8 vật dụng bạn nên vệ sinh hàng ngày kẻo ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Có những vật dụng trong nhà nên vệ sinh mỗi ngày do chúng chứa rất nhiều vi khuẩn. Nếu không vệ sinh sạch, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng xấu....

Lỗ chân lông ở chân to làm thế nào?

Lỗ chân lông ở chân to khiến nhiều bạn gái mất tự tin khi diện những bộ đầm yêu thích. Vì vậy, bài viết này Lily & WeCare xin chia sẻ cách chữa lỗ chân......

Ăn đậu đen kiểu này giảm mỡ nhanh hơn đi hút mỡ, tiêu ngay 4kg sau 3 ngày

Ăn đậu đen kiểu này giảm mỡ nhanh hơn đi hút mỡ, tiêu ngay 4kg sau 3 ngày mà không hại tới sức khoẻ....

Rửa thớt bằng nước rửa bát: Sai lầm nghiêm trọng!

Thớt là một vật dụng không thể thiếu trong nhà bếp mà mỗi gia đình thường dùng để chuẩn bị đồ ăn, từ việc thái thịt sống, cá cho đến những việc nhỏ nhất......

Lỗi khi tẩy rửa đồ gia dụng

Nếu lau cửa kính vào ngày nắng, chất tẩy bạn sử dụng sẽ nhanh chóng bị khô và để lại vết trên kính....

Giúp bạn tránh xa nỗi lo 'hôi chân đeo bám'

Giấm tươi có hàm lượng a-xít khá cao sẽ tạo phản ứng trung hòa với các vi khuẩn cư trú trên da, từ đó giúp trị hôi chân hiệu quả...

Lần đầu tiên có thuốc ngừa HIV

Các nghiên cứu từ năm 2010 cho thấy, loại thuốc mang tên Truvada này có thể giảm nguy cơ nhiễm HIV từ 44% đến 73%....

Dùng aspirin mỗi ngày giảm nguy cơ ung thư

Nếu dùng aspirin hàng ngày sẽ giảm thiểu số ca tử vong do ung thư ruột, dạ dày và thực quản khoảng 30-40%....

Sự vỗ về của người mẹ có thể giúp giảm stress

Những trẻ được mẹ ôm và động viên, mức độ Cortisol giảm xuống tương đối nhiều....

Tinh tinh cũng biết cách làm giảm stress

Một con tinh tinh ngoài cuộc sẽ đến gần và choàng tay qua vai kẻ bại trận, chúng cũng có thể hôn và chải lông cho nhau....

Cách giảm ê buốt răng

Có thể dùng kem đánh răng, nước súc miệng chứa florua để giảm ê buốt răng......

WHO: 1/3 số người chết tại VN là do bệnh tim mạch

Ngoài ra, WHO cũng kêu gọi VN cần có hành động với việc lạm dụng muối nhằm giảm số lượng người mắc, chết do bệnh tim và đột quỵ....

Ăn cà tím thế nào để không bị 'tím tái'?

Cà tím là món ăn ưa thích của nhiều người, nhưng nó có chứa khá nhiều chất độc hại cho cơ thể nếu không biết chế biến đúng cách....

Mẹo làm sạch dụng cụ nhà bếp không thể dễ hơn

Mẹo làm sạch dụng cụ nhà bếp không thể dễ hơn. Một vài nguyên liệu dùng để nấu nướng có tác dụng làm sạch dụng cụ bếp một cách rất hiệu quả....

Mách bạn cách khử độc rau củ quả chứa hoá chất

Bạn có thể sử dụng nguyên liệu sẵn có như giấm, baking soda,bột nghệ... để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản trên hoa quả....

Làm sao để mặc áo len không bị ngứa ngáy, khó chịu?

Len tuyệt vời là thế, chỉ có điều là áo len hay bị xù lông và khá 'đỏng đảnh' đối với làn da của chúng ta....

Lợi ích không ngờ của việc ăn tỏi vào buổi sáng

Ăn tỏi lúc đói bụng giúp giảm triệu chứng tăng huyết áp, tăng cường lưu thông máu, giúp gan và bàng quang hoạt động tốt....

Giấm: Thần dược hóa độc dược vì dùng sai cách

Những người bị viêm loét viêm mạc dạ dày và vị toan quá nhiều, nếu ăn nhiều giấm sẽ làm bệnh càng nặng hơn....

Tập luyện ngay tại bàn: Đơn giản mà hiệu quả

Theo Bright Side: Tập thể dục cho chân trên ghế, chống đẩy ngay tại bàn làm việc hay co duỗi lưng giúp bạn giảm triệu chứng mệt mỏi....

Đi bộ hàng ngày làm giảm nguy cơ ung thư vú

Tuy nhiên, nguy cơ mắc ung thư vú tăng trở lại khi hoạt động thể chất dừng lại....

9 cách khắc phục chứng lo lắng

Hãy dọn dẹp nơi làm việc thật ngăn nắp và làm sạch nhà cửa để tâm trí bình tĩnh, giảm thiểu căng thẳng....

Nguy cơ giảm tuổi thọ khi có bạn đời hay bị stress

Nhóm nghiên cứu trên cho rằng, điều này có thể là do sự không thoải mái khi chung sống với người hay bị sợ hãi....

Làm việc nhà sẽ giúp giảm nguy cơ bị stress

Các nhà nghiên cứu còn nhận thấy làm việc nhà cũng là một hoạt động thể lực giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch và bệnh viêm....

Cách giảm căng thẳng sau một ngày làm việc

Hãy dành thời gian cho gia đình, bạn bè, xem một bộ phim ngớ ngẩn, tập thể dục hay tắm nước nóng là một số việc nên làm....

Động tác thể dục giảm số đo bụng dưới

Bạn hãy dành thời gian để tập chúng trong 3-4 ngày/tuần nhé....

Văng tục có tác dụng giảm stress hữu hiệu

Khi văng tục, những người tham gia thí nghiệm có thể chịu đựng được sự lạnh giá lâu hơn nhiều....

‘Tắm rừng’ giúp giảm stress, tăng cường miễn dịch

Phương pháp này giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm stress nhờ việc đi dạo trong rừng để hít thở không khí trong lành....

Ngửi cà phê, giảm stress

Mùi hương cà phê có thể kích thích hoạt động của 17 gen trong não sản xuất ra các protein chống lại stress và mệt mỏi....

Giảm stress kiểu Nhật

Khi gặp căng thẳng, người Nhật thường đi mua sắm, thưởng thức một tách trà hay ngắm nhìn cây cảnh......

Giảm stress bằng cây cỏ

Các hương thơm tự nhiên như oải hương, húng quế, hoa nhài... mang lại cảm giác thư thái, giảm lo âu, phiền muộn....

Giảm stress theo cá tính

Những người thích phiêu lưu mạo hiểm thường giải quyết khó khăn bắt đầu từ nhưng nút thắt nhỏ....

5 thói quen vô tình làm giảm tuổi thọ

Những thói quen dưới đây có thể khiến bạn bất ngờ vì tác hại của chúng với sức khỏe....

Lợi ích sức khỏe của giấm

Giấm giúp ngăn chặn sự thèm ăn, hữu ích đối với những người mắc bệnh tiểu đường....

Nguy hại khi dùng gia vị không đúng cách

Gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn gia đình. Nhưng liệu bạn đã biết sử dụng đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà....

Giảm phù nề khi mang thai

Nguyên nhân phổ biến nhất là do đứng lâu, chế độ ăn ít kali, khối lượng máu tăng thêm 50% khi mang thai......

Bí quyết giúp giảm đau lưng, nhức xương sau sinh

Xoa bóp lưng, vai một cách nhẹ nhàng sẽ gây phản ứng tốt, làm tăng nguồn lưu thông máu....

Phòng cúm cho bé ngày đầu đông

Ảnh hưởng gió mùa kèm theo mưa rải rác, nhiệt độ giảm dần trong những ngày đầu đông trở thành nguy cơ khiến nhiều trẻ nhỏ mắc cúm....

Cắt bao quy đầu giảm nguy cơ nhiễm HIV

Một năm sau khi cắt bao quy đầu, sự hiện diện của những loài vi khuẩn kỵ khí sống trong vùng kín đàn ông đã giảm xuống....

Phát hiện ung thư cổ tử cung bằng giấm

Giấm được thấm vào cổ tử cung và bệnh ung thư có thể được phát hiện khi có những tế bào bất thường đổi màu....