Hello BACSI - Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm cho mình mặt nạ dưỡng tóc khô và hư tổn hiệu quả và phù hợp nhất bạn nhé....
Mát-xa (xoa bóp) là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhằm tác động lên các huyệt, da thịt, gân, khớp để giảm đau và chữa bệnh....
Bạn muốn cải thiện sức khỏe? Hãy massage. Hình thức thư giãn này giúp kích thích vật lý, trực tiếp tác động vào da thịt, thần kinh, mạch máu......
Bạn đang tìm cách mang trở lại những cảm giác như thuở ban đầu đầu với chàng? Vậy còn cách gì tốt hơn là tìm đến phương pháp mát xa nào....
Nếu ấn, mát-xa vào đúng 4 điểm này, tố độ trao đổi chất trong cơ thể bạn tăng lên, đồng thời bạn có thể kiểm soát sự thèm ăn và giảm cân....
Đơn giản và bạn có thể thực hiện dễ dàng....
Các chất chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn....
Ngủ sớm, uống nước đủ là những cách đơn giản giúp bạn da luôn sáng đẹp....
Mát-xa là liệu pháp tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh có từ rất lâu và được nhiều nước trên thế giới sử dụng. Khoa học hiện đại phát hiện ra nhiều tác......
Với các động tác đơn giản này sẽ giúp chữa các chứng nhức đầu, cảm mạo, loại bỏ căng thẳng, thư giãn các cơ vùng cổ, gáy và vai....
Đây là cách mát xa xoa bóp được danh y nổi tiếng áp dụng thành công giúp giảm đau, chữa bệnh, tăng cường sức khỏe. Bạn nên tham khảo và thực hành để nâng......
Lão hóa làn da là điều bình thường của tự nhiên, tuy nhiên chúng ta có thể làm chậm cũng như hạn chế tối đa sự tác động của nó....
Đơn giản và bạn có thể thực hiện dễ dàng....
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, liệu pháp mát-xa có thể giúp giảm tình trạng đau thắt lưng mạn tính....
Vì chân và bàn chân có nhiều huyệt, nhiều vùng phản xạ tương ứng với các nội tạng, cơ quan bên trong cơ thể, nên giúp cơ thể khỏe hơn....
Phương pháp xoa bóp - bấm huyệt có thể áp dụng được tốt đối với trẻ thừa cân và trẻ suy dinh dưỡng....
Trong quá trình mang thai, nếu làm theo những lời khuyên hữu ích sau đây và tránh những thói quen xấu sẽ mang lại cho bạn một thai kỳ khoẻ mạnh....
Trong thời gian mang thai hay sau sinh mát xa đều có tác dụng vô cùng lớn không chỉ tốt cho mẹ mà thông qua việc mát xa giúp ích nhiều cho sự phát triển......
Huyệt ấn đường nằm giữa hai chân mày và ở đầu mũi được ví như con mắt thứ ba,mát-xa vị trí này giúp giảm căng thẳng mệt mỏi......
Không nên xông hơi - mát-xa khi đang bị rối loạn tim mạch, sốt cao hay mắc các bệnh ngoài da, bị bệnh chàm; phụ nữ ở kỳ kinh nguyệt, có thai......
Phương pháp xoa bóp - bấm huyệt có thể áp dụng được tốt đối với trẻ thừa cân và trẻ suy dinh dưỡng....
Đột quỵ sau khi mát-xa không còn là trường hợp hiếm. Mới đây, một phụ nữ 51 tuổi tại Anh đã đột quỵ khi đi mát-xa....
Đến 30 tuổi, vòng một có xu hướng chảy xệ. Để giữ ngực có hình dạng đẹp, săn chắc hơn, hãy mát-xa ngực ít nhất một lần trong tuần....
Đừng vội uống thuốc nếu bạn bị đầy bụng khi ăn no vì có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng này....
Trong quá trình mang thai, nếu làm theo những lời khuyên hữu ích sau đây và tránh những thói quen xấu sẽ mang lại cho bạn một thai kỳ khoẻ mạnh....
Bạn hãy đưa tay lên và gãi hoặc cào nhẹ vào dái tai của bạn. Động tác này sẽ đánh lạc hướng và giảm đáng kể tình trạng ngứa cổ họng....
Nếu cảm thấy đau nhức cơ bắp, đau lưng, đau cơ, khó chịu ở chân tay và thất vọng, hãy xoa bóp ngón tay trỏ....
Nếu ấn, mát-xa vào đúng 4 điểm này, tố độ trao đổi chất trong cơ thể bạn tăng lên, đồng thời bạn có thể kiểm soát sự thèm ăn và giảm cân....
Việc mát-xa chân sẽ giúp đánh tan chất bẩn, lọc máu và giúp máu ở các mạch cũng như búi thần kinh hoạt động tốt hơn....
Bạn có muốn thải độc cho da và ngừa nếp nhăn hiệu quả như Seong-ok không? Hãy thử ngay 5 động tác cực dễ sau nhé!...
21h là thời điểm khí huyết của thận tương đối suy nhược. Nếu tiến hành ngâm chân vào lúc này sẽ giúp lưu thông và xúc tiến tuần hoàn máu....
Mát-xa giảm mệt mỏi có thể thay thế sex hữu hiệu. Thời gian mát-xa tốt nhất là 20 phút từ cổ, vai, sườn xuống dưới vùng thắt lưng....
Ho và nghẹt mũi là triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ. Nếu mát-xa đúng cách, bố mẹ có thể giúp trẻ giảm nhẹ các triệu chứng này mà không cần dùng thuốc....
Đoạn video với hình ảnh ông bố trẻ lần đầu tiên tắm cho con chắc chắn sẽ là điều ngọt ngào nhất mà bạn từng thấy....
Nghiên cứu chỉ ra tập cardio - 40 phút, ba lần một tuần có tác dụng tương đương với thư giãn hoặc dùng thuốc giảm đau đầu....
Tập yoga cho đôi mắt sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn, giảm sự mỏi mắt và giúp thư giãn mắt....
Bú sữa cũng là một đường lây HIV/AIDS nhưng khả năng lây thấp....
Những vết rạn da trên cơ thể sau sinh là minh chứng rõ ràng nhất cho sự hi sinh của chị em....
Những động tác đơn giản sau sẽ giúp bạn có được phút giây sảng khoái sau những giờ phút làm việc mệt mỏi....
Dưa chuột giúp phục hồi mệt mỏi, chanh tẩy tế bào da chết quanh chân và dầu ô liu giúp giữ ẩm....