Trong khi có một số người đang lo lắng về việc giảm cân, thì bạn lại chật vật với việc khiến cơ thể trở nên đầy đặn và quyến rũ hơn? Hãy tìm hiểu ngay......
Bạn quyết tâm muốn cải thiện vóc dáng để trông quyến rũ hơn? 12 bài tập gym cho người gầy dưới đây sẽ giúp các chàng trai có được một thân hình......
Bạn có thể tự chế biến sữa tăng cân từ các thực phẩm thiên nhiên, đây chính là sự lựa an toàn và tuyệt vời khi bạn muốn tăng cân nhanh chóng....
Đối với những người gầy, việc áp dụng các cách tăng cân an toàn và nhanh chóng sẽ không còn quá khó khăn nếu bạn biết cách cân bằng chế độ dinh dưỡng....
Dựa trên cấu trúc 7 tầng của tháp dinh dưỡng cho người gầy, bạn sẽ có thể xây dựng cho mình thực đơn tăng cân lành mạnh và hiệu quả hơn hẳn đấy!...
Người béo thì giảm cân không được trong khi người gầy thì mong mỏi từng ngày làm sao để tăng cân. Đây là thời điểm tuyệt vời nhất để bạn cải thiện ngoại......
Muốn tăng cân, bạn ăn nhiều, chịu khó vận động nhưng người vẫn ốm nhom. Tại sao vậy?...
Nhiều người gầy ốm mong muốn tăng cân để có sức khỏe bình thường, tăng cường sức đề kháng nhưng đều không thành công....
Để giảm kích thước vòng 3, việc ăn uống và tập thể dục hợp lý là hết sức quan trọng....
Bướu cổ là sự tăng thể tích của tuyến giáp trạng....
Ăn đúng giờ là rất quan trọng với những người gầy muốn tăng cân, giúp duy trì năng lượng và tạo cảm giác ngon miệng cho bữa ăn....
Vòng đùi, cũng như mọi số đo trên cơ thể, có tỉ lệ cân đối với nhau và khác nhau giữa mỗi người....
Thông thường, béo phì là do lượng calo ăn vào vượt quá lượng calo tiêu thụ....
Muốn tăng cân, bạn ăn nhiều, chịu khó vận động nhưng người vẫn ốm nhom. Tại sao vậy?...
Nhiều người gầy ốm mong muốn tăng cân để có sức khỏe bình thường, tăng cường sức đề kháng nhưng đều không thành công....
Vòng đùi, cũng như mọi số đo trên cơ thể, có tỉ lệ cân đối với nhau và khác nhau giữa mỗi người....
Thông thường, béo phì là do lượng calo ăn vào vượt quá lượng calo tiêu thụ. ThS Vũ Thị Tuyết Mai sẽ làm rõ vấn đề này....
Để giảm cân đạt được kết quả thì điều khó nhất là làm sao giảm được thèm ăn....
Cần sa có tên khoa học là cannabis sativa, là một loại ma túy được chế ra từ hoa và lá khô của cây....
Ăn đúng giờ là rất quan trọng với những người gầy muốn tăng, giúp duy trì năng lượng và tạo cảm giác ngon miệng cho bưa ăn. PGS TS Nguyễn Ngọc Sáng sẽ......
Để biết tình trạng cơ thể đang ở mức gầy, béo hay trung bình WHO sử dụng chỉ số BMI...
Ăn như thế nào sẽ giúp bạn tăng cân một cách thông minh và khoa học? BS Nguyễn Thị Vân sẽ làm rõ vấn đề này....
Tình trạng sụt cân thường gặp ở người có bệnh lí cường giáp, tuy nhiên biểu hiện tăng cân vẫn có thể gặp ơ một số bệnh nhân. BS Nguyễn Thị Hòa sẽ làm rõ......
Tùy theo từng loại thuốc giảm cân mà có công dụng giảm cân khác nhau. BS Nguyễn Thị Vân sẽ làm rõ vấn đề này....
Viêm loét dạ dày tá tràng là hiện tượng lớp niêm mạc bị tổn thương do hiệu ứng ăn da của acid và pepsin trong lòng dạ dày. BS Nguyễn Thị Hòa sẽ làm rõ......
Theo nhiều nghiên cứu, chanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe....
Giảm béo cấp tốc là nhu cầu làm đẹp thiết thực của phần lớn các đối tượng bị béo, thừa cân....
Để giảm kích thước vòng 3, việc ăn uống và tập thể dục hợp lý là hết sức quan trọng....
Bướu cổ là sự tăng thể tích của tuyến giáp trạng....
Đó là một người khá đầy đặn, có chiều cao 1m68, số đo các vòng là 99 - 63 - 91....