nhiều mụn, hãy tránh xa các sản phẩm từ sữa....
Sau đây là những thói quen xấu mà mỗi chúng ta hãy nhận ra và từ bỏ ngay từ bây giờ!...
Nghiên cứu cho thấy giảm ăn đường sẽ giúp bạn đứng xa hơn khỏi tình trạng gan nhiễm mỡ....
Chế độ ăn chứa nhiều đường gây hại cho sức khỏe tổng thể nói chung, gây béo phì, nguy cơ bệnh tiểu đường tuýp 2, và đặc biệt gây hại cho não của bạn....