Không phải ăn gì cũng khiến bạn no. Thực tế, nhiều thực phẩm không giúp bạn làm dịu cơn đói, mà khiến bụng càng cồn cào hơn. Theo Time's Health.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!