Khi bị liệt dương nam giới thường nghĩ ngay đến chế độ ăn uống. Bởi chế độ ăn uống không hợp lý cũng dẫn đến bệnh liệt dương nặng hơn. Vậy khi bị liệt dương nên ăn gì để hỗ trợ điều trị liệt dương tốt hơn? Thông tin dưới đây của Lily & WeCare sẽ giúp cánh mày râu biết được nên ăn uống như thế nào để tốt chobệnh liệt dương.
Liệt dương là gì?
Bệnh liệt dương là một bệnh nam khoa về chứng mất khả năng tình dục và có tên tiếng Anh là Erectile dysfunction (viết tắt là ED). Đây là một chứng bệnh yếu sinh lý thường gặp ở nam giới khi dương vật mất khả năng cương cứng hay cương cứng không đủ thời gian để tiến hành một cuộc giao hợp được trọn vẹn. Điều này khiến cho nam giới không thể xuất tinh được và sẽ khiến cho cả hai người không thể đạt được khoái cảm tình dục.
Liệt dương nên ăn gì?
Những loại rau củ quả nên ăn
1. Nho khô
Nho khô, đặc biệt là nho đen là loại thực phẩm cung cấp rất nhiều chất xơ và những dưỡng chất như magie, vitamin C, K, E, kẽm, canxi...rất có lợi cho “cậu nhỏ”.
2. Gừng
Từ xa xưa gừng đã được dùng như một vị thuốc chữa bệnh liệt dương, cải thiện sinh lý phái mạnh rất hiệu quả. Nước ép gừng có tác dụng như một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên. Trong dân gian thường dùng bài thuốc từ gừng chữa liệt dương, yếu sinh lý như sau:
Lấy nước ép gừng trộn với mật ong và nửa quả trứng gà luộc để ăn hàng ngày. Kiên trì áp dụng sẽ cho hiệu quả điều trị bệnh rõ rệt.
3. Cà rốt
Cà rốt có chứa nhiều chất dinh dưỡng, các loại vitamin và khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe, tăng cường thị lực mà còn giúp làm tăng khả năng ham muốn ở nam giới. Theo nghiên cứu, nam giới thường xuyên ăn cà rốt sẽ rất tốt cho việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương.
4. Chà là
Quả chà là khô có chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào cung cấp cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe và năng lượng, rất có lợi cho nam giới để cải thiện “bản lĩnh” phòng the của mình. Đây được xem là một phương thuốc tự nhiên rất hữu ích dành cho nam giới để cải thiện chứng rối loạn cương dương, liệt dương hiệu quả.
5. Măng tây
Măng tây là một thực phẩm đặc biệt tốt cho sức khỏe và có ích trong phòng, hỗ trợ điều trị bệnh nhờ có chứa nguồn dinh dưỡng vô cùng phong phú và dồi dào. Đặc biệt măng tây có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục và hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương rất tốt. Do vậy nếu đang gặp rắc rối trong “chuyện ấy” do liệt dương, rối loạn cương dương thì bạn đừng quên thường xuyên bổ sung cho mình các dưỡng chất có từ măng tây trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Những thực phẩm chế biến
Món ăn từ cá chạch
Cá chạch rất giàu protein, lipid, canxi, phot pho, magie, sắt và các vitamin A, B1, B2... Chúng ta có thể chế biến cá chạch thành nhiều món ăn ngon mà rất bổ dưỡng. Cá chạch có tính bình, vị ngọt, có tác dụng tráng dương, bổ khí, rất tốt cho những người bị liệt dương.
Món ăn từ tôm đồng
Thịt tôm đồng có chứa rất nhiều chất đạm, các chất vi lượng, vitamin... Theo đông y, thịt tôm đồng có vị ngọt tanh, tính ấm, không độc có tác dụng bổ thận, tráng dương, lợi tinh, ích khí, thông nhũ, được dùng chữa thận hư, liệt dương, thông tắc sữa, chữa mộng tinh, xuất tinh sơm.
Hàu
Là loại hải sản chứa nhiều chất kẽm, là yếu tố quan trọng trong việc sản sinh tinh dịch của nam giới. Vì vậy bạn cũng cần bổ sung kẽm qua những món hàu trong từng bữa ăn hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho tinh trùng.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!