Những nguyên nhân khiến trẻ 5 tuổi suy dinh dưỡng

Những trẻ suy dinh dưỡngthường có vóc dáng thấp bé, nhẹ cân hơn những trẻ cùng trang lứa. Những trẻ này dễ mắc bệnh, kém linh hoạt, học tập bị giảm sút vì cơ thể trẻ thiếu những chất dinh dưỡng quan trọng. Trẻ có thể mắc suy dinh dưỡng ở bất kể lứa tuổi nào.

Nguyên nhân khiến trẻ bị suy dinh dưỡng

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ 5 tuổi suy dinh dưỡng, dưới đây là một số nguyên nhân:

Cha mẹ chưa có nhiều kiến thức trong việc nuôi trẻ: Trong những năm tháng đầu đời, việc trẻ không được bú sữa mẹ đầy đủ, không có quá trình ăn dặm đúng cách và khi trẻ lớn cha mẹ cũng không chọn những thực phẩm phù hợp với trẻ, khi trẻ ốm cho trẻ kiêng quá nhiều,... là những nguyên do có thể kể đến khi trẻ mắc suy dinh dưỡng.

Cơ thể trẻ yếu, trẻ thường xuyên mắc các bệnh lý nhiễm trùng. Khi trẻ bị bệnh, trẻ thường lười ăn, đồng thời khi trẻ bị bệnh, những thuốc kháng sinh được dùng diệt các vi khuẩn có hại nhưng cũng làm giảm bớt đi những vi khuẩn có lợi tại đường ruột làm giảm quá trình lên men thức ăn, dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu thức ăn.

Việc trẻ ăn những thức ăn không hợp khẩu vị, cha mẹ không chăm sóc trẻ đúng cách hay trẻ nhiễm các loại ký sinh trùng hoặc một số nguyên nhân như trẻ hoạt động quá nhiều trong môi trường quá nóng hoặc quá lạnh cũng khiến trẻ bị suy dinh dưỡng.

Trẻ hoạt động quá nhiều trong môi trường không phù hợp cũng bị suy dinh dưỡng.

Những biểu hiện cho bạn biết trẻ đã bị suy dinh dưỡng

Trẻ 5 tuổi suy dinh dưỡng sẽ có những biểu hiện sau:

Trẻ biếng ăn, kém linh hoạt và ưa quấy khóc.

Trẻ chậm tăng cân hoặc đứng cân, châm tăng chiều cao liên tục trong vòng từ 2 đến 3 tháng.

Trẻ bị rối loạn giấc ngủ như ngủ ngắn, ngủ trằn trọc, khóc thét khi đang ngủ,...

Có nhiều trẻ bị rụng tóc vùng chẩm, chậm mọc răng, da xanh, cơ nhão, thường xuyên mắc các bệnh lý nhiễm trùng.

Để có thể nhận biết được những biểu hiện này từ sớm, cha mẹ nên theo dõi chế độ ăn uống và hoạt động của trẻ, thường xuyên quan sát da, cơ, răng và tóc của trẻ xem trẻ có những thay đổi nêu trên không. Cha mẹ phải thường xuyên kiểm tra cân nặng của trẻ để phát hiện những biểu hiện suy dinh dưỡng.

• Mẹ đã biết bảng chiều cao, cân nặng của bé theo tiêu chuẩn WHO?

• Thiếu vi chất dinh dưỡng - 'nạn đói tiềm ẩn'

• Theo chân trẻ nhỏ đi uống Vitamin A miễn phí đúng ngày Tết Thiếu nhi

• Trẻ 5 tuổi không nên uống nhiều đồ uống có ga

  1

• Vì sao trẻ con thường mút ngón tay?

Chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng

Khi trẻ 5 tuổi suy dinh dưỡng, cha mẹ cần có chế độ chăm sóc đặc biệt. Trẻ 5 tuổi cần ăn từ 5-6 bữa mỗi ngày. Chế độ ăn ngoài bột, cháo hay cơm thì phải cho trẻ ăn thêm thịt, cá, trứng, rau xanh và mỡ hoặc dầu ăn. Đặc biệt cho trẻ ăn thêm những loại hoa quả chín. Khi nấu thức ăn cho trẻ, nên khuấy đều dầu mỡ để tăng đậm độ nhiệt trong thức ăn của trẻ.

Tốt hơn hết là bạn nên đưa trẻ tới các trung tâm y tế để bác sĩ thăm khám và có phác đồ điều trị hợp lý. Những thực phẩm mà bác sĩ kê cho bé sẽ tốt hơn trong quá trình bé hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Thực tế nhiều trẻ được cha mẹ cho ăn nhiều nhưng ăn vẫn thiếu chất, cha mẹ nên đảm bảo sự cân bằng trong khẩu phần ăn của trẻ để giúp trẻ phát triển toàn diện và cân đối.

Trên đây là những hướng dẫn của Lily & WeCare về cách chăm sóc trẻ 5 tuổi suy dinh dưỡng và những nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng suy dinh dưỡng này ở trẻ. Hy vọng các cha mẹ có thể chăm sóc con tốt và nuôi con khỏe.>>> Xem thêm: Tham khảo chế độ dinh dưỡng vàng cho trẻ 5 tuổi