Ở nhà tránh dịch rồi cứ hết ăn lại ngủ thì chẳng mấy mà tăng cân mất kiểm soát. Thôi thì chịu khó áp dụng bí quyết giảm cân từ cô nàng Mini để bảo toàn......
Thời gian có lẽ đã bỏ quên cái tên Trần Kiều Ân vì dù ở ngưỡng cửa tuổi 40 nhưng cô vẫn khiến nhiều người phải trầm trồ, bái phục tài 'hack tuổi' của mình....
Tại Việt Nam rất nhiều chuyên gia, bác sĩ về dinh dưỡng vẫn bị béo phì. Béo phì không phải chỉ do ăn uống, ít vận động mà còn do các nguyên nhân khác....
Tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay và có thể mắc phải ở nhiều lứa tuổi....
Số đo cân nặng luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của phái đẹp. Tuy nhiên, để không bị mắc lừa khi lên bàn cân, bạn hãy chú ý những điều......
Các thói quen mà bạn tưởng chừng vô hại có thể chính là "thủ phạm" âm thầm gây ra nguyên nhân tăng cân của bạn....
Chỉ cần tiêu thụ nhiều rau xanh, trái cây trong những ngày Tết thì chẳng lo cân nặng tăng lên vèo vèo mà còn ngăn ngừa được nguy cơ táo bón, tiêu chảy....
Em có vòng bụng khá to. Xin hỏi chế độ ăn uống ra sao cho đàn ông để giảm vòng bụng và có lợi cho sức khỏe?...
Bạn có thể tăng cân ngay cả trong lúc ngủ nếu bạn ngủ quá ít, chất lượng giấc ngủ kém, ăn đồ ngọt trước khi ngủ......
Bạn luôn gặp khó khăn trong việc kiểm soát trọng lượng cơ thể? Hãy tham khảo những cách dưới đây để có kế hoạch khoa học nhất....
Những cách dưới đây sẽ giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn nhằm duy trì cân nặng lý tưởng....
Hiện nay, ung thư vú là căn bệnh đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng trong các loại ung thư ở nữ giới. Hiểu được vấn đề này, Lily & WeCare xin chia sẻ......
Đồ nướng là một trong những món ăn khá hấp dẫn từ màu sắc cho đến mùi vị. Thật khó có ai có thể cưỡng lại được món ăn này kể cả phụ nữ mang thai. Vậy đồ......
Phụ nữ mang thai tăng bao nhiêu cân là đủ? Đây là câu hỏi mà nhiều chị em trong quá trình mang bầu luôn thắc mắc với mong muốn có thể kiểm soát cân nặng,......
Tinh trùng là vấn đề ảnh hưởng trực tiếp nhất đối với các vấn đề sinh lý cũng như sức khỏe sinh sản của đàn ông. Tuy nhiên, đây lại là những tế bào rất......
Một giai đoạn khiến trẻ em thay đổi cả về tâm lí, sinh lí và ngoại hình, biến những cô bé thành những thiếu nữ xinh đẹp, những cậu bé trông trưởng thành......
Việc mẹ bầu kiểm soát cân nặng đúng chuẩn mà vẫn có thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt là rất quan trọng. TS BS Hoàng Thị Diễm Tuyết - Giám đốc......
Một nghiên cứu chưa rõ ràng gần đây đã chỉ ra cơm trắng giúp bạn kiểm soát, duy trì vòng eo....
Nghỉ dài, ít vận động, thực đơn ngậy mỡ, thừa calo... khiến tình trạng tăng cân sau Tết trở thành nỗi ám ảnh của không ít người....
Bạn có thể tăng cân ngay cả trong lúc ngủ nếu bạn ngủ quá ít, chất lượng giấc ngủ kém, ăn đồ ngọt trước khi ngủ......
Vào những ngày lễ Tết, chúng ta luôn phải đối mặt với tình trạng tăng cân, đầy hơi, chướng bụng vì nạp quá nhiều thực phẩm....
Bạn luôn gặp khó khăn trong việc kiểm soát trọng lượng cơ thể? Hãy tham khảo những cách dưới đây để có kế hoạch khoa học nhất....
Những cách dưới đây sẽ giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn nhằm duy trì cân nặng lý tưởng....
Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe của việc ăn rau xanh hàng ngày mà nhiều người chưa biết....
Để không phải đối mặt với u xơ tử cung, biện pháp tốt nhất là hạn chế nguy cơ gây bệnh....
Thận hoạt động kém hiệu quả sẽ khiến số lần bạn muốn ghé thăm nhà vệ sinh ít hơn hẳn mặc dù bản thân vẫn duy trì lượng nước tiêu thụ đủ....
Ăn kiểu Địa Trung Hải chú trọng vào các loại hải sản, rau quả theo mùa và chất béo có lợi từ dầu của quả ô liu....
Thực phẩm ngâm như cà muối, dưa muối... chứa lượng muối lớn khiến cơ thể bị ứ nước gây tăng cân không kiểm soát....
Tiếng cười thực sự sảng khoái làm tăng viêc tiêu hao năng lượng. Điều này có nghĩa là bạn phải cười hết cỡ nếu muốn giảm cân....
U xơ tử cung là tình trạng khối u phát triển trên thành tử cung. Bệnh khá phổ biến với khoảng 20-80% phụ nữ trong từ 30-50 tuổi mắc phải căn bệnh này....
Hello Bacsi sẽ đưa ra những cách giúp bạn kiểm soát cân nặng của mình và gia đình để mọi thành viên đều đạt được một cơ thể khỏe mạnh....
Chủ động lên kế hoạch chuẩn bị cho việc mang thai sẽ giúp tăng cao cơ hội thụ tinh. Đừng quên làm 10 điều dưới đây trước khi bạn muốn có em bé: 1. Bắt......