Bơi lội và viêm xoang mạn tính

Viêm xoang mạn tính là một bệnh xảy ra quanh năm nhưng mỗi khi thay đổi thời tiết, nhất là khi mưa nhiều, ẩm ướt hoặc khô hanh bệnh rất dễ tái phát....

Hóa chất trong bể bơi có thể khiến bé bị đau mắt, xót da: Chuyên gia đưa ra giải pháp không bố mẹ nào được làm ngơ

Theo PGS.TS Trần Hồng Côn, mặc dù đây là những loại chất có khả năng khử trừ vi khuẩn rất hữu ích nhưng cũng có những tác dụng phụ đáng sợ....

Cho trẻ học bơi từ sớm: không chỉ giúp thân thể khoẻ mạnh mà còn là kỹ năng sống còn quan trọng

Theo tổ chức An Toàn trong Môi trường nước của New Zealand (Water Safety New Zealand), việc học bơi được xem là 'một kỹ năng sống còn (learning to survive)'....

“Sát thủ” giấu mặt ở bể bơi, bạn có biết!

Bơi là môn thể thao được yêu thích vào mỗi dịp hè có nhiều tác dụng rất tốt lên các cơ quan hô hấp, tim mạch, khớp, cơ....

Bí quyết giúp bạn giữ gìn vóc dáng sau tuổi 50

Có một vóc dáng đẹp là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Nhưng làm thế nào để duy trì vóc dáng sau tuổi 50? Hello Bacsi sẽ mách bạn!...

Những lý do bất ngờ bạn nên học bơi lội ngay hôm nay

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp luyện tập giúp đốt cháy calo toàn cơ thể một cách hoàn hảo nhất thì hãy thử bơi lội xem nào!...

Các bài tập giúp tăng chiều cao cho bạn (Phần 2)

Các bài tập giúp tăng chiều cao luôn là một lựa chọn hợp lý kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn có vóc dáng như mong đợi....

3 lý do bạn nên bước ra khỏi nhà và đi bơi lội ngay

Bơi lội không chỉ là một hoạt động thể dục thư giãn vào mùa hè mà còn tốt cho tim và giúp giảm cân hiệu quả. Vậy còn chần chờ gì nữa nào?...

Bơi lội và hen phế quản

Triệu chứng của hen phế quản là các tiền triệu như ngứa họng, ngứa mũi, hắt hơi, sổ mũi, ho khan thành cơn, tức ngực và sau đó là khó thở cơn chậm, rít......

Thai phụ có nên bơi?

Tôi mang thai 22 tuần và rất thích bơi lội. Đọc sách báo được biết bơi lội là an toàn đối với phụ nữ mang thai nhưng tôi vẫn chưa thực sự an tâm. Mong......

Hãy để con tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ hè mà không lo tai nạn đuối nước

Kỳ nghỉ hè đang đến gần, nếu như ở thành phố các bậc phụ huynh canh cánh việc trẻ phụ thuộc quá nhiều vào thiết bị công nghệ thì ở vùng nông thôn sông......

Thoái hóa khớp có nên đi bộ?

Đi bộ là một hoạt động thể thao lành mạnh và luôn được khuyến khích với mọi người. Tuy nhiên, đối với nhiều bệnh nhân thoái hóa khớp, những nghi ngại về......

Cần tập gì để điều trị thoát vị đĩa đệm?

Là một căn bệnh xương khớp phổ biến, bệnh thoát vị đĩa đệm khó có thể được chữa khỏi bằng một phương pháp điều trị duy nhất. Nói cách khác, không có phương......

Thoát vị đĩa đệm có nên bơi hay không?

Bơi lội là môn thể thao được nhiều người chọn để rèn luyện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng. Đối với chúng ta, việc bơi lội thường xuyên còn giúp xương khớp......

Môn thể thao tăng chiều cao nhanh nhất

Chiều cao của trẻ luôn là một trong những vấn đề được bố mẹ quan tâm nhất khi nuôi nấng con cái. Tăng chiều cao cho con là điều không hề khó nếu các bậc......

Những tác dụng của bơi lội mẹ bầu nên biết để khỏe hơn

Bơi lội cũng là một trong số những hoạt động thể thao rất tốt cho sức khỏe của con người. Thế nhưng, với bà bầu, bơi lội còn mang lại nhiều lợi ích hơn......

5 bài tập giúp quý ông tăng cường sinh lực tăng khả năng "chinh chiến"

Hãy thử một vài bài tập dưới đây để có một cơ thể khỏe, đẹp và gây ấn tượng với bạn đời bằng sức mạnh phòng the của bạn nhé....

Bà bầu bị chuột rút khi đi bơi và những cách “giải cứu”

Bơi lội là môn thể thao không những giúp bà bầu trở nên khỏe mạnh và cân đối mà còn là cách để chị em giải tỏa sự khó chịu vào những ngày nắng nóng. Thế......

Viêm nhiễm vùng kín khi đi bơi ngày hè

Bể bơi là nơi lý tưởng để giải nhiệt trong những ngày hè oi ả đồng thời cũng là một nơi tập trung đông đúc người. Nếu không để ý, phụ nữ rất dễ bị các......

Bơi nhiều dễ bị phình tiền liệt tuyến?

Đây là một suy nghĩ sai lầm....

Lưu ý cần nhớ sau phẫu thuật đục thủy tinh thể

Bệnh nhân sau khi mổ đục thủy tinh thể không được bơi lội, không sử dụng bình nước nóng, đi xông hơi hay spa....

Bơi mùa nắng: Coi chừng viêm mũi dị ứng

Hồ bơi công cộng có thể là nguy cơ tiềm ẩn khiến người có cơ địa dị ứng phát bệnh....

5 lý do bạn cần bơi ngay trong hè này

Bơi lội tốt cho xương khớp, cải thiện chức năng phổi, giúp bạn có cơ thể cân đối và còn là môn thể thao gần gũi với thiên nhiên....

Hầu như bạn gái nào cũng mắc 5 lỗi này

Có thể kể tới là tập khi đói, bỏ qua phần khởi động, bỏ dở mục tiêu hay tập không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp....

Bơi ếch giúp săn cơ, thon dáng: Sao không thử?

Bơi lội, đặc biệt là bơi ếch không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe....

Máu màu xanh, không nên đánh thức người mộng du: Có đúng?

Ở đây, chúng ta sẽ cùng giải mã 5 hiểu lầm phổ biến nhất......

Cảnh báo: Dị tật lõm ngực tăng mạnh ở trẻ độ tuổi từ 3,4

Theo các bác sĩ BV Nhi Đồng 1 TP.HCM, dị tật lõm ngực ở trẻ năm 2016 tăng mỗi lúc một nhiều....

Kình ngư Mỹ dùng giác hơi để duy trì sức khỏe

Không ít người ngỡ ngàng khi trông thấy các vận động viên tại Olympic lần này xuất hiện với nhiều dấu tròn đỏ trên da....

Tè bậy vào bể bơi, bạn đang hại chính bản thân mình đấy

Thói quen đi tiểu tại hồ bơi hiện quả là đáng báo động....

Bơi lội giúp giảm nguy cơ tim mạch, tăng huyết áp

Ngoài ra, môn thể thao này còn có rất nhiều tác dụng khác. Cùng khám phá nhé!...

Lưu ý 'không thể bỏ qua' khi bạn thích đi bơi

Đó là thoa kem chống nắng, trang bị kính, mũ bơi, khởi động trước khi bơi và uống nước đầy đủ....

Bơi lội giúp giảm cân nhanh chóng

Bơi lội giúp bạn thư giãn, sảng khoái, đồng thời đốt cháy calo, tăng cường cơ bắp....

Lợi ích của việc tập aerobic dưới nước

Aerobic dưới nước mang tới trải nghiệm hoàn toàn mới mà vẫn đảm bảo cho bạn dáng vóc hoàn hảo, sức khỏe tuyệt vời....

Khởi động đúng cách trước khi bơi

Bơi là một dạng tập thể dục vô cùng có lợi. 10 phút khởi động trước khi bơi vừa an toàn lại vừa giúp bạn khỏe hơn....

Bơi lội giúp bạn tự tin hơn

Học và thành thạo bơi lội, vượt qua sự căng thẳng, chế ngự nó giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ, tràn đầy sinh lực....

Video: Khởi động tránh bị chuột rút khi bơi

Bơi lội là môn thể thao rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu thiếu hiểu biết về nó, người tập có thể gặp sự cố nguy hiểm khi xuống nước....

Hướng dẫn cách bơi không bị mệt

Nếu bạn biết thở đúng cách, bạn sẽ không thấy mệt hay hụt hơi khi tham gia môn thể thao hữu ích này....

Bảo vệ sức khỏe khi bơi

Bơi lội có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nhiều người còn e ngại khi quyết định tập luyện môn thể thao này....

Chân thon gọn với 5 hoạt động thể thao

Để có một đôi chân săn chắc, sexy, bạn cần lựa chọn những hoạt động phù hợp và thực hiện đều đặn....

Cải thiện sức khỏe tim mạch với 5 môn thể dục

Không chỉ mang lại một vóc dáng hoàn hảo, nhiều môn thể dục còn giúp nâng cao sức khỏe tim mạch....