Lưu ý khi uống nước ép cà rốt để tránh gây hại

Nước ép cà rốt chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, hương vị lại ngon và rất dễ uống, là món nướng ép rất dễ gây nghiện nhưng bạn cần sử dụng đúng cách....

Bổ sung đúng dưỡng chất - đúng liều sinh lý cơ thể

BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp - Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM sẽ hướng dẫn các bậc phụ huynh làm thế nào để bổ sung vi chất dinh dưỡng đúng cách, đủ......

Bổ sung nhiều vi chất cho trẻ liệu có tốt?

Bổ sung thừa hay thiếu vi chất dinh dưỡng cho trẻ đều rất nguy hiểm. Nếu thiếu bé có thể chậm lớn, nhưng dư thừa lại có thể ngộ độc. Vậy làm thế nào để......

Dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng người cao tuổi trong mùa dịch

Quá trình lão hóa dẫn tới suy giảm chức năng tiêu hóa, tim mạch, hệ niệu... khiến sức khỏe và đời sống của người cao tuổi có nhiều thay đổi, đặc biệt là......

Các loại rau củ cải thiện cho phụ nữ mang thai bị thiếu máu

Mang thai là một giai đoạn đáng nhớ trong cuộc đời của người phụ nữ. Ai cũng mong muốn có sức khỏe tốt nhất để khi sinh con của chúng ta được khỏe mạnh....

Thịt nên để ngăn đông trong bao lâu mà không có hại?

Thịt, cá để lâu quá trong ngăn đông tủ lạnh sẽ không còn đảm bảo tươi ngon, và sẽ hao hụt bớt các vi chất dinh dưỡng....

Quy định 21 vi chất đối với sữa học đường là đúng

<strong> Chiều 21-1, tại cuộc họp báo về tình hình công tác tư pháp năm 2019, Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Khánh Ngọc cho biết, năm 2019, ngành Tư pháp......

Bộ Y tế vừa quy định hàm lượng 21 vi chất trong sữa học đường

 Ngày 5-12, Bộ Y tế ban hành Thông tư số 1/2019/TT-BYT quy định yêu cầu đối với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong chương trình sữa học đường....

Hệ lụy của thiếu vi chất dinh dưỡng đến sự phát triển cơ thể

Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc cho biết, chiều cao trung bình của nam và nữ của Việt Nam không chỉ thấp hơn nhiều nước phát triển mà còn thấp hơn một số quốc......

Sữa học đường đã có tiêu chuẩn chính thức

Ngày 5/12/2019, Bộ Y tế ban hành Thông tư số 31/2019/TT/BYT quy định yêu cầu với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình sữa học đường. Theo đó,......

Viện Dinh dưỡng Quốc gia: Bổ sung 21 vi chất vào sữa học đường hoàn toàn khách quan, khoa học

Ngày 5/12 vừa qua, Bộ Y tế ban hành Thông tư số 31/2019/TT-BYT quy định yêu cầu đối với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường....

21 loại vi chất trong sữa học đường đáp ứng 30% nhu cầu cho trẻ em

Vừa qua, Bộ Y tế ban hành Thông tư số 31/2019/TT-BYT quy định yêu cầu đối với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường. Nội dung......

Sữa học đường phải có 21 vi chất dinh dưỡng: Chuyên gia nói gì?

Việc đưa khuyến nghị tăng cường 21 vi chất vào sữa học đường là nhằm đảm bảo hàm lượng các vi chất dinh dưỡng ổn định đạt được mức đảm bảo giá trị dinh......

Bổ sung 21 vi chất dinh dưỡng vào sữa học đường

Ngày 5/12, Bộ Y tế ban hành Thông tư số 31/2019/TT-BYT Quy định yêu cầu đối với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường. Tại đây......

Thực phẩm giàu i-ốt

I-ốt là một vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon, điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và......

Người bệnh tiểu đường nên ăn nhiều thực phẩm giàu ma-giê

Bệnh tiểu đường có thể kiểm soát được bằng những thay đổi lối sống như tập luyện thường xuyên và chế độ dinh dưỡng lành mạnh....

Vai trò vi chất với sự phát triển của trẻ

Cộng đồng cần quan tâm bổ sung đầy đủ, cân đối các vi chất dinh dưỡng như canxi, magie, kẽm, sắt, vitamin các loại… cho trẻ ngay từ giai đoạn bào thai......

Những sai lầm trong bổ sung vi chất cho trẻ

Lựa chọn thực phẩm kém đa dạng, ngâm rửa rau củ quá lâu, mở vung khi nấu… dễ khiến món ăn thiếu vi chất cần thiết cho cơ thể....

Những vi chất cần cho quý ông luống tuổi

Các loại hạt chứa nhiều magiê và vitamin B6 rất tốt cho đàn ông luống tuổi....

Nhiều bất cập khi bắt buộc bổ sung iốt vào thực phẩm chế biến

Thực phẩm bổ sung iốt sẽ đổi màu, đổi vị; lượng iốt cao trong thực phẩm không tốt cho sức khỏe người sử dụng....

Nhiều bất cập khi bắt buộc bổ sung iốt vào thực phẩm chế biến

Thực phẩm bổ sung iốt sẽ đổi màu, đổi vị; lượng iốt cao trong thực phẩm không tốt cho sức khỏe người sử dụng....

WHO: Thiếu i-ốt khiến trẻ kém phát triển trí tuệ; thai chết lưu và sảy thai ở phụ nữ

Thiếu hụt i-ốt là nguyên nhân chính dẫn đến mất khả năng trí tuệ ở trẻ em, thai chết lưu và sảy thai ở phụ nữ. Việt Nam đang nằm trong nhóm 19 nước còn......

Lựa chọn thức ăn thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Lựa chọn thức ăn đảm bảo sức khỏe: Chế độ ăn có ảnh hưởng lớn trong việc duy trì sức khỏe, cải thiện năng lực và trí tuệ của bạn....

Trẻ chậm phát triển nếu thiếu vi chất kẽm

Dù cơ thể cần ít kẽm nhưng thiếu chúng có thể khiến trẻ đôi khi không khỏe mạnh hoặc thiếu an toàn....

Vi chất dinh dưỡng trong sữa chua

Vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển cơ thể....

Tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng

Ngoài vai trò bảo vệ mắt, vitamin A còn giúp trẻ tăng trưởng, tăng sức đề kháng với bệnh tật....