Hướng dẫn cách bơi không bị mệt

Nếu bạn biết thở đúng cách khi bơi, bạn sẽ không thấy mệt hay hụt hơi khi tham gia môn thể thao hữu ích này.

Trong Video trên đây, giáo viên dạy bơi Lê Văn Hiệu sẽ hướng dẫn cách thở khi bơi phù hợp với từng kiểu bơi như: bơi ếch, bơi trườn sấp…