Một vóc dáng lý tưởng với vòng một căng tròn, vòng hai thon gọn và vòng ba săn chắc chính là hình mẫu mà nhiều cô gái hướng đến. Thế nhưng, vì nhiều lý......
Nam giới cũng bị đau vùng xương chậu, bạn tin không? Chuyện thật mà tưởng như đùa. Hãy khám phá ngay trong bài viết dưới đây!...
Bạn cảm thấy năng lượng bị rút ngắn sau một buổi sáng làm việc đầy căng thẳng? Bạn băn khoăn làm sao để có một buổi chiều tràn đầy năng lượng?...
Học cách kiểm soát cơn giận và biểu lộ sự giận dữ một cách phù hợp sẽ khiến bạn kiểm soát được tâm trạng để giải quyết vấn đề....
Nấc cụt là những đợt co thắt đột ngột không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành nằm ngay dưới phổi, ngăn cách giữa ngực và bụng....
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn tăng cường sức khỏe. Một số cách dưới đây sẽ giúp bạn khỏe, tiết kiệm thời gian....
Hít thở sâu vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp bạn sống lâu hơn cũng như khiến cho bạn hạnh phúc hơn, làm việc hiệu quả và năng động hơn....
Để hỗ trợ cho các mẹ sinh thường dễ dàng, các chuyên gia đã đưa ra nhiều phương pháp khác nhau nhằm giảm đau đớn và tăng sức lực trong quá trình vượt cạn.......
Những cảm xúc của bạn có một vai trò lớn trong chứng táo bón, cụ thể khi bạn bị stress, nó sẽ chi phối chứng táo bón một cách rõ nét. Nghe có vẻ hơi buồn......
Không giống như các mẹ sinh thường, người sinh mổ phải đối mặt với các vết đau khá lâu. Sau khoảng 2 tuần, nếu như vết mổ không có biến chứng thì các mẹ......
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn tăng cường sức khỏe. Một số cách dưới đây sẽ giúp bạn khỏe, tiết kiệm thời gian....
Bệnh hen suyễn luôn gây ra sự khó chịu và bất tiện. Nó có thể sảy ra bất cứ lúc nào mà không báo trước, cản trở nhiều hoạt động....
Nếu bạn cảm nhận mùi nhạy hoặc chậm hơn người bình thường thì hãy lưu ý, vì đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm....
Viêm họng hạt, hen phế quản, viêm xoang, viêm mũi dị ứng là những bệnh hô hấp thường gặp khi trời bắt đầu chuyển lạnh....
Xuất hiện đờm vàng là biểu hiện thường thấy của bệnh viêm mũi dị ứng, gây nhiều khó khăn cho người bệnh....
Hít thở sâu nghe có vẻ rất đơn giản, nhưng nó lại thực sự là một môn nghệ thuật của kĩ nghệ để bạn đạt được những lần lên đỉnh tuyệt vời....
Từ lâu, đốt pháo vào đêm giao thừa đã trở thành một phần không thể thiếu trong dịp Tết cổ truyền của người Việt Nam....
Hít thở bằng cơ hoành, đứng thẳng lưng, dãn các cơ khớp là 3 trong số đó....
Bạn nằm ngửa người trên một tấm đệm, hai cánh tay dang hai bên, hai lòng bàn tay ngửa lên trong khi co những ngón tay lại....
Hít thở sâu giúp xóa tan những phiền muộn trong tâm trí, giúp bạn tập trung, thoát khỏi sự lo lắng....
Phụ nữ mang thai bị hen suyễn có thể khiến thai nhi bị thiếu ô xy nếu cơn hen đến bất ngờ....
Những phương pháp hợp lý sẽ giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ cũng như tận hưởng cuộc vui trọn vẹn hơn....