Thực phẩm nào giúp giải nhiệt mùa hè?

Mùa hè với nắng nóng cơ thể ra mồ hôi, bài tiết theo muối và điện giải, nếu không được bổ sung thích hợp cơ thể sẽ mất nước và điện giải....

Mồng tơi là "loại rau vua" của mùa hè nhưng 5 nhóm người này dù thèm cũng đừng ăn

Dù bổ dưỡng và hữu dụng nhưng không phải ai ăn rau mồng tơi cũng tốt, lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo có một số người nên thận trọng khi ăn loại rau để......

Dưa hấu bổ dưỡng và ngon miệng là vậy nhưng có 6 điều cần lưu ý khi ăn để không mang bệnh vào người

Bước vào mùa hè nóng nực, dưa hấu được coi là một trong những trái cây ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn, bạn nên lưu ý 6 điều này để vừa hấp......

Tại sao người Trung Quốc thường uống nước nóng kể cả vào mùa hè

Người Trung Quốc tin rằng việc uống nước nóng quanh năm sẽ giúp họ cân bằng âm dương trong cơ thể, giúp cải thiện tiêu hóa, có lợi cho sức khỏe....

Đậu phụ, rau răm có thực sự là khắc tinh của đấng mày râu, dẫn đến yếu sinh lý?

Đậu phụ và rau răm được truyền nhau là khắc tinh của nam giới. Đàn ông thường xuyên ăn đậu phụ, rau răm được cho là sẽ giảm nhu cầu sinh lý. Thậm chí,......

10 tác dụng của Hoa hòe tốt cho sức khỏe

Hoa hòe có lẽ hơi xa lạ với những người sống ở thành phố, tuy nhiên lại rất quen thuộc với các vùng đồng quê, bởi loại hoa này là nguyên liệu pha trà uống......

Món đồ uống chinh phục tất cả những ai đã từng nếm thử, nhà tôi lúc nào cũng có trong tủ lạnh!

Trong khi cách mẹ vẫn còn đang ngất ngây với món trà đào thì mẹ Thỏ đã có cách biến tấu cực sáng tạo, tạo nên món trà thạch đào siêu hấp dẫn!...

Có món chè nấu nhanh mà ăn lại ngọt thanh, ai cũng thích!

Trời nóng mà được làm mát cơ thể bởi món chè khoai thơm ngọt mát lành thì còn gì tuyệt vời hơn phải không bạn?...

Nghệ thuật ăn uống mùa nóng: không phải cứ đồ lạnh thì sẽ hạ nhiệt và một số nguyên tắc cần biết khác

Những lưu ý khi ăn uống vào mùa này để tốt cho sức khoẻ mà ai cũng cần biết để có sức mà tha hồ đi chơi, đi du lịch hè!...

Cứ tới hè là phải làm những món ngon này không thì có lỗi lắm đấy!

Mùa hè không thể không làm những món ngon giải nhiệt này được!...

Tôi học được cách nấu chè khoai dẻo cực chuẩn của bạn thân người Đài Loan, ngon 'không trượt phát nào'!

Cách làm chè khoai dẻo chuẩn vị Đài Loan không hề khó như các bạn vẫn nghĩ đâu nhé! Nắng lên chuẩn bị một nồi chè ngọt mát đãi cả nhà thôi nào!...

Sáng nào tôi cũng uống món sữa này thay cho bữa sáng, sau 2 tuần giảm cả 3kg!

Món sữa bí đỏ giàu chất xơ, ít calo và chất béo nên cực phù hợp cho chế độ giảm cân của tôi. Bữa sáng uống 1 chai sữa bí đỏ là tôi thấy vừa đủ chất lại......

Uống nhiều nước có tốt không: Câu trả lời từ chuyên gia sẽ khiến nhiều người suy nghĩ lại

Nước là thức uống không thể thiếu trong những ngày hè nắng nóng. Việc uống thiếu nước hoặc quá nhiều nước đều gây ra những tác hại không đáng có cho sức......

Bữa tối chỉ cần món mướp nhồi thịt hấp thì vừa mát vừa ngọt lại chẳng sợ béo!

Từng miếng mướp nhồi thịt hấp ngọt ngon thanh mát, ăn một miếng là chỉ muốn gắp thêm nữa mà thôi!...

Bài thuốc trị các bệnh chứng thường gặp mùa hè

Mùa hè dương khí vượng, trời nắng nóng, nhất là vào tiết tiểu thử, đại thử, là những thời điểm cực nóng thường làm cho cơ thể của mỗi người thiếu nước......

Một số bệnh da hay gặp trong mùa hè

Khí hậu nóng ẩm, ra mồ hôi nhiều… của mùa hè là điều kiện thuận lợi làm bùng phát một số bệnh ngoài da. Vậy đó là những bệnh nào và xử trí đúng các bệnh......

Giấc mộng hè của mọi quý cô: Da sáng căng nhưng không bóng nhẫy và 4 tips giúp hiện thực hóa điều này

Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng da vừa xỉn màu vừa bóng nhẫy vào mùa hè, đừng bỏ qua 4 tips sau đây....

Đây là những thói quen giải nhiệt trong mùa hè có thể khiến bạn rước phải hàng tá thứ bệnh vào người

Có rất nhiều cách giải nhiệt trong mùa nắng nóng nhưng không phải ai cũng biết lựa chọn phương pháp đúng, dẫn đến những hậu quả không mong muốn cho sức......

Chữa rôm sảy, mẩn ngứa với rau má

Theo y học cổ truyền, rau má có vị đắng, hơi ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu....

Tết Đoan ngọ ăn bánh gio và những lý giải thú vị từ chuyên gia Đông y

Theo lương y Bùi Hồng Minh, nếu nói đến thứ bánh không thể thiếu trong dịp Tết Đoan ngọ thì phải kể đến bánh gio hay còn gọi là bánh tro....

Đậu hấp thịt bằm không dầu mỡ làm chỉ 15 phút cho bữa tối ngon cơm

Đậu hấp thịt bằm là món ăn đơn giản, làm nhanh. Món ăn có vị ngọt ngậy của thịt và đậu phụ trứng rất tốt cho sức khỏe....

Nhờ có công thức làm 2 món sinh tố này, trưa nào tôi cũng uống và mới 10 ngày vòng bụng đã giảm 4cm!

Để da đẹp, dáng xinh thì trong mùa hè bạn hãy thường xuyên uống hai món sinh tố trái cây này nhé!...

Gỏi gà hoa phượng: tưởng đùa mà lại thành món ăn gây sốt mạng xã hội

Trong vô vàn món nộm, món gỏi, chẳng ai ngờ được là lại có món gỏi làm từ hoa phượng vừa ngon lại vừa đẹp mắt như thế này....

Gần đây, Á hậu Tú Anh cứ diện mãi công thức giấu dáng xuất sắc và xinh hết ý này

Các chị em nên bổ sung ngay công thức diện đồ 'ruột' của Á hậu Tú Anh vào kho kinh nghiệm mặc đẹp của mình....

Tránh để cơ thể mất nước vào mùa nắng nóng bằng những tuyệt chiêu ai cũng có thể áp dụng

Việc phải bổ sung một lượng nước nhất định để giúp cơ thể hoạt động và thực hiện đầy đủ các chức năng vào mùa nắng nóng là điều cần thiết nhất lúc này.......

4 cách giữ lớp trang điểm mịn mướt cả ngày dài, giúp chị em tự tin tỏa sáng dưới nắng hè

Nếu chị em đã dùng đủ mọi cách mà vẫn không thể cứu vãn tình trạng lớp trang điểm bị trôi thì hãy thử áp dụng 4 mẹo cực đỉnh này nhé!...

Trời nóng mà có nước chanh pha theo kiểu này thì uống một ngụm là như thấy thiên đường!

Đừng pha nước chanh theo kiểu truyền thống nữa, bạn thử cách này là mê liền luôn đó!...

Dinh dưỡng hợp lý trong mùa hè

Mùa nắng nóng đến, cùng với cái nắng chói chang cả ngày, chúng ta rất mệt mỏi, đồng thời phải đối mặt với nguy cơ bùng phát nhiều loại bệnh....

10 bí quyết giúp bạn luôn xinh đẹp trên bãi biển

Bạn rất muốn mình trông quyến rũ hơn mỗi khi đi biển nhưng lại bối rối chẳng biết chọn bộ đồ bơi nào cho hợp với vóc dáng? Thật ra, chỉ cần sử dụng thêm......

Chống nóng đúng cách để “sống sót” qua mùa hè

Chống nóng đúng cách với các "mẹo khoẻ mạnh" từ chuyên gia của Hello Bacsi sẽ giúp bạn có một mùa hè vui chơi và làm việc hết ga mà không sợ bệnh tật....

7 hiểm họa sức khỏe trong mùa hè

Bạn và gia đình sẽ thoải thích vui chơi mùa hè này nếu nhận biết 7 hiểm hoạ sức khoẻ trong mùa hè mà chuyên gia của Hello Bacsi đã tổng hợp để chia sẻ....

Thức uống giải nhiệt nào vừa rẻ vừa tốt cho cơ thể?

Thời tiết mùa hè khiến cơ thể bạn mất nước và gặp nhiều vấn đề khác. Bạn hãy thử những thức uống này để sẵn sàng một mùa hè tuyệt vời nhé!...

Phòng bệnh viêm hô hấp cho con trong mùa hè

Cuộc chiến phòng và trị bệnh viêm hô hấp cho trẻ trong những mùa hè khắc nghiệt mấy năm trở lại đây chưa bao giờ có dấu hiệu hạ nhiệt....

3 loại đồ uống mùa hè mới toanh đẹp lung linh bạn nhất định nên thử ngay

Hãy chuẩn bị sẵn sàng những nguyên liệu cực đơn giản dưới đây để luôn sẵn sàng chế biến những món đồ uống mùa hè cực ngon này bạn nhé!...

Muốn tránh mắc bệnh tả trong những ngày hè sáng mưa chiều nắng, không được bỏ qua những lưu ý này!

Mỗi năm trên thế giới có khoảng 2,9 triệu người mắc bệnh tả, 95000 trường hợp trong số đó đã tử vong. Bệnh thường diễn ra vào mùa hè trong điều kiện thiếu......

Không muốn mắc chứng đau nửa đầu trong mùa hè, hãy tuân thủ những nguyên tắc sau đây

Chính thời tiết nắng nóng oi ả là nguyên nhân gây ra tình trạng đau nửa đầu, mệt mỏi, choáng váng... Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể phòng tránh nguy cơ......

Đánh thức mọi giác quan bằng nước ép vải chanh

Mùa hè nóng nực, bạn hãy thưởng thức ngay ly nước ép vải và chanh, vừa thanh mát lại tốt cho sức khỏe....

Những lưu ý nằm lòng để mẹ bầu đi biển được an toàn

Hè đến cũng là lúc mà mẹ bầu được cùng với gia đình mình đi biển để nghỉ ngơi trước khi đón bé yêu chào đời. Lily & WeCare xin giới thiệu những lưu ý khi......

Các điểm vui chơi cho bé vào mùa hè tại Hà Nội

Hè là dịp trẻ được vui chơi một cách thỏa thích, gác lại việc học hành và dành nhiều thời gian để tham gia những hoạt động ngoài trời và khám phá mọi thứ......

Vào mùa hè nóng bức phụ nữ sắp sinh nên ăn uống như thế nào?

Mang thai khiến cơ thể mệt mỏi và thân nhiệt cao hơn lúc bình thường, đặc biệt với phụ nữ sắp đến ngày sinh con. Để giúp tăng cường sức khỏe và giải nhiệt......