Hội chứng cổ vai và tư thế hằng ngày của bạn

Tình trạng cơ bắp vùng cổ vai trở nên cứng đờ, cơn đau âm ỉ bắt đầu từ cổ lan xuống vai, cánh tay hay bàn tay. Những cơn đau kéo dài khiến bạn bị hạn chế......

Cách giảm đau vai do dùng máy tính

Những người thường xuyên dùng máy tính bị đau vai khá là phổ biến, vì phải giữ cổ và cổ tay ở một tư thế trong một thời gian dài gây căng cơ và gân. Thậm......

Muốn biết tuổi thọ cao hay ngắn, bạn chỉ cần nhìn vào 4 dấu hiệu xấu ở 'phía trên' là rõ

Ai mà chẳng ao ước có được một sức khỏe tốt để duy trì tuổi thọ bền lâu, nhưng nếu có 4 đặc điểm sau đây ở phần trên cơ thể thì đó là dấu hiệu cho thấy......

Đau nhức toàn thân: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Đau nhức toàn thân là hiện tượng hầu như ai trong chúng ta cũng đã từng trải qua. Cảm giác toàn thân ê ẩm, mệt mỏi khiến bạn chỉ muốn nghỉ ngơi....

Những điều cần tham khảo với bác sĩ khi sử dụng hoạt chất meloxicam

Trước khi gặp bác sĩ để hỏi về việc sử dụng thuốc có hoạt chất meloxicam, bạn cần chuẩn bị một loạt các câu hỏi để việc thăm khám dễ dàng hơn....

Cây lá đắng chữa đau vai gáy

Suckhoedoisong.vn-Ở những địa phương khác, người ta lại dùng vỏ cây lá đắng làm thuốc với tên gọi là ngũ gia bì chân chim (vì có tác dụng bổ dưỡng, mạnh......

Bài thuốc hay trị đau vai gáy

3 bài thuốc Đông y thường dùng trị đau vai gáy theo 3 thể chứng thường gặp....

Phòng bệnh đau vùng vai gáy

Bệnh đau thần kinh vai gáy là bệnh lý thường gặp ở mọi lứa tuổi cũng như giới tính....

Khắc phục tình trạng đau mỏi cổ

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị như xoa bóp, bấm huyệt, tập luyện hay lý liệu pháp đều có kết quả tốt....

Bài tập chống đau nhức ngay tại ghế ngồi cho dân công sở

Những động tác rất đơn giản, dân công sở có thể thập bất cứ lúc nào mà không cần rời khỏi bàn làm việc để khắc phục chứng đau nhức....

Đau mỏi vai gáy sau khi ngủ dậy là bị làm sao?

Bỗng một sáng thức dậy bạn bị đau mỏi vai gáy, đau khắp mình mẩy, nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay, cẳng tay và ngón tay? Rất có thể......

Bài tập giảm đau vai gáy hiệu quả không ngờ

Do nhu cầu công việc, nhiều người thường xuyên phải ngồi một chỗ, ít vận động, đặc biệt là các nhân viên văn phòng. Do đó các bệnh nghề nghiệp như mỏi......

Tập Yoga bị đau mỏi vai gáy

Tập yoga bị đau mỏi vai gáy hoặc gặp phải chấn thương vùng cổ, vai, lưng là tình trạng rất phổ biến. Đặc biệt là trong thời gian mới bắt đầu luyện tập......

Hoạt động mạnh bị đau vai gáy phải làm thế nào?

Đau vai gáy là một trong những căn bệnh cột sống cổ phổ biến hàng đầu hiện nay gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt và làm việc. Đau vai gáy xuất hiện......

Hoá trị ung thư vú có gây vô sinh?

Hóa trị là một trong những phương pháp chủ yếu để điều trị ung thư vú. Tuy nhiên, nó cũng sẽ tiềm ẩn một số nguy cơ về sức khỏe, trong đó có sức khỏe sinh......

Dè chừng ung thư vú khi phát hiện có những triệu chứng này

Mỗi loại bệnh đều có những triệu chứng riêng. Nếu chợt thấy vú của mình có những triệu chứng dưới đây thì bạn cần đi xét nghiệm ngay bởi rất có thể đó......

Đau vai gáy: Nguyên nhân và cách khắc phục

Nguyên nhân dẫn tới đau vai gáy có thể do tổn thương cột sống, tổn thương đĩa liên đốt sống sau chấn thương,......

Đánh tan cơn đau gáy do ngồi nhiều máy tính

Đau vai, mỏi gáy khi ngồi máy tính nhiều là một triệu chứng rất phổ biến và xảy ra ở mọi lứa tuổi, mọi giới…...

Ngồi máy tính nhiều: Tác hại và cách giảm nguy cơ

Sinh viên và dân văn phòng đều phải ngồi máy tính nhiều giờ trước máy tính để học tập và làm việc khiến cơ thể mệt mỏi....

Bài tập chống đau nhức ngay tại ghế ngồi cho dân công sở

Những động tác rất đơn giản, dân công sở có thể thập bất cứ lúc nào mà không cần rời khỏi bàn làm việc để khắc phục chứng đau nhức....

BS Nguyễn Thị Thu Huyền: Cách chữa bệnh đau vai gáy

Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn biết cách chữa bệnh đau vai gáy một cách hiệu quả....

Thường xuyên đau vai gáy là bệnh gì?

Các nguyên nhân thường gặp nhất phải kể đến là ngồi làm việc, học tập sai tư thế trong thời gian dài....

Đau gáy sau khi ngủ dậy là bệnh gì

Tôi ngủ dậy ăn sáng xong tự nhiên cảm giác đau phía sau gáy, quay sang phải, sang trái hay ngước nhìn lên cao đều đau,...

Lúc nào cũng đau vùng cổ và đây là nguyên nhân

Đau vùng cổ nếu để kéo dài rất dễ dẫn đến thoái hóa cột sống....

Bài tập 2 phút chấm dứt ngay mỏi cổ, đau vai gáy

Bài tập này rất phù hợp với dân văn phòng....

Xóa tan cơn đau vai gáy do ngồi máy tính nhiều

Chúng ta thường bị những cơn đau vai gáy hành hạ khi ngồi máy nhiều, làm thế nào để đẩy lùi nhỉ?...