Em đợi ra tết để đi khám lại các m ạ. Mọi ng đọc những dữ liệu này giúp em dc k ạ. Em tập đầu k dc may mắn nay em lo lắm ạ

2 10

36 ĐIỀU KHIẾN BẠN HẠNH PHÚC HƠN MỖI NGÀY 1. Hãy thử một lần thức dậy trước cả thế giới, và đến một nơi thật trống, thật cao và hít thở không khí trong lành. 2. Nhắn tin cho người ta mà lâu quá không thấy người ta trả lời, đừng nhắn hỏi nữa. Bạn có thể chờ, nhưng đừng nói cho người ta biết bạn đang chờ. 3. Hạn chế tranh cãi với người khác, trong lúc giận dữ người ta sẽ rất đáng sợ, sẽ vì mất điều khiển mà nói/làm những điều khiến đối phương tổn thương. Hãy nhẫn nhịn để suy nghĩ căn nguyên vấn đề mà giải quyết êm đẹp. 4. Dù mâu thuẫn với bất cứ ai, hãy cố gắng giải quyết trong 24h. Càng để lâu càng khó giải thích. Một lời xin lỗi không chứng minh bạn đã sai, nhưng nó thể hiện ứng xử thông minh của bạn. 5. Đừng vì đau khổ mà đổ lỗi cho hoàn cảnh khi thất bại. Hãy nhớ, không phải lúc nào cứ cố gắng là cũng thành công. 6. Nghe nhiều thêm khôn ngoan, nói nhiều thêm hối hận, im lặng là nghệ thuật lớn lao của cuộc đối thoại. 7. Sống bất cần một chút đôi khi là cách duy nhất để bạn nhận ra bạn cần sống vì bản thân mình. 8. Hãy tập hạn chế những thức ăn chế biến sẵn, bắt đầu từ kẹo mút, bánh quy, khoai tây chiên rồi đến mì ống, ngũ cốc và cả bánh mì nữa. Hãy ăn thật ngon, thật sạch, muốn hạnh phúc bạn phải yêu chân thành cái bao tử của mình trước đã. 9. Dành thời gian mỗi ngày để tự thưởng cho bản thân một bữa sáng thật thịnh soạn nhé. Ngồi ăn thật thoải mái, không làm gì, chỉ thong thả thưởng thức bữa sáng. Điều ấy không chỉ hạnh phúc, mà còn là an yên nữa. 10. Duỗi người thật thoải mái cũng là cách để bản thân hạnh phúc. Đừng có cười nhé! Những lần mệt mỏi, hãy cứ duỗi người hết cỡ, duỗi cả những đầu ngón tay và ngón chân nữa. 11.Hãy mua chai nước một lít và cố gắng uống hết trong một ngày và sau đó là cố gắng uống hết hai chai. 12. Mua một cuốn sổ thật đẹp và một cây bút màu đen. Hằng ngày, dành một chút thời gian, viết lại hết thảy những việc đã làm, từ việc mua một cốc cà phê cho đến những buổi hẹn hò. Rồi sau này bạn sẽ nhận ra chẳng có chi tiết nào là vụn vặt cả. 13. Dọn giường đi, dọn phòng luôn đi, rồi bạn sẽ cảm nhận được điều gì đó rất lạ, rất mới và rất thích. Hãy trút hết ga trải giường vào máy giặt, thêm một muỗng nước xả thơm tho và cho quay đều tất cả. Vứt hết những thứ không dùng nữa, lau chùi lại những cánh cửa và những tấm gương, rồi đốt thêm một ngọn nến thơm. 14. Bình thường tắm nửa tiếng thì hôm nay hãy tắm thật xa hoa, thật sạch sẽ. Lâu lâu, hãy tự thưởng cho bản thân được thư giãn như thế nhé! Mở một bài hát bạn yêu thích. 15. Mặc đồ thật thoải mái, đeo tai nghe và đi bộ. Sẵn sàng mỉm cười với những người lạ ngược chiều và chờ xem có bao nhiêu người sẽ cười đáp trả bạn. Nếu có cún, hãy dắt chúng theo nhé, ngồi quan sát chúng hoạt động sẽ giúp bạn học được cũng kha khá điều đấy. 16.. Nhắn tin với một người bạn cũ, gợi nhớ về những hoài niệm thật đẹp. Nếu được, hãy sắp xếp một buổi hẹn. Thỉnh thoảng, tìm lại những cảm xúc xưa cũ cũng là một cách để bản thân hạnh phúc. 17. Thỉnh thoảng, hãy cho phép bản thân được xuề xoà một chút như thè lưỡi với một đứa bé, khen ai đó ăn mặc đẹp, tập đứng thẳng lưng khi bước đi, rồi bắt chuyện với người lạ để trở thành bạn bè, thôi bàn luận, chế giễu người khác một ngày, hai ngày, rồi cả tuần,… 18. Cắm trại ở một nơi thoáng mát nào đấy, nằm dưới nắng trời, mơ mộng về những điều bản thân muốn thực hiện, về cuộc đời mà bạn mong muốn. Rồi khi mở mắt ra, hãy bắt đầu làm từ những việc nhỏ nhất để thực hiện ước mơ ấy. 19. Nếu không có ai bên cạnh, hãy thử một mình đọc sách, nghe nhạc, xem phim, chơi game, viết blog... Hãy tập quen dần với chính bản thân mình. 20. Nếu như cảm thấy đau đớn trong lòng, hãy tìm một góc riêng tư mà khóc. Khóc rồi ngày mai lại vui vẻ tiếp tục sống cuộc sống của mình. Không cần gào khóc cho ai nghe để được thương hại cả. 21. Nếu một ai đó làm chậm bước chân của bạn, hãy nhẹ nhàng rẽ sang hướng khác. Người không biết quý trọng mình, không đáng để mình tiếp tục cho đi tình bạn hoặc tình yêu vì cuối cùng người bị tổn thương nhiều nhất sẽ là chính mình mà không có ai xót xa cho mình. 22. Nếu mà có thể không hút thuốc thì đừng hút, có thể không uống rượu thì đừng uống. Đây là những hành vi hủy diệt bản thân, nếu vì ai đó mà làm vậy thì rõ ràn mình là đứa ngu ngốc. Những người thật sự yêu mình sẽ không làm như vậy đâu. 23. Lúc đau buồn nên tìm một người bạn mà mình tin tưởng để trút tâm sự, không nên chịu đựng một mình. Đừng để nỗi buồn phải chứa cả nỗi cô đơn. 24. Khi yêu một ai đó hãy dũng cảm mà nói ra. Thà rằng đau một cách cao ngạo còn hơn yêu trong lén lút. 25. Đừng vì cô đơn mà chọn đại một người để yêu, để rồi cô đơn trong chính tình yêu ấy. Điều đó đáng sợ hơn gấp trăm ngàn lần. Hãy tìm một người bạn tri kỷ, chứ không phải người yêu. 26. Đừng bao giờ quên ngày sinh của những người thân yêu, chính là gia đình của bạn và chính bạn nữa. Sinh nhật mình có thể không ai tặng quà cũng chẳng sao, nhưng hãy tặng quà cho cha mẹ - là người vất vả nhất khi sinh ra mình. 27. Tâm trạng không vui, đừng làm điều gì điên rồ, những trang sách sẽ khiến bạn bình tâm lại và sáng suốt hơn. 28. Bắt đầu từ bây giờ, hãy thông minh một chút, đừng bao giờ hỏi người ta có nhớ mình không, có yêu mình không? Nếu người ta có nhớ, có yêu thì người ta sẽ tự khắc nói ra. Những lời này mà thốt ra quá nhiều từ miệng mình thì người ta sẽ trở nên kiêu ngạo và không quan tâm. 29. Không nên quá quan trọng hóa một số người hay một số việc, hãy để tất cả thuận theo tự nhiên. Thế giới này vốn không công bằng, quá quan trọng ai đó sẽ đánh mất giá trị bản thân bạn. 30. Sẽ có lúc bạn chỉ muốn "ngược đãi" bản thân như nhịn đói, khóc lóc, tự kỉ... như một kẻ ngốc. Hãy cứ để bản thân được thỏa nguyện, nhưng chỉ ngốc nghếch 1 lần thôi, vì chẳng ai thông minh được suốt đời. 31. Dù trong bất cứ trường hợp nào cũng không được nói xấu người khác. Nếu bắt buộc phải nói về ai đó, hãy nói lời tử tế. Nếu cần chỉ trích, nên nhớ chỉ những người quan trọng mới mình mới xứng đáng nhận những lời chân thật ấy. 32. Dòng sông không có hình dạng, nhưng nó bị bó buộc theo những ranh giới của chính mình. Tư duy của bạn cũng là vô tận, cho đến khi bạn tự đặt ra những ranh giới cho tư duy của mình. 33. Một người bạn khác phái có thể bằng 10 người bạn cùng phái với mình. 34. Suy nghĩ kỹ càng tất cả những gì mình sẽ nói nhưng đừng nói tất cả những gì mình nghĩ. 35. Hãy học cách thay đổi mình khi nỗi đau đến. Có những lời, nên chôn chặt trong lòng. Có những nỗi đau, nên lẳng lặng quên đi. Khi đã trải qua, thấy mình trưởng thành hơn, tự mình hiểu là đủ. Có những thay đổi mình không cần phải nói ra, người ta sẽ nhìn thấy. 36. Đừng quên tag người mà bạn muốn họ đọc những điều này cùng bạn nhé! #Song_tich_cuc_moi_ngay #Tony_Dzung Nguồn: Sưu tầm Ảnh: Internet

0 0

Các mom ơi. Có mom nào gần đến tháng mà 🦋 ngứa ngáy khó chịu ko ạ. Hay do e bị viêm ạ?

18 4

Tết của mấy mom sao rồi? Tết của mẹ con em là ngủ và ngủ, hòi ở tp phóng xe chạy vèo vèo, về nhà bị mẹ chồng cấm cửa, sáng ba chồng mua đồ ăn sáng xong chặt dừa cho uống, trưa ăn cơm ngủ tới chiều, chiều dậy ăn xong nằm lăn lóc tiếp, về ngoại chồng cũng kg cho nói xa xôi ngòi xe mệt rồi xuống dưới kg có chổ nằm nghĩ. Sáng mẹ ruột dt nhờ chở đi chợ cũng kg cho đi nói nguy hiểm, kêu chồng mình chở đi, mà mới gần 29w mình khỏe re như bò kéo xe luôn á, mà ôb lúc nào cũng canh me mình, thấy xõ đôi dép lào là chạy đi lấy đôi dép riêng cho mình sợ trơn, về từ bữa 25 kg rửa 1 cái chén, sướng thì sướng mà chán quá các mom ạ, ăn rửng mỡ, thằng cu lên khám chắc bị bs quở nữa rồi 🐭🐭🐭

12 71

Mọi người có bị tình trạng như mình không? Sao mình cài tắt mấy phần như: du lịch, làm đẹp trang điểm, tình yeu tình dục. Ma cài tắt xong, đến khi kiểm tra lại thì nó vẫn hiện dấu tích cả. Nên bảng tin nó hiện nhiều bài tùm lum luôn. Mấy nay nhiều bài giới thiệu, pr, quảng cáo quá. Và giờ những bài nội dung kiểu như mình đăng không biết phải đăng vào nhóm nào mới phù hợp nữa

1 14

Các chị ơi khi em đang viết bài này em đang rất run và sợ hãi. Em còn đang svien đi học, chưa muốn có gia đình. Vào ngày t21 của chu kỳ trước cũng là ngày rụng trứng, em và bạn trau có qhe an toàn bằng bcs không xuất tinh, nhưng sau đó bạn trai em check bao nên em không biết bao rách hay không. Đến nay em trễ kinh 3 ngày. Thử que sau 2 tuần qhe thì 1v. Nhưng bụng đau lâm râm từ hơn 1 tuần trước rồi, hnay ngực bđau căng, không buồn nôn, em vẫn nghĩ là do stressed. Nhưng vừa rồi em đi vệ sinh, chùi giấy thấy màu hồng hồng. Em chết lặng luôn. Các chị ơi thế có phải máu báo không ạ? Em dính rồi ạ? Em còn chưa dám thử que lại nữa.. Các chị cứu em với 😭😭😭😭😭

1 32

Con các m bao tháng lật v ạ, con mình đc 3m15d ntn phải gần lật k? khoảng bao ngày nữa là con lật cứng nhỉ?

0 1

Khi anh tối ngày ngậm tay nên bị mẹ phạt.cu bon 3m 22/20/2019_22/01/2020 . Các cô thấy mặt con ngầu không nè?

2 0

37w hôm wa đi khám, đo tim thai bs coi xong nói tử cung ko gò, yên tâm đi qua tết sanh... ko biêt co nên tin ko xợ trc têt wa hjhjhj

0 11

Năm nay đổi đc nhiêu đây tiền mới để lì xì, mấy mom thấy tết về chưa ạ? Nhà e ngoài nồi bánh trưng và e phải tiêu tiền cho tết mới thì chưa thấy không khí cho lắm

0 0