Cân nặng bé 6 tháng tuổi bao nhiêu là chuẩn chỉnh?

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, cân nặng lúc em bé mới sinh không phải là điều quan trọng nhất. Nhưng chính sự phát triển và mức độ lên cân của bé theo từng giai đoạn tăng trưởng mới là điều thực sự cần thiết mà các bậc cha mẹ đáng phải quan tâm. Vậy cân nặng bé 6 tháng tuổibao nhiêu là đủ?

Cân nặng bé 6 tháng tuổi bao nhiêu là chuẩn chỉnh?

Cân nặng bé 6 tháng tuổi là điều khiến rất nhiều bà mẹ quan tâm. Bởi đây chính là cả một quá trình nuôi con tâm huyết của bố mẹ. Theo các chuyên gia, cân nặng của bé trai và bé gái sẽ có sự khác nhau nhất định trong 6 tháng đầu. Nếu biết cách chăm sóc, bé sẽ phát triển một cách toàn diện và khỏe mạnh. Cụ thể như sau:

Bé trai: 7,1 - 8,9 kg.

Bé gái: 6,5 - 8,3kg.

Nếu cân nặng trên hoặc dưới chỉ số này, bé rất có thể có nguy cơ bị suy dinh dưỡng hoặc béo phì. Như vậy, tùy vào cơ địa cũng như sức hấp thu chất dinh dưỡng của bé mà các mẹ điều chỉnh khẩu phần ăn hằng ngày hợp lý, tránh dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng hoặc béo phì.

Những nguyên tắc cơ bản của chỉ số tăng trưởng chiều cao các mẹ nên biết

Các mẹ nên biết, cân nặng bé 6 tháng tuổi thường đi đôi với tăng trưởng chiều cao. Hai yếu tố này luôn đi song song và bổ sung cho nhau. Nếu có sự chênh lệch lớn, các bậc cha mẹ cần xem lại quá trình chăm sóc bé và điều chỉnh cho phù hợp. Tuyệt đối không nên để những chỉ số này đi quá xa nhau, khi đó sẽ rất khó đưa trẻ lại thể trạng khỏe mạnh, cân đối như ban đầu.

Thông thường, những em bé mới sinh sẽ có chiều dài trung bình khoảng 50cm. Năm đầu tiên được xem là năm lý tưởng góp phần vào việc tăng chiều cao cũng như cân nặng của trẻ. Từ 1 - 6 tháng, mức tăng trung bình hằng tháng hợp lý là 2,5cm. Từ tháng thứ 7 - 12 là 1,5cm.

Sang đến năm thứ 2, tốc độ tăng trưởng chiều cao của trẻ sẽ bắt đầu chậm lại. Và khi ấy, tốc độ tăng trưởng mỗi năm trung bình khoảng từ 10 - 12cm. Từ 2 tuổi đến trước tuổi dậy thì, mỗi năm chiều cao của bé sẽ tăng bình quân khoảng 6 - 7 cm.

Chỉ số tăng trưởng chiều cao trên đây chỉ có tính chất tương đối. Bởi chiều cao của bé tăng nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa hoặc di truyền từ cha mẹ.

• Cân nặng của trẻ sơ sinh giảm so với khi chào đời: Có đáng lo ngại?

• Trẻ tụt cân và rối loạn tiêu hóa do ăn dặm sai cách

• Những cách giúp trẻ tập ngồi hiệu quả nhất

• Cai sữa khi trẻ chưa đủ 6 tháng tuổi, có nên hay không?

• Lưu ý các cách tập cho bé ngồi an toàn

Làm sao để bé tăng cân đều đặn theo từng giai đoạn phát triển?

Từ tháng thứ 6 trở đi, bên cạnh sự biến đổi về chiều cao, cân nặng thì bé cũng bắt đầu biết bò, lật,...Do đó, chế độ dinh dưỡng cho bé là điều rất cần thiết. Thức ăn của trẻ lúc này không chỉ còn ở trong phạm vi sữa mẹ mà bé cần được bổ sung thêm các loại bột, cháo để bé tập tành ăn dặm. Mỗi ngày, trẻ cần được cung cấp đủ 500ml sữa bột xen lẫn sữa mẹ. Các mẹ có thể phân thời gian biểu dinh dưỡng một ngày của bé như sau:

- Buổi sáng: Cho bé bú sữa mẹ, ăn ngũ cốc giành cho trẻ sơ sinh và uống nước hoa quả.

- Từ 9 - 10h sáng: Cho trẻ ăn bữa bột thứ nhất

- Từ 4 - 4h chiều: Cho trẻ ăn bữa bột thứ hai.

- Từ 8h tối trở đi: Mẹ không nên cho bé ăn thức ăn ngoài mà chỉ nên cho bé bú sữa mẹ.

Lưu ý:

- Cho bé ăn bột từ từ, từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc.

- Nên cho trẻ ăn bột dặm từ ngọt trước rồi sau đó hãy chuyển sang mặn.

- Kết hợp nấu bột với các thực phẩm giàu chất đạm, canxi như thịt, cá, rau củ quả tươi,...để giúp trẻ phát triển chiều cao và trí não một cách toàn diện.

- Nên đưa bột sữa bí đỏ hoặc bột khoai tây trứng vào thực đơn cho bé trên 6 tháng tuổi bởi đây là những loại thức ăn rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho trẻ.

Hi vọng với những thông tin mà Lily & WeCare chia sẻ trên đây có thể giúp các mẹ hiểu được cân nặng bé 6 tháng tuổi bao nhiêu là hợp lý. Đồng thời bổ sung thêm vốn kiến thức cần thiết cho quá trình chăm con trong những tháng tiếp theo.